На главную медицинских новостей LEQ.ru
Медицинские
новости
Поиск по сайту
Поиск
по
сайту




Красота

Фитнес, спорт, йога
Кожа
Массаж
Волосы и ногти
Пластика, коррекция тела и фигуры


Свежие новости раздела Красота:



Самые популярные новости:

Рассеянный склероз


Гречневая диета


Как похудеть за неделю


Поцелуй в засос


Девственность: секреты привлекательности


Семь мифов об анальном сексе


Медицинский центр "Доктор Борменталь" оштрафован за недостоверную рекламу (Ставрополье)


Безответная любовь


Курение: 10 факторов, которые должен знать каждый


Лечение рассеянного склероза




интернет магазин -
медицинские товары и все для красоты

/Double-Lash (Double-Cils) 93114
Средства по уходу за кожей лица
/Double-Lash (Double-Cils) 93114
цена - 549 $
средство на ресницы
не смывать. ...

Еще популярные новости:

КрасотаФитнес, спорт, йога

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  ... 
← предыдущая страница   следующая страница →

С аэробной нагрузкой не похудеешь

11.12.2008

На данный момент считается общепризнанным, что аэробная нагрузка помогает сжигать жир. Спортивные залы заполнены беговыми дорожками, степперами, эллиптическими, гребными, вело- тренажерами. читать весь текст…


Эффект подтяжки - физкультура

09.12.2008

Не за горами новогодние вечеринки. Вместо того, чтобы искать под праздничное платье утягивающее нижнее белье, займемся физкультурой. читать весь текст…


Упражнения с мячом

04.12.2008

1. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, возьмите мяч в руки. Поднимите руки вверх, затем опустите вниз, прижмите мяч к груди, а потом поворачивайтесь в стороны держа мяч в вытянутых руках. Выполнять 15 раз. 2. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Поднимите прямые руки с мячом вверх. Выполняйте наклоны вправо и влево - по 15 наклонов в к... читать весь текст…


Фитнес-заблуждения

30.11.2008

Сегодня мы обсудим самые распространенные ошибки, допускаемые в спортивном зале, которые не только не способствуют достижению целей, но и могут навредить вашему здоровью. читать весь текст…


Зарядка необходима

26.11.2008

О том, что каждому человеку для сохранения здоровья необходимо заниматься физическими упражнениями, нам твердят с раннего детства. Но, увы, большинство людей, осознавая вред гиподинамии, всеми силами стараются от физических упражнений уклониться. Добросовестные медики, переживающие за состояние здоровья своих пациентов и прекрасно поним... читать весь текст…


Разминка для плеч

01.11.2008

Чтобы не страдали шейные позвонки, необходимо каждые полчаса потягиваться, выпрямлять плечи, периодически расслабляться, опустив голову и плечи, делать круговые движения руками, имитируя движения пловца. Полезно также делать круговые движения головой, наклонять голову вперед и назад. Но особенно эффективными будут четыре несложных упражнения. ... читать весь текст…


Йога и боли в суставах

31.10.2008

Проблемы с суставами обычно не появляются в одночасье, они возникают в результате разрушительных процессов, длящихся в организме несколько лет. Профилактика в таком случае особенно важна. Кроме правильного питания и полноценного отдыха, суставам требуется сбалансированная физическая нагрузка. читать весь текст…


Вредные упражнения

30.10.2008

Известно, что любую зарядку надо начинать со щадящих упражнений: постепенно растянуть мышцы, медленно сделать наклоны. Не должно быть резких движений. Лишь после такой разминки переходят к более интенсивной гимнастике. Но и она имеет свои противопоказания. читать весь текст…


Лечебная гимнастика

23.10.2008

Лечебная гимнастика или лечебная физкультура - это специализированные комплексы упражнений, применяемых к больному или ослабленному человеку чаще всего с лечебной и общеукрепляющей... читать весь текст…


