На главную медицинских новостей LEQ.ru
Медицинские
новости
Поиск по сайту
Поиск
по
сайту




Питание и вес

Витамины, БАДы
Правильное питание
Диеты и избыточный вес


Свежие новости раздела Питание и вес:


  • Как выбрать диету, узнать свой идеальный вес

    Диет, обещающих эффективное похудение, сегодня очень много. Как выбрать диету, которая действительно приведет к улучшению фигуры и не навредит при этом здоровью? И о том как узнать свой идеальный вес, мы беседуем с врачом-диетологом Медицинского Центра Управления делами президента РФ Еленой Юрьевной Колосовой. 
    читать весь текст…

  • Идеальный вес – какой он?

    Идеальный вес – какой он? Идеальный вес – проблема, занимающая умы миллионов женщин. Каков он – идеальный вес? Как его рассчитать и как достичь? 
    читать весь текст…

  • Правила питания при занятии фитнесом для набора веса

    Все продукты, которые  мы едим, можно разделить на три  группы: растительная пища, белки и углеводы. При этом растительная пища предпочтительнее для нашего желудка: она переваривается самостоятельно. Приверженцы раздельного питания убеждены, что здоровое питание предполагает разделение всей пищи на белковый и углеводный стол.  
    читать весь текст…

  • Экспресс-диета без вреда для здоровья

    Белоснежная улыбка – неотъемлемая часть имиджа преуспевающего человека. На экранах телевизоров, на страницах глянцевых журналов все чаще мы видим лица с ослепительно белыми зубами. Несомненно, это красиво! 
    читать весь текст…

  • Молочная диета от живота

    Небольшой женский животик многие мужчины считают сексуальным. Но что желать, если живот перерос нормы сексуальности? С этой проблемой сталкиваются не только рожавшие женщины, но и девушки, и даже мужчины, у которых последнее время все больше намечается тенденция к пивному животу. Есть проверенное средство избавления от этой проблемы. Средство это заключается в так называемой молочной диете. 
    читать весь текст…

  • Эффективна ли хоть какая-нибудь диета?

    После четырех лет диет, то худея, то снова набирая вес, Марв Лейчер наконец понял секрет, как похудеть и поддерживать стабильный вес. Но он так и никому не открыл его. Я потратил достаточно много своего времени, использовав чужие советы - сказал Лейчер, 42, агент по страховым выплатам, Айова. Мне не хочется, чтобы еще один несчастный следовал моему совету, а в один прекрасный день понял, что это ему не подходит. Секрет в том, что нет единой универсальной диеты для всех. Что хорошо одному, другому может не подойти. 
    читать весь текст…

  • Рисовая не совсем диета

    Привет, девчонки! То, что на этом сайте делятся друг с другом своими успехами и поражениями - очень здорово! Желаю вам, мои хорошие, необратимых успехов в нелегком деле похудения! На днях я прочла статью в некоем журнале, посвященном вопросам здоровья. Хочу поделиться с вами - диета вроде бы неплохая, врачом -диетологом рекомендованная. Сама опробовать пока не могу, так как нахожусь на 2-м месяце 2-ой беременности, но обязательно хочу попробовать. Может даже скоро попробую - ограничений практически нет, а результат обещается хороший, так что может и при беременности будет невредно. В любом случае, очень жду ваших комментариев, особенно если кто-то на себе попробует эту диетку... 
    читать весь текст…


Самые популярные новости:

Рассеянный склероз


Гречневая диета


Как похудеть за неделю


Поцелуй в засос


Девственность: секреты привлекательности


Семь мифов об анальном сексе


Медицинский центр "Доктор Борменталь" оштрафован за недостоверную рекламу (Ставрополье)


Безответная любовь


Курение: 10 факторов, которые должен знать каждый


Лечение рассеянного склероза




интернет магазин -
медицинские товары и все для красоты

Контурный карандаш д/губ Resistant a L'eau
Женская косметика
Контурный карандаш д/губ Resistant a L'eau
цена - 500 $
б. Футляр карандаша снабжен элегантной кисточкой для нанесения помады и растушевки контура. ...

Еще популярные новости:

Питание и весДиеты и избыточный вес

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  ... 
← предыдущая страница   следующая страница →

Похудеть на жидкой диете до смерти

16.12.2008

Британка Жаклин Хенсон отчаянно пыталась похудеть уже много лет, и вот наконец решилась опробовать специальную программу похудания «Лёгкая жизнь». Заплатив за первую неделю участия в программе 120 долларов, Жаклин получила от фирмы диетический «спецпаёк» и список рекомендаций. читать весь текст…


Как оправиться после переедания

15.12.2008

О пользе воды в борьбе с неприятностями с прямой кишкой. читать весь текст…


Диеты с низким содержанием углеводов приводят к нарушениям памяти и мышления

15.12.2008

Диета с низким содержанием углеводов приводит к ухудшению памяти и снижению мыслительных способностей у женщин, сообщили американские диетологи. читать весь текст…


Есть или не есть? Поздний ужин: за и против

15.12.2008

«Я не ем после шести», - заявляют, знающие толк в диетах, подруги. И они подтверждают личным примером мудрость, проверенную веками: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу». Действительно, отказавшиеся от ужина после 18.00 достигают потрясающих результатов! Вес снижается, а килограммы тают на глазах. Однако, приползая домой после тяжелого рабочего дня, злые и голодные (или на читать весь текст…


Яичная диета - худеем сытно

15.12.2008

Этот режим питания опирается не на калорийность пищи, а на химические реакции, протекающие в организме. Поэтому надо строго соблюдать этот режим безо всякого изменения, иначе пользы от него не будет. Если вы решили убрать какой-нибудь продукт из дневного рациона предлагаемой диеты, то ни в коем случае не заменяйте его другим. читать весь текст…


Диета по Протасову

14.12.2008

Все-таки замечательно, что есть диеты. Они позволяют нам верить в красивое и молодое будущее. Они помогают нам приобрести прекрасные долгожданные формы. Они... читать весь текст…


Как «заставить» себя похудеть?

