Как выбрать диету, узнать свой идеальный вес Диет, обещающих эффективное похудение, сегодня очень много. Как выбрать диету, которая действительно приведет к улучшению фигуры и не навредит при этом здоровью? И о том как узнать свой идеальный вес, мы беседуем с врачом-диетологом Медицинского Центра Управления делами президента РФ Еленой Юрьевной Колосовой. читать»»»
Идеальный вес – какой он? Идеальный вес – проблема, занимающая умы миллионов женщин. Каков он – идеальный вес? Как его рассчитать и как достичь? читать»»»
Правила питания при занятии фитнесом для набора веса Все продукты, которые мы едим, можно разделить на три группы: растительная пища, белки и углеводы. При этом растительная пища предпочтительнее для нашего желудка: она переваривается самостоятельно. Приверженцы раздельного питания убеждены, что здоровое питание предполагает разделение всей пищи на белковый и углеводный стол. читать»»»
Экспресс-диета без вреда для здоровья Белоснежная улыбка – неотъемлемая часть имиджа преуспевающего человека. На экранах телевизоров, на страницах глянцевых журналов все чаще мы видим лица с ослепительно белыми зубами. Несомненно, это красиво! читать»»»
Молочная диета от живота Небольшой женский животик многие мужчины считают сексуальным. Но что желать, если живот перерос нормы сексуальности? С этой проблемой сталкиваются не только рожавшие женщины, но и девушки, и даже мужчины, у которых последнее время все больше намечается тенденция к пивному животу. Есть проверенное средство избавления от этой проблемы. Средство это заключается в так называемой молочной диете. читать»»»
Эффективна ли хоть какая-нибудь диета? После четырех лет диет, то худея, то снова набирая вес, Марв Лейчер наконец понял секрет, как похудеть и поддерживать стабильный вес. Но он так и никому не открыл его.
Я потратил достаточно много своего времени, использовав чужие советы - сказал Лейчер, 42, агент по страховым выплатам, Айова. Мне не хочется, чтобы еще один несчастный следовал моему совету, а в один прекрасный день понял, что это ему не подходит. Секрет в том, что нет единой универсальной диеты для всех. Что хорошо одному, другому может не подойти. читать»»»
Рисовая не совсем диета Привет, девчонки! То, что на этом сайте делятся друг с другом своими успехами и поражениями - очень здорово! Желаю вам, мои хорошие, необратимых успехов в нелегком деле похудения!
На днях я прочла статью в некоем журнале, посвященном вопросам здоровья. Хочу поделиться с вами - диета вроде бы неплохая, врачом -диетологом рекомендованная. Сама опробовать пока не могу, так как нахожусь на 2-м месяце 2-ой беременности, но обязательно хочу попробовать. Может даже скоро попробую - ограничений практически нет, а результат обещается хороший, так что может и при беременности будет невредно. В любом случае, очень жду ваших комментариев, особенно если кто-то на себе попробует эту диетку... читать»»»
Сыроедение, или 30 дней на живой диете. Искренний интерес человека к различным способам и методам самооздоровления последнее время набирает обороты. С одной стороны, технократическая эпоха всё дальше и дальше уводит нас от природной естественности и гармонии с окружающим миром, а с другой – в нас просыпается дух самопознания, зовущий к самопостижению и преображению всего, что мешает чувствовать себя неотъемлемой частью макрокосмоса. читать»»»
Самые распространенные диетические ошибки Похудение – это целая наука, подчиняющаяся своим правилам. Очень часто люди, садящиеся на диету, нарушают эти правила и совершают ошибки, даже не осознавая этого. Если вы собираетесь сбросить несколько килограммов, будет нелишним знать о самых распространенных диетических ошибках, чтобы самим не попасть в эту ловушку. читать»»»
Как эффективно похудеть за две недели Эта диета рассчитана на две недели, но она хороша тем, что за это время можно потерять 5-7 кг, и она не изматывающая. Кроме того, она оздоравливает организм, очищает от шлаков. Испробовав на себе не малое количество различных диет, могу с уверенностью сказать - все это временный эффект. Организм "запоминает" голодовку и старается запастить про запас, так сказать, на «черный день» и следующая ваша читать»»»
