На главную медицинских новостей LEQ.ru
Медицинские
новости
Поиск по сайту
Поиск
по
сайту




Питание и вес

Витамины, БАДы
Правильное питание
Диеты и избыточный вес


Свежие новости раздела Питание и вес:


  • Как выбрать диету, узнать свой идеальный вес

    Диет, обещающих эффективное похудение, сегодня очень много. Как выбрать диету, которая действительно приведет к улучшению фигуры и не навредит при этом здоровью? И о том как узнать свой идеальный вес, мы беседуем с врачом-диетологом Медицинского Центра Управления делами президента РФ Еленой Юрьевной Колосовой. 
    читать весь текст…

  • Идеальный вес – какой он?

    Идеальный вес – какой он? Идеальный вес – проблема, занимающая умы миллионов женщин. Каков он – идеальный вес? Как его рассчитать и как достичь? 
    читать весь текст…

  • Правила питания при занятии фитнесом для набора веса

    Все продукты, которые  мы едим, можно разделить на три  группы: растительная пища, белки и углеводы. При этом растительная пища предпочтительнее для нашего желудка: она переваривается самостоятельно. Приверженцы раздельного питания убеждены, что здоровое питание предполагает разделение всей пищи на белковый и углеводный стол.  
    читать весь текст…

  • Экспресс-диета без вреда для здоровья

    Белоснежная улыбка – неотъемлемая часть имиджа преуспевающего человека. На экранах телевизоров, на страницах глянцевых журналов все чаще мы видим лица с ослепительно белыми зубами. Несомненно, это красиво! 
    читать весь текст…

  • Молочная диета от живота

    Небольшой женский животик многие мужчины считают сексуальным. Но что желать, если живот перерос нормы сексуальности? С этой проблемой сталкиваются не только рожавшие женщины, но и девушки, и даже мужчины, у которых последнее время все больше намечается тенденция к пивному животу. Есть проверенное средство избавления от этой проблемы. Средство это заключается в так называемой молочной диете. 
    читать весь текст…

  • Эффективна ли хоть какая-нибудь диета?

    После четырех лет диет, то худея, то снова набирая вес, Марв Лейчер наконец понял секрет, как похудеть и поддерживать стабильный вес. Но он так и никому не открыл его. Я потратил достаточно много своего времени, использовав чужие советы - сказал Лейчер, 42, агент по страховым выплатам, Айова. Мне не хочется, чтобы еще один несчастный следовал моему совету, а в один прекрасный день понял, что это ему не подходит. Секрет в том, что нет единой универсальной диеты для всех. Что хорошо одному, другому может не подойти. 
    читать весь текст…

  • Рисовая не совсем диета

    Привет, девчонки! То, что на этом сайте делятся друг с другом своими успехами и поражениями - очень здорово! Желаю вам, мои хорошие, необратимых успехов в нелегком деле похудения! На днях я прочла статью в некоем журнале, посвященном вопросам здоровья. Хочу поделиться с вами - диета вроде бы неплохая, врачом -диетологом рекомендованная. Сама опробовать пока не могу, так как нахожусь на 2-м месяце 2-ой беременности, но обязательно хочу попробовать. Может даже скоро попробую - ограничений практически нет, а результат обещается хороший, так что может и при беременности будет невредно. В любом случае, очень жду ваших комментариев, особенно если кто-то на себе попробует эту диетку... 
    читать весь текст…


Самые популярные новости:

Рассеянный склероз


Гречневая диета


Как похудеть за неделю


Поцелуй в засос


Девственность: секреты привлекательности


Семь мифов об анальном сексе


Медицинский центр "Доктор Борменталь" оштрафован за недостоверную рекламу (Ставрополье)


Безответная любовь


Курение: 10 факторов, которые должен знать каждый


Лечение рассеянного склероза




интернет магазин -
медицинские товары и все для красоты

Спрей-кондиционер для окрашенных и сухих волос, 6х150 мл
Средства по уходу за волосами
Спрей-кондиционер для окрашенных и сухих волос, 6х150 мл
цена - 408 $
т возникновение статического электричества
придает волосам неповторимый блеск. ...