11.12.2008

Как показывает статистика, этим вопросом задаётся каждая четвертая женщина и каждый восьмой мужчина на планете. Проблема лишнего веса возникла не сегодня и пройдёт явно не завтра, ею страдают не только те, чей вес значительно превышает норму, но и те, кто совсем немного отклонился от неё. Мы можем быть просто недовольны своим отражением в зеркале, а можем реально ощущать все «прелести» нависших килограммов в виде проблем со здоровьем, но прийти к результату невозможно, если не ответить себе на вопрос: зачем я хочу похудеть? читать весь текст…


Рейтинг самых нелепых диет

11.12.2008

Вильгельм Завоеватель пытался похудеть с помощью отказа от пищи и неумеренного потребления вина. Через 900 лет потомки пытаются сделать то же самое при помощи плавленых сырков, картошки на ужин и ароматерапии. О том, какой вред могут нанести такие диеты, рассказывают специалисты. читать весь текст…


Орехи против ожирения

11.12.2008

Команда диетологов из испанского Университета Ровира-и-Виргили (Universitat Rovira i Virgili) доказала, что включение в ежедневный рацион орехов в сочетании с овощами, фруктами и рыбой, нормализует обмен веществ почти что в 14% случаев. Известно, что сейчас метаболическим синдромом страдает четверть всех жителей Великобритании. Это забо... читать весь текст…


Похудеть за неделю до свадьбы

10.12.2008

Какая невеста не желает выглядеть на собственной свадьбе умопомрачительно? И полумер здесь не приемлет никто: образ должен быть идеален, от кончиков туфель до шпилек на голове. Вы влетаете в свадебный салон на крыльях мечты, заранее представляя себя «принцессой на выданье» - и после многочасовых терзаний начинаете осознавать кое-что не совсем приятное: все свадебные платья, фасоны которых вам нравятся, почему-то ужасно на вас смотрятся… А виной всему – те самые «незначительные» 3-4-5 килограмм лишнего веса, казавшиеся вам до этого лишь мелким недоразумением. читать весь текст…


О правильном употреблении сладостей

10.12.2008

Иногда, чтобы похудеть, не нужно садиться на диету. Уменьшить количество поглощаемых калорий можно довольно простым способом. Достаточно знать маленькие хитрости. читать весь текст…


Диета мадам жестан

10.12.2008

Французский диетолог и психотерапевт Мадлен Жестан разработала диетические рекомендации исключительно для женщин, которые хотят не только похудеть, но и очистить свой организм. читать весь текст…


Голая диета

09.12.2008

Необычную диету предложили британские медики. По их мнению, принятие пищи в обнаженном виде поможет обуздать потребление калорий читать весь текст…


Худеем на супах

08.12.2008

Летом лучшие диеты - овощные, а зимой – уютные, теплые суповые! Ну, чем не пословица? Всем пословица! И формой, и правдивым смыслом. Сейчас, когда холодно, на салатах долго не продержишься. Диета нужна согревающая и вкусная, чтобы не только организму, но и душе было приятно. Иначе и захандрить недолго, и тогда уже не до диет. читать весь текст…


Специи для вкусной диеты

08.12.2008

От сахара и соли во время диет действительно стоит воздержаться, а вот душистым веществам растительного происхождения лучше дать "зеленую улицу". Они действительно сделают диетические блюда новыми и необычными. читать весь текст…


Диета имени большого завтрака

04.12.2008

Знаете, что общего у многих полных людей, безуспешно пытающихся похудеть? Они ничего не едят с утра. Именно для них и была придумана эта диета. читать весь текст…


Похудеть по каббале

03.12.2008

"Проблема-то ведь не в том, что я набрала вес в очень короткий срок, а в том, от чего это начало происходить. Я не в силах справиться со своей головой, которая не может остановить процесс неконтролируемого поедания продуктов. читать весь текст…


Зачем нужна диета?

30.11.2008

Если Вы, глядя в зеркало, видите не то, что хотели и Ваша фигура ровна 90-90-90. Вы понимаете, что сами себе не нравитесь, поскольку есть много вещей, которые Вам малы. В то время как ваш внутренний голос говорит: Пора меньше есть, и сесть на диету! А зачем нужна диета и будет ли от нее польза? Давайте разберемся. В век информа... читать весь текст…


Быстрые диеты

30.11.2008

Сочетание «экспресс-диета» действует на женщин почти магически. Сбросить за короткий срок несколько килограммов не прибегая к физическим нагрузкам мечтает любая женщина, особенно... читать весь текст…


Средства для похудения

30.11.2008

Большинство из нас время от времени мучает вопрос: что бы такого съесть, чтобы похудеть? Для этого и были придуманы всевозможные чудодейственные средства, которые обещают похудение без особых усилий, физический нагрузок, диет и каких бы то ни было ограничений - просто принять капсулу, выпить стаканчик чая и все готово, лишний вес уходит как по волшебству. читать весь текст…


Бессолевая диета

28.11.2008

В среднем человеку требуется 12-15 г соли в день, соль - необходимый компонент для правильной работы организма. В некоторых продуктах, например, в колбасе, сосисках, полуфабрикатах, кетчупах, соусах и в хлебе соль уже содержится. Кроме того, мы часто подсаливаем уже приготовленные блюда. Учитывая всё это, получается, что в день мы употребляем в несколько раз больше соли, чем требуется нашему организму. читать весь текст…




1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  ...