Как выбрать диету, узнать свой идеальный вес Диет, обещающих эффективное похудение, сегодня очень много. Как выбрать диету, которая действительно приведет к улучшению фигуры и не навредит при этом здоровью? И о том как узнать свой идеальный вес, мы беседуем с врачом-диетологом Медицинского Центра Управления делами президента РФ Еленой Юрьевной Колосовой. читать»»»
Идеальный вес – какой он? Идеальный вес – проблема, занимающая умы миллионов женщин. Каков он – идеальный вес? Как его рассчитать и как достичь? читать»»»
Правила питания при занятии фитнесом для набора веса Все продукты, которые мы едим, можно разделить на три группы: растительная пища, белки и углеводы. При этом растительная пища предпочтительнее для нашего желудка: она переваривается самостоятельно. Приверженцы раздельного питания убеждены, что здоровое питание предполагает разделение всей пищи на белковый и углеводный стол. читать»»»
Экспресс-диета без вреда для здоровья Белоснежная улыбка – неотъемлемая часть имиджа преуспевающего человека. На экранах телевизоров, на страницах глянцевых журналов все чаще мы видим лица с ослепительно белыми зубами. Несомненно, это красиво! читать»»»
Молочная диета от живота Небольшой женский животик многие мужчины считают сексуальным. Но что желать, если живот перерос нормы сексуальности? С этой проблемой сталкиваются не только рожавшие женщины, но и девушки, и даже мужчины, у которых последнее время все больше намечается тенденция к пивному животу. Есть проверенное средство избавления от этой проблемы. Средство это заключается в так называемой молочной диете. читать»»»
Эффективна ли хоть какая-нибудь диета? После четырех лет диет, то худея, то снова набирая вес, Марв Лейчер наконец понял секрет, как похудеть и поддерживать стабильный вес. Но он так и никому не открыл его.
Я потратил достаточно много своего времени, использовав чужие советы - сказал Лейчер, 42, агент по страховым выплатам, Айова. Мне не хочется, чтобы еще один несчастный следовал моему совету, а в один прекрасный день понял, что это ему не подходит. Секрет в том, что нет единой универсальной диеты для всех. Что хорошо одному, другому может не подойти. читать»»»
Рисовая не совсем диета Привет, девчонки! То, что на этом сайте делятся друг с другом своими успехами и поражениями - очень здорово! Желаю вам, мои хорошие, необратимых успехов в нелегком деле похудения!
На днях я прочла статью в некоем журнале, посвященном вопросам здоровья. Хочу поделиться с вами - диета вроде бы неплохая, врачом -диетологом рекомендованная. Сама опробовать пока не могу, так как нахожусь на 2-м месяце 2-ой беременности, но обязательно хочу попробовать. Может даже скоро попробую - ограничений практически нет, а результат обещается хороший, так что может и при беременности будет невредно. В любом случае, очень жду ваших комментариев, особенно если кто-то на себе попробует эту диетку... читать»»»
Сыроедение, или 30 дней на живой диете. Искренний интерес человека к различным способам и методам самооздоровления последнее время набирает обороты. С одной стороны, технократическая эпоха всё дальше и дальше уводит нас от природной естественности и гармонии с окружающим миром, а с другой – в нас просыпается дух самопознания, зовущий к самопостижению и преображению всего, что мешает чувствовать себя неотъемлемой частью макрокосмоса. читать»»»
Самые распространенные диетические ошибки Похудение – это целая наука, подчиняющаяся своим правилам. Очень часто люди, садящиеся на диету, нарушают эти правила и совершают ошибки, даже не осознавая этого. Если вы собираетесь сбросить несколько килограммов, будет нелишним знать о самых распространенных диетических ошибках, чтобы самим не попасть в эту ловушку. читать»»»