Физические упражнения способствуют омоложению мозга

20.10.2008

Регулярное занятие аэробикой способствует не только предотвращению снижения функций головного мозга, которые часто происходят с возрастом, но может даже повернуть время вспять в плане старения мозга, утверждают специалисты. читать весь текст…


Йога как профилактика простуды и ангины

14.10.2008

За окном осень со своей своеобразной красотой и очарованием. Насладиться ею часто мешают простудные заболевания. Не успев перестроиться на более холодную и сырую погоду, можно легко заболеть. Упражнения йоги существенно уменьшают риск возникновения этих проблем со здоровьем, а если они всё-таки возникли, ускоряют процесс выздоровления. читать весь текст…


Гимнастика на работе

12.10.2008

Вы устаете на работе? Если ваш ответ - да, то эти рекомендации для вас. Элементарные, но очень эффективные (если регулярно их выполнять) меры помогут вам за несколько минут привести себя в порядок. Наивно рассчитывать на отдых вечером дома, в выходные, в отпуске или на пенсии. Не стоит накапливать усталость. Хроническое утомление скажетс... читать весь текст…


Упражнения живота и талии

12.10.2008

Женские фигуры можно условно разделить на два типа — 'груша' и 'яблоко'. Первый тип характеризуется отложениями лишней массы на бедрах, второй же — излишками жира на животе и талии. Как правило, именно эти места — живот и талия — доставляют своей хозяйке наибольшее количество забот и комплексов. Ну посудите сами: если большие бедра можно скрыть сво... читать весь текст…


Бег это жизнь

29.09.2008

Бег – это жизнь. Мир постоянно находиться в движении. Каждый человек пробовал хотя бы раз пробежаться по стадиону. Если не по собственному желанию, то во время уроков физкультуры. Бег – это способ не только правильно потратить силы, но и укрепить здоровье. Зачастую мы бегаем парами или группами, но случаются и такие дни, когда выйти на утреннюю про... читать весь текст…


Йога: практические вопросы

24.09.2008

Существует масса направлений и школ практик йоги, и, чтобы определиться с выбором, необходимо знать их отличия. читать весь текст…


Акцент на талию

22.09.2008

Частенько инструкторы по фитнесу предлагают клиентам «прокачать» вначале «нижний» пресс, потом «верхний» и косые мышцы пресса. читать весь текст…


Занятия аэробикой

20.09.2008

Известно, что занятия аэробикой помогают избавиться от лишнего веса и улучшают состояние здоровья. Ученые выяснили, как именно аэробика воздействует на организм человека. Американские ученые обнаружили, что во время занятий аэробикой в крови значительно увеличивается содержание белка, известного как «нейротрофический фактор головного моз... читать весь текст…


Аквапрелести: погода не помеха

18.09.2008

С наступлением холодов мы прощаемся с пляжем, но не с плаваньем. Голубые дорожки бассейнов радушно встретят нас в любую погоду. читать весь текст…


Склонность к спорту

18.09.2008

Американские ученые провели исследование и выяснили, что соотношение длины указательного и безымянного пальца может рассказать о степени склонности к занятиям спортом. Ученым и раньше было известно, что меньшая разница в длине указательного и безымянного пальцев более характерна для мужчин, чем для женщин. Кроме того, были замечены разли... читать весь текст…


Путешествия на горном велосипеде

12.09.2008

В последнее время, параллельно с развитием культуры маунтин-байка, интерес к активному отдыху в Крыму со стороны велосипедистов возрос. Впрочем, Крым никогда не оставался без внимания: мягкий климат и максимальное количество солнечных дней в году, всегда привлекал велосипедистов со всего союза на южнобережную трассу, выделяющуюся среди прочих, свое... читать весь текст…


Дыхательная гимнастика

08.09.2008

Дыхание - основа нашей жизни. Но мы не задумываемся над тем, правильно ли дышим? А ведь даже в этом нехитром деле есть свои тонкости. Дыхательная гимнастика помогает поправить здоровье и заметно улучшить психологический настрой. Как же дышать с пользой для души и тела? читать весь текст…




1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  ...