Еще популярные новости:

Питание и весДиеты и избыточный вес

 ...  11 12 13 14 15 16 17 18 19 20  ... 
← предыдущая страница   следующая страница →

Диета яичная, двухнедельная

25.06.2008

По поводу куриных яиц мнения диетологов нередко расходятся. Однако в последнее время они все же склоняются к тому, что яйца довольно-таки полезны. читать весь текст…


Летнее настроение, или Перестаньте худеть

25.06.2008

Я не люблю в спортзале прыгать и скакать под музыку как заведенная, ненавижу взвешиваться до и после тренировки, как это делает большинство женщин, равно как и не понимаю массового стремления к похудению и посещения спортклубов с одной лишь мыслью – «Скоро я буду стройной!» Интересно, какая часть женщин, активно посещающих занятия по фитнесу, преследует здоровый образ жизни, а не имеет целью похудение и только похудение? читать весь текст…


Японская диета летом

24.06.2008

Летом умами прекрасной половины человечества овладевают мысли об идеальной фигуре. Такие мысли мучают нас и на протяжении всего года, но летом – особенно. Поэтому не удивительно, что летом чаще и активнее в разговорах прохожих барышень, сослуживиц и подружек слышны темы красоты, здорового питания и всевозможных диет. читать весь текст…


Похудеть после диеты

23.06.2008

Оказывается, в большинстве случаев краткосрочная диета приводит не столько к избавлению от лишних килограммов, сколько к их увеличению. К такому выводу пришли физиологи под руководством профессора Трейси Ман из Калифорнийского университета в Лос-Анжелесе, проанализировав данные, полученные в ходе исследования самых различных диет читать весь текст…


Два разных мотива

22.06.2008

Два дня назад, занимаясь поисками в интернете медицинской литературы, я случайно зашла на этот сайт. Если бы это случилось лет десять назад, то статья бы была в разделе «История успеха», но... читать весь текст…


СЛИМ КОД - что это такое?

22.06.2008

Каждые несколько месяцев на аптечных прилавках появляются новые препараты для похудения. В последнее время все чаще на телевидении можно видеть рекламу нового... читать весь текст…


Фрукты способствуют ожирению

21.06.2008

Почему-то все уверены, что чем больше фруктов, тем больше пользы для фигуры. Однако есть ряд фактов, позволяющих в этом серьезно усомниться. Давайте их обсудим… ФРУКТОВЫЕ МИНУСЫ Рекомендация есть больше фруктов обосновывается их сравнительно низкой калорийностью. Например, в 100 г яблок - 45-50 калорий. Это в 4,5 раза меньше, чем в ржано... читать весь текст…


Как избежать переедания?

19.06.2008

Журналы и газеты постоянно рекламируют биологически активные пищевые добавки. Мол, без них мы будем болеть. Врачи-натуропаты говорят обратное: при разнообразном питании мы получаем все сполна. Никакие добавки не нужны. А что может сказать по этому поводу наука? читать весь текст…


Уже лето. Пора худеть, но как?

19.06.2008

Лето. До отпуска - совсем немного. И уже заблаговременно, в надежде на пляжный сезон, приобретен купальник потрясающего бирюзового цвета и несколько откровенных топиков. Но… диета потерпела фиаско. Первая неделя завершилась днем рождения подруги. Вторая – бар-мицвой племянника. читать весь текст…


Завтрак поможет похудеть

19.06.2008

Завтрак является наиважнейшим элементом дневного рациона питания - особенно для тех, кто хочет похудеть. Такое заявление сделали ученые из Венесуэлы, опровергнув тем самым утверждение, что плотный завтрак может привести к полноте. Было проведено исследование с участием 100 полных женщин. Все они сидели на низкоуглеводной низкокалорийной ... читать весь текст…


Как обхитрить жировую клетку?