Как эффективно похудеть за две недели Эта диета рассчитана на две недели, но она хороша тем, что за это время можно потерять 5-7 кг, и она не изматывающая. Кроме того, она оздоравливает организм, очищает от шлаков. Испробовав на себе не малое количество различных диет, могу с уверенностью сказать - все это временный эффект. Организм "запоминает" голодовку и старается запастить про запас, так сказать, на «черный день» и следующая ваша читать»»»
Средства для похудения: все за и против Если в безлунную ночь уехать подальше от городских огней и посмотреть на небо, то невооружённым взглядом можно заметить созвездие «Волосы Вероники». читать»»»
Самые вредные диеты мира Ради того, чтобы сбросить пару-тройку килограмм мы готовы довести себя любимых до больничной койки – а именно таким может быть финал многих популярных диет. Такие диеты полностью нарушают обменные процессы в организме и приводят к заболеваниям разных органов. При этом вес, который вы сбросили такой дорогой ценой, обязательно вернется, а вот здоровье – может оказаться утраченным безвозвратно. читать»»»
Худеть никогда не рано! Здравствуйте дорогие читательницы! Моя борьба с лишним весом началась очень рано - в 12 (12!) ЛЕТ! А дело было вот как: у нас в школе устраиваля конкурс танцев и я принимала в нем участие. Но стоя перед зеркалом в обтягивающем красном платье, я поняла, что недовольна своей фигурой! Да, тогда я была довольно пухленьким, но не толстым ребенком, но всеже решила немного похудеть. И началось: жесткие диеты, голодание, истерики, и, плача по ночам от голода, я продолжала убеждать себя, что я толстая... читать»»»
Жир у вас в голове!!! Уважаемые дамы, я решила написать вам свое мнение, которое скорее всего, вы будете осуждать. Осуждать его будут как правило те, кому «правда будет резать глаза». Я пишу эту статью не с целью кого-то оскорбить, а лишь с целью помочь посмотреть на себя со стороны, увидеть свои ошибки. читать»»»
Медицинский центр "Доктор Борменталь" оштрафован за недостоверную рекламу (Ставрополье)
В отношении ООО "Медицинский центр "Доктор Борменталь" вынесено постановление о наложении штрафа по факту распространения ненадлежащей рекламы медицинских услуг по снижению веса. Такое решение вынесло Управление Федеральной антимонопольной службы по Ставропольскому краю.
Как сообщили Управлении, поводом к возбуждению дела послужила реклама медицинского центра "Доктор Борменталь", оказывающего услуги по снижению избыточного веса. В рекламе гарантировался положительный результат объекта рекламирования, содержались ссылки на конкретные случаи излечения ожирения, а также отсутствовала информация о возможных противопоказаниях метода и необходимости получения консультации специалистов. Это категорически запрещено действующим законодательством. "Конкуренция на рынке услуг по снижению веса достаточно высокая, - отметили в Ставропольском Управлении ФАС. - Ненадлежащая реклама может не только нанести вред потребителям услуг, но и дает необоснованное конкурентное преимущество недобросовестному рекламодателю, что категорически запрещено действующим законодательством".
Рекламу размещало в Ставрополе обособленное подразделение ООО "Доктор Борменталь" города Краснодара. Как заявил на рассмотрении дела представитель общества, подобные услуги оказываются фирмой в 72 регионах Российской Федерации.
А я была на этой программе в Усть-Каменогорске и очень довольна и благодарна!
За 2 месяца похудела на 11 кг и продолжаю худеть.
А тем кто недоволен предлагаю не пенять на зеркало (как в пословице говорится)!
Дорогие друзья, неужели вы не видите .что пропагандой Борменталя занимается тот же непрофесионально безграмотный контингент . который обманывал в Гербалайфе, с его поразительным по цинизму обещанием .похудеть навсегда!. внутрицевтиками. сибирским нездоровьем и тд.....Неужели вы не знаете что их гуру такие же больные люди .лидер герболайфа с его лживо трогательной легендой о его мамочке умер от ожирения... Неужели вам никто не рассказывал о принципах и реализации финансовых пирамид? А что касается настоящих методов лечения, они никогда не прентендуют на сенсации и ими занимаются скромные и бедные врачи!!!!
