ОСИНЫЕ СТРАСТИ (Часть 52) - Диеты и избыточный вес на LEQ.ru
На главную медицинских новостей LEQ.ru
Медицинские
новости
Поиск по сайту
Поиск
по
сайту




 

Питание и вес

Витамины, БАДы
Правильное питание
Диеты и избыточный вес

Самые популярные новости:

Рассеянный склероз


Гречневая диета


Как похудеть за неделю


Поцелуй в засос


Девственность: секреты привлекательности


Семь мифов об анальном сексе


Медицинский центр "Доктор Борменталь" оштрафован за недостоверную рекламу (Ставрополье)


Безответная любовь


Курение: 10 факторов, которые должен знать каждый


Лечение рассеянного склероза


Еще популярные новости:

  • Нюхательный табак опаснее сигарет
  • Социофобия: рыцари страха и упрека
  • Конец света
  • Почему замирает беременность
  • Чайный гриб
  • Как похудеть за один день
  • Конца Света в 2012 году не будет, заявляет мексиканский ученый
  • Мне 13 лет, а у меня не растет грудь
  • Суицид - болезнь века
  • Гарри Поттер и Гермионы
  • Свежие новости раздела Диеты и избыточный вес:

    Как выбрать диету, узнать свой идеальный вес
    Диет, обещающих эффективное похудение, сегодня очень много. Как выбрать диету, которая действительно приведет к улучшению фигуры и не навредит при этом здоровью? И о том как узнать свой идеальный вес, мы беседуем с врачом-диетологом Медицинского Центра Управления делами президента РФ Еленой Юрьевной Колосовой.
    читать»»»

    Идеальный вес – какой он?
    Идеальный вес – проблема, занимающая умы миллионов женщин. Каков он – идеальный вес? Как его рассчитать и как достичь?
    читать»»»

    Правила питания при занятии фитнесом для набора веса
    Все продукты, которые  мы едим, можно разделить на три  группы: растительная пища, белки и углеводы. При этом растительная пища предпочтительнее для нашего желудка: она переваривается самостоятельно. Приверженцы раздельного питания убеждены, что здоровое питание предполагает разделение всей пищи на белковый и углеводный стол. 
    читать»»»

    Экспресс-диета без вреда для здоровья
    Белоснежная улыбка – неотъемлемая часть имиджа преуспевающего человека. На экранах телевизоров, на страницах глянцевых журналов все чаще мы видим лица с ослепительно белыми зубами. Несомненно, это красиво!
    читать»»»

    Молочная диета от живота
    Небольшой женский животик многие мужчины считают сексуальным. Но что желать, если живот перерос нормы сексуальности? С этой проблемой сталкиваются не только рожавшие женщины, но и девушки, и даже мужчины, у которых последнее время все больше намечается тенденция к пивному животу. Есть проверенное средство избавления от этой проблемы. Средство это заключается в так называемой молочной диете.
    читать»»»

    Эффективна ли хоть какая-нибудь диета?
    После четырех лет диет, то худея, то снова набирая вес, Марв Лейчер наконец понял секрет, как похудеть и поддерживать стабильный вес. Но он так и никому не открыл его. Я потратил достаточно много своего времени, использовав чужие советы - сказал Лейчер, 42, агент по страховым выплатам, Айова. Мне не хочется, чтобы еще один несчастный следовал моему совету, а в один прекрасный день понял, что это ему не подходит. Секрет в том, что нет единой универсальной диеты для всех. Что хорошо одному, другому может не подойти.
    читать»»»

    Рисовая не совсем диета
    Привет, девчонки! То, что на этом сайте делятся друг с другом своими успехами и поражениями - очень здорово! Желаю вам, мои хорошие, необратимых успехов в нелегком деле похудения! На днях я прочла статью в некоем журнале, посвященном вопросам здоровья. Хочу поделиться с вами - диета вроде бы неплохая, врачом -диетологом рекомендованная. Сама опробовать пока не могу, так как нахожусь на 2-м месяце 2-ой беременности, но обязательно хочу попробовать. Может даже скоро попробую - ограничений практически нет, а результат обещается хороший, так что может и при беременности будет невредно. В любом случае, очень жду ваших комментариев, особенно если кто-то на себе попробует эту диетку...
    читать»»»

    Сыроедение, или 30 дней на живой диете.
    Искренний интерес человека к различным способам и методам самооздоровления последнее время набирает обороты. С одной стороны, технократическая эпоха всё дальше и дальше уводит нас от природной естественности и гармонии с окружающим миром, а с другой – в нас просыпается дух самопознания, зовущий к самопостижению и преображению всего, что мешает чувствовать себя неотъемлемой частью макрокосмоса.
    читать»»»

    Самые распространенные диетические ошибки
    Похудение – это целая наука, подчиняющаяся своим правилам. Очень часто люди, садящиеся на диету, нарушают эти правила и совершают ошибки, даже не осознавая этого. Если вы собираетесь сбросить несколько килограммов, будет нелишним знать о самых распространенных диетических ошибках, чтобы самим не попасть в эту ловушку.
    читать»»»

