На главную медицинских новостей LEQ.ru
Медицинские
новости
Поиск по сайту
Поиск
по
сайту




Питание и вес

Витамины, БАДы
Правильное питание
Диеты и избыточный вес


Свежие новости раздела Питание и вес:


  • Как выбрать диету, узнать свой идеальный вес

    Диет, обещающих эффективное похудение, сегодня очень много. Как выбрать диету, которая действительно приведет к улучшению фигуры и не навредит при этом здоровью? И о том как узнать свой идеальный вес, мы беседуем с врачом-диетологом Медицинского Центра Управления делами президента РФ Еленой Юрьевной Колосовой. 
    читать весь текст…

  • Идеальный вес – какой он?

    Идеальный вес – какой он? Идеальный вес – проблема, занимающая умы миллионов женщин. Каков он – идеальный вес? Как его рассчитать и как достичь? 
    читать весь текст…

  • Правила питания при занятии фитнесом для набора веса

    Все продукты, которые  мы едим, можно разделить на три  группы: растительная пища, белки и углеводы. При этом растительная пища предпочтительнее для нашего желудка: она переваривается самостоятельно. Приверженцы раздельного питания убеждены, что здоровое питание предполагает разделение всей пищи на белковый и углеводный стол.  
    читать весь текст…

  • Экспресс-диета без вреда для здоровья

    Белоснежная улыбка – неотъемлемая часть имиджа преуспевающего человека. На экранах телевизоров, на страницах глянцевых журналов все чаще мы видим лица с ослепительно белыми зубами. Несомненно, это красиво! 
    читать весь текст…

  • Молочная диета от живота

    Небольшой женский животик многие мужчины считают сексуальным. Но что желать, если живот перерос нормы сексуальности? С этой проблемой сталкиваются не только рожавшие женщины, но и девушки, и даже мужчины, у которых последнее время все больше намечается тенденция к пивному животу. Есть проверенное средство избавления от этой проблемы. Средство это заключается в так называемой молочной диете. 
    читать весь текст…

  • Эффективна ли хоть какая-нибудь диета?

    После четырех лет диет, то худея, то снова набирая вес, Марв Лейчер наконец понял секрет, как похудеть и поддерживать стабильный вес. Но он так и никому не открыл его. Я потратил достаточно много своего времени, использовав чужие советы - сказал Лейчер, 42, агент по страховым выплатам, Айова. Мне не хочется, чтобы еще один несчастный следовал моему совету, а в один прекрасный день понял, что это ему не подходит. Секрет в том, что нет единой универсальной диеты для всех. Что хорошо одному, другому может не подойти. 
    читать весь текст…

  • Рисовая не совсем диета

    Привет, девчонки! То, что на этом сайте делятся друг с другом своими успехами и поражениями - очень здорово! Желаю вам, мои хорошие, необратимых успехов в нелегком деле похудения! На днях я прочла статью в некоем журнале, посвященном вопросам здоровья. Хочу поделиться с вами - диета вроде бы неплохая, врачом -диетологом рекомендованная. Сама опробовать пока не могу, так как нахожусь на 2-м месяце 2-ой беременности, но обязательно хочу попробовать. Может даже скоро попробую - ограничений практически нет, а результат обещается хороший, так что может и при беременности будет невредно. В любом случае, очень жду ваших комментариев, особенно если кто-то на себе попробует эту диетку... 
    читать весь текст…


Самые популярные новости:

Рассеянный склероз


Гречневая диета


Как похудеть за неделю


Поцелуй в засос


Девственность: секреты привлекательности


Семь мифов об анальном сексе


Медицинский центр "Доктор Борменталь" оштрафован за недостоверную рекламу (Ставрополье)


Безответная любовь


Курение: 10 факторов, которые должен знать каждый


Лечение рассеянного склероза




интернет магазин -
медицинские товары и все для красоты

HC 363 C
Машинки для стрижки, триммеры
Машинка для стрижки Remington HC 363 C
цена - 2180 $
истки шеи Расческа ...