Опять неудачник пытается высказаться о том, о чем ничего не знает. Сходите на курс в "Борменталь", может и вам удастся получить хоть немного уверенности в себе, бедный и скромный человек! Жаль вас.
Я больше шести лет назад в "Борментале" похудела, перед этим перепробовав все, в том числе и Гербалайф(действительно фуфлыжный) и услуги "бедных" врачей, предлагавших меньше есть, но не поделившихся секретом, как это сделать. И только после "Борменталя" я поняла, как не растолстеть снова. Сама я врач-стоматолог (не бедный, извините, так как хорошо работаю). Удачи всем, кто хочет быть стройным!
Каждый человек свободен в своем выборе. Не следует оскорблять того, кто думает и поступает не так, как вы. Вы оказываете плохую услугу "Борменталю" своими отзывами.
Теперь о "Борментале". Вот что меня насторожило: во-первых, давление. При том, что первая консультация бесплатная, уйти оттуда удалось с большим трудом - дама-консультант вцепилась мертвой хваткой: "Да,да, вы подумайте, но только внесите аванс, ну хоть 500 рублей... Паспорта нет с собой? Ну да ничего, реквизиты потом впишем..." Извините, договор так не заключают. Дальше. Среди специалистов, работающих в центре нет ни одного диетолога. Тоже, знаете ли, показатель. Рассчет питания по калорийности продуктов - метод спорный, что признавали и сами Ньюборг и Джонстон, авторы идеи. Т.е., помогает поначалу, но проблемы не решает.
Смутил и план занятий - было сказано, что на первом формируется "условный рефлекс на сокращение объема желудка". Термин не трогаю, т.к. не врач и не биолог, но мне кажется, что за 4 часа условные рефлексы не формируются. Если только речь не идет о кодировани, НЛП, и все такое... Кстати, сами борменталевцы говорят, что кодирование они не используют.
Еще вот что: обязательное требование - дробное питание. Это мне понравилось. Человек я слабовольный, и пока думала, сдаваться туда или нет, попробовала питаться дробно (а то, вдруг деньги заплачу, а требование их не выполню). За 3 недели скинула 7 кг. Но это лично мой опыт.
Как резюме: вес люди "Борментале" сбрасывают. Идти или нет - личное дело каждого. Сторонники "Борменталя"! Пожалейте уж своих благодетелей! Не делайте им антирекламу своей грубостью! А то даже как-то настораживает )))
Галина! Вопрос по поводу Вашей фразы: "Опять неудачник пытается высказаться о том, о чем ничего не знает."
Это Вам в "Борментале" про неудачников говорили? Это действительно вопрос, потому что, если так, то есть кое-какие интересные моменты... Ответьте, пожалуйста!
Прочитала львиную долю отзывов о методе борменталя и массу сайтовой информации , хочу ,чтобы люди прочли мои выводы.
Метод Б. заключается в следующем: вы ограничиваете свой каллораж питания до 1000 ккал в день, пища потребляется в 5 приемов ( т е дробленное питание). Для того чтобы интенсивно худеть , добавте к этому посильную физическую нагрузку - и результат на теле !
Если- бы ни одно НО - при этом каллораже человек будет испытывать постоянное чувство голода ( и , если он не волевая личность - он никогда не похудеет). А вот тут и приходит д. Борменталь со своими 25 психологическими техниками предназначенными для снижения аппетита, уменьшения объема желудка, активизации обменных процессов , формированию устойчивой мотивации на похудение, насыщение от маленького объема пищи.Сюда же добавляется холотропное дыхание как один из приемов трансперсональной психологии ( хотя знаменитый К. Бутейко считает , что этот глубинный метод дыхания приводит человека почти к 150 болезням впоследствии!!!), сюда - же подключаются запрещенные методики НЛП.
Но самое захватывающее было - это финансовая сторона вопроса. Я просто позвонила в наш Луганский оффис Борменталя и , узнав , что стоимость похудения составляет 300 долларов , я предложила им платить по 10 долларов за каждый сброшенный киллограм веса. Т. е . если я хочу сбросить 30 кг - при их успешной работе ( если они так уверенны в методе и гарантируют результат)- они будут получать деньги пропорционально моим сброшенным килограммам. Я думаю мое предложение логично ...