18.06.2008

Так уж повелось, что ни один, уважающий женский журнал не обходит своим вниманием различные диеты, метода голодания, упражнения для полных и т.д. и т.п. А что делать, если именно эта проблема остается для нас, женщин, просто каким-то кошмаром. читать весь текст…


Найти свой смысл

18.06.2008

Что наполняет нашу жизнь смыслом? Я так часто задаю себе этот вопрос в последнее время. В каждый праздник все желают мне счастья, и вроде бы у меня все для этого есть, но… я совершенно не чувствую себя счастливой! читать весь текст…


Все невозможное возможно

17.06.2008

Здравствуйте всем! Тоже решила написать про себя и поделиться опытом, может, кому-нибудь и поможет. Мне 31 год, маленькая ростиком - 154 см, всегда была "булочкой", так меня с детсада и прозвали. Скажу честно - поесть люблю. читать весь текст…


Плохие диеты

17.06.2008

Диеты - один из самых распространенных и популярных способов похудеть. Диетических планов существует столько, что все и не перечесть. При этом составители рациона питания утверждают, что их диета самая лучшая и эффективная - но эти обещания не всегда правдивы. Как грамотно похудеть, не нанося вреда здоровью? Passion.ru расскажет о 5 диетах, которые... читать весь текст…


Дополнительные стимулы для похудения

16.06.2008

Человеком движут конкретные мотивации, целью которых является похудение. Это может быль мечта поразить всех своей стройной фигурой, или снова надеть любимое платье, да и много чего другого. Но иногда мотивации бывает недостаточно для выполнения поставленной задачи. Для этого стимул движущий Вас к выполнению поставленной цели должен быть очень весомым. читать весь текст…


Похудение и физические нагрузки

16.06.2008

Рано или поздно каждый из нас, приняв решение быстро похудеть и выбрав для себя рациональное питание, задумывается о физических нагрузках, о том, как они могут поспособствовать более быстрому сбросу лишних килограммов и достижению желаемых целей. И тут возникает множество вопросов: как тренироваться наиболее эффективно, какие виды активности препочесть, сколько по времени и когда. читать весь текст…


Ошибки желающих похудеть

16.06.2008

Американский диетолог Джейн Кирби, автор бестселлера "Диета для идиотов", назвала главные ошибки, которые допускают люди, желающие похудеть. Самая главная ошибка, по ее мнению, - представление о том, что существуют чудо-диеты, способные дать феноменальный результат. читать весь текст…


Чем питается девушка с обложки?

16.06.2008

Увидев на сайте знакомств анкету новой девушки моего бывшего ухажера и сравнив ее фотографии с изображениями моделей на обложках женских журналов, я не нашла практически никакой разницы. Голливудская улыбка, 90-60-90, безупречный стиль, да еще и прекрасные чувство юмора, образование и стиль выложения своих мыслей на экран монитора. Одним словом – все, к чему я безуспешно стремлюсь все свои 24 года. читать весь текст…


Похудеть и выжить! Или как сбросить 18 кг за 1 месяц

16.06.2008

Каждому летом хочется хорошо выглядеть. Однако очень часто мы свое похудение откладываем на потом, и пляжный сезон застает как всегда врасплох. Как привести себя в норму буквально за месяц? Что делать, если летняя одежда стала мала на 2-3 размера? Выход есть! читать весь текст…


Диета «йогурты и фрукты»

15.06.2008

Диета «йогурты и фрукты» идеально подходит для жарких летних дней. Есть все равно почти ничего не хочется, зато крайне соблазнительно появится в бассейне или на пляже постройневшей и похорошевшей. читать весь текст…


Путь в никуда

15.06.2008

Всем доброго времени суток! Меня зовут Рома, мне 18 лет. И не удивляйтесь, что парень пишет статью на этот сайт. В деле борьбы с лишним весом у меня уже достаточно опыта. Я несколько раз худел и набирал вес снова. читать весь текст…




 ...  11 12 13 14 15 16 17 18 19 20  ...