Еще популярные новости:

Питание и весДиеты и избыточный вес

 ...  21 22 23 24 25 26 27 28 29 30  ... 
← предыдущая страница   следующая страница →

Несознательное платье… сбросить пару-тройку лишних килограммов

26.12.2007

Ну, вот, Новогодняя вечеринка на носу! Интересно, о чём думает моё платье, натягиваясь на бёдрах и позволяя всем желающим пересчитать мои жировые складочки? Боюсь, что ни о чём… Экая безответственность! Ввиду полной несознательности платья, придётся озаботиться самой и сбросить пару-тройку лишних килограммов. читать весь текст…


Как обойти диету за праздничным столом

26.12.2007

Все диетологи, которые в обычные дни в своих рекомендациях четки и однозначны, едва речь заходит о Новом годе, впадают в тяжелую задумчивость. Ну как запретить даже хронически нездоровому человеку отказать в желании раз в 365 дней побаловать себя «запрещенным» деликатесом и хотя бы бокалом шампанского? Попробуем предложить несколько правил, которые проще запомнить, чем выполнить. читать весь текст…


Как встретим Новый год на кремлевской диете

26.12.2007

В конце декабря, когда народ вовсю запасается продуктами, напитками, подарками для родных, близких, друзей, сослуживцев, у поклонников «кремлевки» возникает дополнительная проблема. Как главный праздник года достойно провести и диету соблюсти?! читать весь текст…


Продукты, которые помогают сжигать жиры

25.12.2007

Это не шутка. Такое действительно существует на самом деле. Некоторые продукты не только не добавляют вам дополнительных килограмм, но и сжигают лишние жиры читать весь текст…


И что же с нами происходит?

25.12.2007

Что с нами происходит, когда мы садимся на диету? Какие симптомы наблюдаются, когда мы начинаем исключать продукты низкого качества и заменять их более живыми, более натуральными, чем продукты, к которым привыкли? читать весь текст…


Любимая диета

25.12.2007

Эту диету назвали любимой сотни женщин, которым она помогла потерять от семи до тринадцати килограмм за неполных две недели. Еще ее зовут так, вероятно, потому, что продукты, которые рекомендуется употреблять в течении двенадцати дней, все же любимы довольно многими. Любимая диета разделена на четыре фазы, и самой трудной по общему мнению считается первая. читать весь текст…


Женщины толстеют… от мужчин!

25.12.2007

Как же женщина может набрать лишние килограммы из-за мужчины? Да еще не просто мужчины, а своего, любимого, родного, с которым и живет вместе и ведет хозяйство, независимо от того, заключен ли официальный брак. Вот как раз в совместном проживании, считает Дэвид Хэслем, и кроется основная причина женской полноты. А точнее – причин несколько. читать весь текст…


Я болела булимией. До этого анорексией

24.12.2007

Я не знаю, с чего тут начать. Я не мастер «красного» словца. Но, проблемы, о которых я читаю на этом сайте, очень хорошо мне знакомы. Я не имею специального образования. Мои знания – это опыт, который я смогла пережить, смогла побороть, и тем самым предотвратить ужасающие последствия. читать весь текст…


Обжора роет себе могилу зубами

24.12.2007

Конечно, не в наших силах изменить наследственность, возраст и пол больного ишемической болезнью сердца, чтобы повлиять на развитие недуга. Однако существует несколько факторов риска, действие которых может затормозить сам пациент. читать весь текст…


Эффективные диеты - миф или реальность

23.12.2007

Современный бомонд вывел формулу: «худой - значит, успешный!», а поскольку красивыми, успешными и счастливыми хотят быть все, общество начало стремительно, упорно худеть.... читать весь текст…


Сжигатели жира

23.12.2007

Сжигатели жира - это препараты, действие которых направлено на избавление от подкожной жировой клетчатки. Несмотря на активные заверения производителей данного вида препаратов в их эффективности, стоит отметить, что работают они только в условиях соблюдения сбалансированной диеты и при регулярных физических нагрузках. читать весь текст…