Но ,увы , и тут я столкнулась с грубым отказом и нелепой аргументацыей отказа
МЕТОД БОРМЕНТАЛЯ РАБОТАЕТ ТОЛЬКО ДЛЯ ТЕХ , КТО ПОДДАЕТСЯ УСТОЙЧИВОМУ ПСИХОВОЗДЕЙСТВИЮ!!!!!!!!! И эти лохотронщики от Борменталя имеют достаточную отрицательную статистику своей работы, которую они тщательно скрывают от клиентов...
Теперь вообще не могу ничего понять одни говорят помогает, другие нет, и почему если это единый центр с филиалами в разных городах, то цены в разных городах разные от 500-30000 тысяч рублей.Всё это очень странно!!!
УВАЖАЕМЫЕ ЧИТАТЕЛИ ЭТОГО ФОРУМА!ДОВОЖУ ДО ВАШЕГО ГЛУБОЧАЙШЕГО СВЕДЕНЬЯ, ЧТО ВСЕ ЧТО НАПИСАНО О МЕТОДИКЕ БОРМЕНТАЛЯ-ЭТО ПОЛНЫЙ БРЕД!КОНКУРЕНЦИЯ ЦЕНТРОВ ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА НАСТОЛЬКО ВЫСОКА И КОНКУРЕНТАМ НАСТОЛЬКО ТЯЖЕЛО КОНКУРИРОВАТЬ С БОРМЕНТАЛЕМ, ЧТО ОНИ ИСПОЛЬЗУЮТ В СВОЕМ ПИАРЕ ЭТОТ БРЕДОВЫЙ САЙТ!ЭТО САМОЕ ПРОСТОЕ НА ЧТО СПОСОБНЫ КОНКУРЕНТЫ!!! ЧТО КАСАЕМО МНЕНИЯ НЕКОЙ ТАТЬЯНЫ ИЗ ЛУГАНСКА, ТО ДЕРЖИТЕ СВОЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИ УРАВНОВЕШЕННОЕ МНЕНИЕ ПРИ СЕБЕ,ВЫ ПОПРОБУЙТЕ СБРАСЫВАТЬ ПО 1 КГ ВДЕНЬ И ПЛАТИТЕ СЕБЕ ПО 10 $, ПОХУДЕЙТЕ НА 30 КГ И ОТКРЫВАЙТЕ ТОГДА СОБСТВЕННЫЙ ЦЕНТР, А ПОСЛЕ ЭТОГО РАЗМЕЩАЙТЕ СВОИ ВЫСКАЗЫВАНИЯ НА РАЗНЫХ ФОРУМАХ!
Не хотела писать на этот сайт, но что-то задело. Я живу в г.Кропоткин. По образованию юрист. Три года назад в Краснодарском центре сбросила 22 кг, потом 3 набрала, но мне не мешает. Очень благодарна специалистам Борменталя, и врачам, и администраторам. Перед этим перепробовала все,набирала после каждой очередной попытки все больше, и очень сомневалась, что в этот раз помогут. Если бы перед этим побывала на этом сайте- точно бы не пошла. И, возможно, не было бы у меня той радости, которую сейчас дает нормальный вес. Поэтому считаю, что организаторы сайта (вроде бы медицинского) что-то не то делают. Тем более, что лично я нашла некоторые нарушения закона в использовании данного сайта.
Для себя отметила, что грязь льют , в основном, люди, не проходившие курс. Эти люди имеют достаточное образование в данном вопросе. Кому нужна такая антиреклама в средствах массовой информации? Вопрос ясен? Убеждена , что мое письмо, хотя и не содержащее неромативной лексики, на сайте не появится. Впрочем, я на этот сайт и заходить больше не буду, и знакомых предупрежу.