    Как эффективно похудеть за две недели
    Эта диета рассчитана на две недели, но она хороша тем, что за это время можно потерять 5-7 кг, и она не изматывающая. Кроме того, она оздоравливает организм, очищает от шлаков. Испробовав на себе не малое количество различных диет, могу с уверенностью сказать - все это временный эффект. Организм "запоминает" голодовку и старается запастить про запас, так сказать, на «черный день» и следующая ваша
    читать»»»

    Средства для похудения: все за и против
    Если в безлунную ночь уехать подальше от городских огней и посмотреть на небо, то невооружённым взглядом можно заметить созвездие «Волосы Вероники».
    читать»»»

    Самые вредные диеты мира
    Ради того, чтобы сбросить пару-тройку килограмм мы готовы довести себя любимых до больничной койки – а именно таким может быть финал многих популярных диет. Такие диеты полностью нарушают обменные процессы в организме и приводят к заболеваниям разных органов. При этом вес, который вы сбросили такой дорогой ценой, обязательно вернется, а вот здоровье – может оказаться утраченным безвозвратно.
    читать»»»

    Худеть никогда не рано!
    Здравствуйте дорогие читательницы! Моя борьба с лишним весом началась очень рано - в 12 (12!) ЛЕТ! А дело было вот как: у нас в школе устраиваля конкурс танцев и я принимала в нем участие. Но стоя перед зеркалом в обтягивающем красном платье, я поняла, что недовольна своей фигурой! Да, тогда я была довольно пухленьким, но не толстым ребенком, но всеже решила немного похудеть. И началось: жесткие диеты, голодание, истерики, и, плача по ночам от голода, я продолжала убеждать себя, что я толстая...
    читать»»»

    Жир у вас в голове!!!
    Уважаемые дамы, я решила написать вам свое мнение, которое скорее всего, вы будете осуждать. Осуждать его будут как правило те, кому «правда будет резать глаза». Я пишу эту статью не с целью кого-то оскорбить, а лишь с целью помочь посмотреть на себя со стороны, увидеть свои ошибки.
    читать»»»

    ОСИНЫЕ СТРАСТИ (Часть 52)

    09.08.2007 09:01 Раздел: Питание и вес -> подраздел: Диеты и избыточный вес

    Осиные страсти     Понедельник

    Вчера мы с Мишей вернулись домой очень поздно, поэтому я решила отложить сборы на работу на утро, хотя обычно готовлюсь с вечера. Мне необходимы семь часов сна в сутки – тогда я чувствую себя бодрой и весёлой целый день. Сокращение продолжительности отдыха хотя бы на какие-то тридцать минут, тут же отражается на моем состоянии и настроении.

    В случае недосыпа я весь день чувствую себя сонной, литрами хлещу кофе в надежде раскачаться, испытываю потребность рассказывать всем подряд, что я сегодня не выспалась, как будто заранее оправдываюсь за потенциальное медленное «соображание» и считаю часы до момента, когда можно будет придти домой и благополучно лечь спать. Не зря же говорят, что сон – лучшая косметика для женщины.

    Так вот. Сегодня я проснулась в шесть утра, проспав всего пять часов, то есть на два часа меньше нормы. Когда будильник только начал пищать, я долго не могла выдернуть себя из сна, чтобы отключить навязчивые «будильничные» трели, а когда всё же нащупала и нажала на нужную кнопочку, то поняла: если не встану сию же секунду, то точно просплю ещё часа три и опоздаю.

    В любой другой день я могу себе это позволить, но не в понедельник: в этот день у нас оперативка – подведение итогов недели и построение планов на новую. Невероятным усилием воли я заставила себя встать, перелезла через спящего Мишку и, тихонько претворив за собой дверь, вышла в коридор.

    Натыкаясь на стены, побрела в кухню, нажала на кнопку электрического чайника и опять по стеночке потащилась в ванную. Щёлкнула выключателем. Свет не включился. «Лампочка что ли перегорела?» - подумала я и попыталась включить в туалете. Свет не горел. В нашем доме не было электричества – и для меня, жителя цивилизованных прерий, это означало катастрофу.

    Во-первых, я не смогу помыть голову (которую нужно было помыть ещё вчера), потому что нагреть воды негде – чайник и плита у меня электрические.

    Во-вторых, не получиться погладить себе одежду – утюг, естественно, тоже работает через розетку.

    В-третьих, даже накраситься толком не смогу: наносить макияж мне придется, глядя на себя в маленькое зеркало размером с ладошку, потому что все большие у нас расположены в прихожей и в ванной.

    В-четвертых, я не смогу выпить кофе, без которого на заряд утренней бодрости рассчитывать нечего. Отличненькое начало недели!

    Если бы я жила в Америке, я имела бы полное право подать на электрическую компанию в суд за безвозвратно испорченное утро. И поверьте мне – легко отсудила бы компенсацию за моральный ущерб.