Сон и полнота

22.12.2007

Исследователи обнаружили ассоциацию между короткой продолжительностью сна и проблемой хронического ожирения. Рассмотрев образ жизни 200 пациентов, медики Университета Техаса заключили, что люди, которые спали менее семи часов в сутки, имели значительно увеличенную вероятность ожирения и индекса массы тела более 30 кг/м2 по сравнению с теми, кто при... читать весь текст…


Воздух, от которого толстеют. Часть вторая

21.12.2007

Как говорил незабвенный Карлсон (наш, кстати, "клиент"): "Продолжаем разговор!" А разговор идет на животрепещущую тему - откуда берутся те самые лишние килограммы? Особенно этот вопрос нервирует, когда начинаешь себя ограничивать в питании, ешь действительно меньше, чем раньше, а вес - ни с места. читать весь текст…


Толстеют ли от мяса?

21.12.2007

Как оставаться худой, не голодая? Вот вопрос, который волнует миллионы женщин. Несмотря на то что многие из них хотят похудеть любой ценой, они стараются не отказываться от мяса. Изучая различные диеты, мы видим, что время от времени можно съедать кусок вареного, тушеного, жареного или запеченного мяса. В то же время любой жир в этих диетах противопоказан. Однако есть и такая диета, при которой можно есть сколько угодно жирного мяса и не располнеть. читать весь текст…


Семидневная разгрузка перед праздниками

21.12.2007

Подготовка к праздникам заключается не только в походах по магазинам, приготовлением нарядов, уборкой в доме и визитом к парикмахеру. Не стоит забывать о своем организме и, конечно же, здоровье. Питаясь, каждый день, мы привыкаем к определенному режиму и пище, а праздничное меню - это изобилие всего и еще в огромном количестве. Для нашего организма это стресс и нежелательные последствия. Чтобы изб читать весь текст…


Удержание сброшенного веса

20.12.2007

Удержать сброшенный вес тяжелее, чем любимого. И очень сильно поддержание достигнутого успеха зависит от того, какой именно вес человек сбросил: действительно лишний, не очень лишний или вовсе нелишний. Начнем с последнего. читать весь текст…


Я в отчаянии! Я всегда была пухленькой

20.12.2007

Я всегда была пухленькой, с рождения. На фотографиях – очаровательное существо: все в складочках и ямочках. Аппетит у меня был отменный всегда, даже в садике, когда остальных просто тошнило от одного запаха манной каши, я с удовольствием съедала по 2 порции. читать весь текст…


Для детей из интернатов закупят 350 доз вакцины от пневмонии и других болезней

20.12.2007

В рамках реализации в Петропавловске-Камчатском программы "Здоровые дети" и ее подпрограммы "Дополнительная вакцинопрофилактика" для детей из городских домов-интернатов и дома ребенка будут закуплены партии дорогостоящих вакцин... читать весь текст…


Вопросы диетологии

19.12.2007

Какая еда и вкусна, и полезна? Где больше всего полезных веществ? Каким диетам можно доверять? На вопросы читателей отвечает врач-диетолог, кандидат медицинских наук Римма Мойсенко Где взять полезные жиры и антиоксиданты? — Диетологи советуют есть побольше морской рыбы, в которой содержатся полиненасыщенные жиры и антиоксидант... читать весь текст…


Похудей, как звезда!

19.12.2007

Почему знаменитости так хорошо выглядят? «Потому что у них много денег и возможностей», - скажите вы. А может, они просто не ленятся и стараются держать себя в форме? О своих принципах питания поведали зарубежные и отечественные звезды. читать весь текст…


До и после: новогодняя диета

19.12.2007

Как Новый год встретишь, так его и проведешь. Следуя этой примете, мы стараемся накрыть стол побогаче, собрать компанию побольше и повеселиться пошумнее, забывая о том, что 1 января может начаться с болей в животе. Итак, как следует подготовиться к праздничному пиршеству. читать весь текст…




 ...  21 22 23 24 25 26 27 28 29 30  ...