Новое исследование показало, что взрослые люди, страдающие депрессией, живут меньше, чем оптимистично настроенные. Однако этот вывод не касается людей, испытывающих посттравматический стресс. Исследователи пришли к выводу, что около 36 000 пациентов клиник для ветеранов войн с диагнозом «депрессия» рискуют умереть в течение ближайших 2-х лет. Даже ... читать весь текст…

Врачи часто неправильно устанавливают диагноз биполярного расстройства, используя для диагностики стандартный психиатрический опрос. Ученые пришли к такому выводу, оценив состояние 700 взрослых психиатрических амбулаторных больных. читать весь текст…

Женщины, у которых есть проблема слабости мочевого пузыря, тяжелее переживают состояние депрессии, считают ученые. читать весь текст…

Когда сотрудники редакции отмечали день рождения корректора Наташи, главный редактор Ольга Васильевна как руководитель сказала первый тост: «Дорогая Наталия! От имени всего коллектива поздравляю Вас с днем рождения! Благодарим Вас за высокий профессионализм, а также за Ваши человеческие качества - чуткость и отзывчивость. У Вас, Наталия, только один недостаток – скромность…» За столом раздались смешки, а некоторые посмотрели на редактора с нескрываемым удивлением. Ведь ещё до недавних пор было принято считать, что скромность украшает человека… читать весь текст…

С подачи психологов принято считать, что отсутствие уверенности в своих силах агрессивные и напористые люди обычно компенсируют грубым поведением. Вместе с тем всегда были хорошо известны такие факты, которые не вписываются в эту схему. Так, согласно статистике, свыше 96% преступлений с применением силы совершают мужчины, хотя они едва ли менее сам... читать весь текст…

Во всех сложных жизненных ситуациях мы почему-то часто склонны искать виноватых, и самое главное, мы всегда находим этих виноватых во всех наших злоключениях. Однако интересен тот факт, что этими виноватыми чаще всего оказываются кто угодно (погода, руководство, прохожие и т.д.), но только не мы сами. читать весь текст…

Науке стало ясно, почему дети, да и взрослые любят мороженое. Оказалось, что оно великолепно снимает стресс. Молоко и сливки содержат триптофан – эффективный природный транквилизатор, успокаивающий нервную систему, поднимающий настроение, помогающий справиться с бессонницей. Что же касается шоколада, который нередко украшает наше любимое... читать весь текст…

Генетики рассчитывают, что вскоре можно будет с уверенностью диагностировать разные формы синдрома хронической усталости. Синдром хронической усталости, также известный как миалгический энцефаломиелит (МЭ), характеризуется целым рядом неспецифических симптомов, в первую очередь - крайней слабостью мышц после физической нагрузки. Люди, ст... читать весь текст…

Как вы думаете, какая профессия самая вредная по степени стрессовой нагрузки? Можно предположить, что на первом месте окажутся представители правоохранительных органов, ведь их работа связана с постоянным нервным напряжением. Однако есть и более опасные профессии. Об этом свидетельствуют исследования, проведенные английскими и канадскими психологам... читать весь текст…

Генетики идентифицировали семь биологических подтипов читать весь текст…

Для людей, которые жалуются, что они постоянно чувствуют усталость, есть простое решение – выполнение легкой физической нагрузки. Регулярные, малоинтенсивные нагрузки, такие как неторопливые прогулки, могут повысить уровень энергии на 20% и снизить усталость на 65%, обнаружили исследователи из университета Джоржии, США. «Зачастую мы счит... читать весь текст…

К любым переменам приходится приспосабливаться. А при переходе от зимы к лету ослабленному организму особенно трудно. Чтобы нам легче было справиться с проявлениями климатического стресса, нужно позаботиться о душевном равновесии. читать весь текст…

К сожалению, не многие решаются после первого свидания признаться в том, что они хотели бы продолжить встречаться и развивать далее отношения. В конечном итоге, многие просто не решаются перезвонить и пригласить на второе, третье, четвертое свидание. А все из-за страха быть отвергнутым или не понятым. читать весь текст…

Если вы курите, то риск впасть в депрессию у вас на 41% больше, чем у некурящего человека. Таковы результаты исследования, проведенного университетом Navarra в сотрудничестве с университетом Las Palmas de Gran Canaria и Гарвардским факультетом общественного здоровья. В исследовании приняли участие 8 556 человек, а длилось оно целых 6 лет... читать весь текст…

Ничего страшного в том, что я недосыпаю, нет — так или примерно так рассуждают многие люди. Увы, эти рассуждения нельзя назвать правильными. В последнее время ученые обнаружили, что хроническое недосыпание может представлять серьезную угрозу жизни человека. Медики в последнее время бьют тревогу. Оказывается, по статистическим данным, мы... читать весь текст…

Где же набраться энергии? А набравшись – не растратить раньше времени? К энергичным людям относятся по-разному. Излишняя активность способна вызвать смех и досаду – вспомним профсоюзного лидера из «Служебного романа». Однако «звезды» искусства или бизнеса, которые черпают силы словно из воздуха, буквально заражают энергией. И разве жизнерадост... читать весь текст…

В Израиле начались клинические испытания экспериментальной методики лечения посттравматического стрессового расстройства с помощью наркотика экстази. В исследовании, проходящем в психиатрической клинике Беер-Яков в окрестностях Иерусалима, принимают участие ветераны последней военной кампании в Ливане. По мнению организаторов исследовани... читать весь текст…

Наверняка каждый из нас хотя бы раз в жизни сожалел о том, что что-то не сделал, принял неверное решение, отказался от новых возможностей. Поверни время вспять, и мы бы исправили многие наши ошибки, однако, к сожалению, еще никому не удавалось оставить время и исправить что-то. читать весь текст…

Бестактность, а порой и жестокость окружающих, часто становится причиной того, что заики еще больше замыкаются в себе, избегают любых разговоров, усугубляя тем самым свою речевую несостоятельность. читать весь текст…

Психологические тренинги в нашей стране сейчас переживают период расцвета. Все больше центров предлагают свои услуги по организации и проведению тренингов. Стоит ли пойти на тренинг? Чем он может помочь? Какой тренинг выбрать? читать весь текст…

Скажите, приходилось ли вам встречаться с людьми, которые в простонародье называются мазохистами? (нет-нет, я не о тех, что обожают, когда их стегают плетками и прочее). Я говорю о «психологических» мазохистах. Встречались значит? Нет? Не верю – таковых абсолютное большинство и они не то что вокруг нас – они просто-таки и есть... читать весь текст…