Средства для похудения: все за и против Если в безлунную ночь уехать подальше от городских огней и посмотреть на небо, то невооружённым взглядом можно заметить созвездие «Волосы Вероники». читать»»»
Самые вредные диеты мира Ради того, чтобы сбросить пару-тройку килограмм мы готовы довести себя любимых до больничной койки – а именно таким может быть финал многих популярных диет. Такие диеты полностью нарушают обменные процессы в организме и приводят к заболеваниям разных органов. При этом вес, который вы сбросили такой дорогой ценой, обязательно вернется, а вот здоровье – может оказаться утраченным безвозвратно. читать»»»
Худеть никогда не рано! Здравствуйте дорогие читательницы! Моя борьба с лишним весом началась очень рано - в 12 (12!) ЛЕТ! А дело было вот как: у нас в школе устраиваля конкурс танцев и я принимала в нем участие. Но стоя перед зеркалом в обтягивающем красном платье, я поняла, что недовольна своей фигурой! Да, тогда я была довольно пухленьким, но не толстым ребенком, но всеже решила немного похудеть. И началось: жесткие диеты, голодание, истерики, и, плача по ночам от голода, я продолжала убеждать себя, что я толстая... читать»»»
Жир у вас в голове!!! Уважаемые дамы, я решила написать вам свое мнение, которое скорее всего, вы будете осуждать. Осуждать его будут как правило те, кому «правда будет резать глаза». Я пишу эту статью не с целью кого-то оскорбить, а лишь с целью помочь посмотреть на себя со стороны, увидеть свои ошибки. читать»»»
Медицинский центр "Доктор Борменталь" оштрафован за недостоверную рекламу (Ставрополье)
В отношении ООО "Медицинский центр "Доктор Борменталь" вынесено постановление о наложении штрафа по факту распространения ненадлежащей рекламы медицинских услуг по снижению веса. Такое решение вынесло Управление Федеральной антимонопольной службы по Ставропольскому краю.
Как сообщили Управлении, поводом к возбуждению дела послужила реклама медицинского центра "Доктор Борменталь", оказывающего услуги по снижению избыточного веса. В рекламе гарантировался положительный результат объекта рекламирования, содержались ссылки на конкретные случаи излечения ожирения, а также отсутствовала информация о возможных противопоказаниях метода и необходимости получения консультации специалистов. Это категорически запрещено действующим законодательством. "Конкуренция на рынке услуг по снижению веса достаточно высокая, - отметили в Ставропольском Управлении ФАС. - Ненадлежащая реклама может не только нанести вред потребителям услуг, но и дает необоснованное конкурентное преимущество недобросовестному рекламодателю, что категорически запрещено действующим законодательством".
Рекламу размещало в Ставрополе обособленное подразделение ООО "Доктор Борменталь" города Краснодара. Как заявил на рассмотрении дела представитель общества, подобные услуги оказываются фирмой в 72 регионах Российской Федерации.
привет,худеющие братья и сестры! понимаю,что все,кто посетил этот сайт испытывают какие-либо проблемы с весом!!! к сажилению я тоже. на мой рост 1.56м я вешу 55кг. так это ещё не самое страшное!!! год назад я умудрилась похудеть на 10кг,но опять объелась!!! вчера увидела сестру свою,которая весила оооооочень много и не узнала её:она была худее меня... так я вспомнила,что она не умеет сидеть на диете:постоянно теряет сознание!!! и растерявшись спросила:"а сколко стоит липосакция?" а она мне в ответ-" диета доктора борменталя". и как теперь не верить? остаётся собрать волю в кулак,купить электронные весы и в путь......... P.S: в человеке всё должно быть прекрасно: и тело и душа и мысли... А.П. Чехов
Была на занятиях в сентябре. Читая без занятий книжки не научишь себя и посчитать калории и спавиться с аппетитом. Рекомендую посетить. Мне очень понравилось нет никаких проблем. За 2 месяца без напряга 7 кг. настроение прекраое. Спасибо Доктор Борменталь.