    Вторник

    Я никогда в жизни не была в ночном клубе. Благодаря активной пропаганде в СМИ у меня словосочетание «ночной клуб» вызывает исключительно негативные ассоциации: в клубах танцуют полуголые девицы, на которых ходят поглазеть избалованные отпрыски богатеньких родителей; ошалевшие от выпивки и громкой музыки девочки готовы отдаться малознакомому партнеру в любом укромном уголке; здесь активно торгуют наркотиками, ведь только обкуренный человек может выдержать многочасовой марафон громоподобной музыкальной долбежки вроде «тынц-тынц-тынц». (А один мой друг, протанцевавший полчаса около колонки, на целую неделю оглох на одно ухо). Словом, творится беспредел, и хорошим правильным девочкам там не место – вот и все мои познания о клубах.

    Поэтому, когда мне в пять часов вечера позвонил Миша и осчастливил новостью, что у него есть два билета на закрытую презентацию в самый пафосный клуб Москвы, я сначала отказалась:

    - Миш, я не уверена, что это хорошая идея…

    - Ты с ума сошла? Там будет весь бомонд! Ты же в таком восторге была в последний раз от подобной тусовки…

    - Ну, так, то в ресторане было, а это в клубе…

    - А какая разница? – недоумевал Миша. – Я не понимаю…

    - Ладно, - сдалась я. – Во сколько ты заедешь?

    - В семь.

    Через вечерние московские пробки мы пробирались к клубу ещё целый час и внутрь попали вообще в половине девятого – свободное парковочное место обнаружилось только в соседнем переулке.

    На улице было жарко, и я, спасаясь от перегрева, по пути выдула целый литр минералки, поэтому, как только мы прошли «фейс-контроль» при входе, мне пришлось ринуться внутрь в поисках туалета, не тратя времени на созерцание интерьеров. Не обнаружив в пределах видимости заветной двери, я обратилась за помощью к девушке, которая в игривом наряде угощала гостей канапе.

    - Спасибо, - проорала я, пытаясь перекричать музыку, и стала протискиваться в направлении, указанном девушкой. Я влетела в узкий проход, выложенный черным кафелем, и остановилась в растерянности.

    Темнокожий мужчина в красивом костюме с перекинутым через согнутую руку полотенцем вежливо мне поклонился и сказал: «Проходите!», указав рукой на коридор с затейливыми дверцами.

    - Я, наверное, не туда попала, - улыбнулась я, решив, что это отдельные кабинеты для людей, уставших от шума и желающих уединиться. – Я туалет ищу…

    - Пойдемте, - кивнул он и повел меня вглубь коридора, к одной из затейливых дверей. По пути я заметила ещё одного афроамериканца, который держал в руках какой-то баллончик…

    «Сейчас плеснут мне в лицо каким-нибудь перчёным газом, уволокут в кабинетик и изнасилуют», - подумала я.

    - Проходите, - улыбнулся дворецкий, открывая дверь, за которой находился, как оказалось, унитаз. Заметив мою растерянность, подбодрил. – Не бойтесь - проходите…

    Я вошла в кабинку и неуверенно закрыла за собой дверь. Кто знает, может, в его обязанности и подсадить меня входит… Освободившись от груза выпитой минералки, я вышла из кабинки. Мужчина услужливо проводил меня к крану, включил его, подал мыло и полотенце, а тот, другой, с баллончиком, в это время брызнул освежителем воздуха в покинутую мною кабинку…

    - Тут дворецкие и швейцары даже в туалете есть! - вернувшись, поделилась я с Мишкой пережитыми эмоциями.

    - Хочешь есть? – Мишка не расслышал меня сквозь пелену грохочущей музыки. – Сейчас принесу чего-нибудь, посиди… Столик у нас был очень уютный, сцена, на которой извивались танцовщицы, была видна как на ладони, словом, мой клубный дебют имел все шансы перерасти в любовь к подобному времяпрепровождению.

    Ладные худенькие девушки с аппетитными формами на сцене менялись каждые десять минут, свеженькие танцовщицы выскакивали на подиум и плясали под ритмичный грохот музыки, и я, накомплексовавшись вдоволь по поводу собственной фигуры, переключила своё внимание на посетителей. Большинство из них, холеные молодые люди, чувствовали себя здесь как рыба в воде, не без вожделения глядя на сцену, слегка пританцовывали и с видом знатоков жевали фруктовые суши в такт музыкальному сопровождению.

    Мы тоже надегустировались всякой изысканной вкуснятины, поучаствовали в розыгрыше призов, повосхищались презентацией и ближе к полуночи поехали домой.

    На Мишкин вопрос: «Тебе понравилось?», я ответила: «Скорее да, чем нет». Но все равно самым ярким впечатлением от посещения клуба остались дворецкие в туалетах.
    Страницы: [ 1 | 2 | 3 ]

    следующая страница


       Прокомментировать новость:

    (сообщения содержащие только смайлики или восклицания, а также рекламу или флуд удаляются)
    Ваше имя: 
    E-Mail (НЕ обязательно): 
    текст Вашего комментария: 
    ':dry:'
    ':('
    ':)'
    ':D'
    ':P'
    ':angry:'
    ':blink:'
    ':huh:'
    ':lol:'
    ':mellow:'
    ':o'
    ':rolleyes:'
    ':unsure:'
    ;)
    'B)'


     
       
    (C) LEQ.ru вопросы, пожелания, предложения