Добрый день всем участникам этого форума!!!!!!!! Прочитала последние сообщения и решилась написать,хотя обычно этого не делаю!!! Меня до глубины души возмутило сообщение Татьяны из Луганска. Я живу и работаю в Москве, с Борменталем знакома сравнительно недавно, но узнала о нем от своей мамы, которая живет в Луганске и прошла там методику пять месяцев назад. Она так восхищается своими достижениями и результатами (-21 кг), что просто заразила меня своим позитивом !!! Так что я тоже прошла недавно занятия у себя в Москве и уже есть первые результаты!!!! Я ОЧЕНЬ довольна!!!! А самое главное, она неоднократно хвалила именно сотрудников Луганского центра за их чуткость и отзывчивость (может позвонить девченкам администраторам по любому вопросу даже в не рабочее время и еще не разу ей не отказали в помощи или совете)!!!! В общем-то на Татьяну не стоит обижаться, так как она не может знать ничего конкретного ни о центре, ни о методах Борменталя (из ее слов понятно, что она не проходила там занятия), а в ней просто говорит обида (а может и зависть) !!!! А вообще больше всего возмутило ее высказывание по поводу того, что метод Борменталя работает только для тех, кто поддается устойчивому психовоздействию - никогда не считала себя и тем более свою маму (человека с двумя высшими образованиями, одно из которых МЕДИЦИНСКОЕ!!!!) людьми, которые могут поддаваться вообще какому-либо воздействию!!!
Моя подруга прошла курс Борменталя, 10 месяцев, назад результаты ошеломительные, я тоже хочу изменить свой стиль жизни и конечно питания, её минус 35 кг очень даже радуют. Я ТОЖЕ ПОЙДУ!!!
Моя подруга прошла ваш курс 10 месяцев, назад результаты ошеломительные, я тоже хочу изменить свой стиль жизни и конечно питания, её минус 35 кг очень даже радуют. Я тоже пойду.
Моя подруга прошла ваш курс 10 месяцев, назад результаты ошеломительные, я тоже хочу изменить свой стиль жизни и конечно питания, её минус 35 кг очень даже радуют.
Прикольно!!! Форум на внимательность
В заголовке написали, что реклама у Борменталя недостоверная, а оштрафовали за недобросовестную Нифига себе перепутали. У меня жена у них круто похудела и перестала таблетки жрать постоянно для похудения.Сначала чего то там считала, а сейчас с ней напару одинаково едим, и все пучком. Мне хорошо Молодцы ребята
Рассеянный склероз
ЧТО КАСАЕМО МНЕНИЯ НЕКОЙ ТАТЬЯНЫ ИЗ ЛУГАНСКА, ТО ДЕРЖИТЕ СВОЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИ УРАВНОВЕШЕННОЕ МНЕНИЕ ПРИ СЕБЕ,ВЫ ПОПРОБУЙТЕ СБРАСЫВАТЬ ПО 1 КГ ВДЕНЬ И ПЛАТИТЕ СЕБЕ ПО 10 $, ПОХУДЕЙТЕ НА 30 КГ И ОТКРЫВАЙТЕ ТОГДА СОБСТВЕННЫЙ ЦЕНТР, А ПОСЛЕ ЭТОГО РАЗМЕЩАЙТЕ СВОИ ВЫСКАЗЫВАНИЯ НА РАЗНЫХ ФОРУМАХ!
!!! Так что я тоже прошла недавно занятия у себя в Москве и уже есть первые результаты!!!! Я ОЧЕНЬ довольна!!!! 
!!!! А вообще больше всего возмутило ее высказывание по поводу того, что метод Борменталя работает только для тех, кто поддается устойчивому психовоздействию - никогда не считала себя и тем более свою маму (человека с двумя высшими образованиями, одно из которых МЕДИЦИНСКОЕ!!!!) людьми, которые могут поддаваться вообще какому-либо воздействию!!! 
Нифига себе перепутали. У меня жена у них круто похудела и перестала таблетки жрать постоянно для похудения.Сначала чего то там считала, а сейчас с ней напару одинаково едим, и все пучком. Мне хорошо 
Молодцы ребята