А я сама по этому методу худею. На курсы сходить не получается, ребенок еще маленький, нянек нет. Прочитав все отзывы здесь решилась попробовать. И, о чудо за неделю почти на 5 кг!!! Действительно не голодаю, включаю в свой рацион все, но теперь слежу за тем ЧТО и СКОЛЬКО я ем! Ура, чувствую, что справлюсь. А все эти взвешивая, состевления своего меню на следующий день воспринимаю как игру такую, а не как мороку.
Для Милы. Может вам поможет он-лайн калькулятор калорийности в интернете, очень удобно просчитывать. У меня достижения продолжаются: с 12.11 уже больше 8 кг. Начинала с веса 86кг400, сейчас 78кг 200. Присадила подругу, которая вдохновилась моими достижениями, у нее за три дня 2кг 200 гр в минусе. Она начала с 96 кг 500.
Для Натальи! я прошла курс 18.08.08 имею замечательный результат.На улице замечаю изумленные взгляды мужчин. Я в восторге буду продолжать худеть! люблю преподавателей и всю нашу группу. А тебе,Наталья,хочу сказать не от большого ума ты это написала,1100 идет без нагрузки, и это не один раз подчеркивалось преподавателями. Желаю,любить себя побольше и верить,что все,что делается для себя это благо!
прошла курс 09.11.07г.Сбросила за 2 первых м-ца 8 кг,потом еще4,легко!!!Мне 57 лет,чувствую себя офигенно (тьфу-тьфу-тьфу).На сегодняшний день вес не изменился,хоть я и не придерживаюсь строго коридора калорийности.Но, естественно, соблюдаю рекомендации наших борменталевских докторов.По моему совету 3 человека прошли эту программу и не жалеют,чего и вам ,злопыхатели, желаю.Любите себя и людей, и все будет О'K
"Нам кажется, что мы смотрим в окна, а на самом деле глядимся в зеркала..."
Ф.Перлз.
Есть такое понятие - проекции. В окружающем мире каждый человек видит отражение своего внутреннего мира. С чем и поздравляю читателей и писателей
Я не похудела, а постройнела больше чем на 20 кг. за год!!! До этого перепробовала всё, это единственный способ работать с причинами. Иногда жизнь берёт в тиски и танк по мне едет, но это пройдёт и опять я буду идти к своему счастью. Столько комплиментов я за всю жизнь не получила. Чаще всего дают 35 - 37 лет!!! скачу как коза!!! Ура !!!
Марина! Ты опрвдываешь своё нежелание попробовать. Не плати, найди книгу и попробуй по ней.
NT Конечно, не попробовав судить надо! А я желаю Борменталю всех благ. У меня с сестрой в сумме - 44 кг! Прительнице объяснила основные принципы у неё - 5 кг за 10 дней. Я уж никак не гипнотизез.
Дорогие женщины ти девушки
Я с доктором не знакома, живу за пределами России. Но хочу сказать вам что моя подруга знает не одного человека и лично общалась с ними о его методике
Результаты потрясающие. Похудение происходит буквально в первые недели.Никаких противопоказаний особо не имеется, только кормящим мамам и беременным нельзя. Не желательно. Вы кушаете всё что хотите только правильно и во время
Моя подруга просто когда приехала обратно домой из России она сказала что просто Супер метод
А клеветать на человека у нас могут по разным причинам
Например
1 конкуренция
2 закрыть и присвоить себе
3 если все таким методом станут стройные, то кто будет покупать медикаменты и дорогущие препараты для похудения ?
Вот и началась облава на человека
Подруги! Наскоро проглядела комментарии, сделала неприятный вывод: те, кто не то чтобы имеют другое мнение, а и просто задают какие-то вопросы - типа злопыхатели.
Народ, ну в чем проблема? Вы похудели, помолодели, чувствуете себя супер, ну так радуйтесь! Просто метод не всем подходит, о чем в Борментале сообщают всем вновь приходящим. Есть ряд противопоказаний (достаточно незначительный), при заключении договора челавек расписывается, что у него таких противопоказаний нет. Это в Москве. Злобствовать по поводу заболеваний эндокринной системы надеюсь никто не будет?
Рассеянный склероз
