Наконец-то наступила настоящая весна. Солнышко, птички заливаются, а вам... лишь бы до дивана доползти. Попробуем разобраться, что могло стать причиной вашего весеннего упадка сил Итак, в последнее время вы ощущаете: - вроде бы беспричинную усталость, невозможность сосредоточиться; - ухудшение памяти; - нервозность и раздр... читать весь текст…

Лишение сна приводит не только к покраснению глаз, но и к утрате возможности принимать решения, основанные на моральных принципах. К такому выводу пришли военные врачи армии США. читать весь текст…

Нервные расстройства всегда плохо сказываются на нашем самочувствии. Американские ученые пришли к выводу, что стрессы становятся причиной гибели нейронов, а это, в свою очередь, вызывает уменьшение гиппокама (особой структуры головного мозга, которая участвует в сложных механизмах памяти и формирования эмоций). читать весь текст…

Женщина, проживающая на юге Франции, не могла самостоятельно передвигаться, говорить и принимать пищу, хотя и реагировала на обращенную к ней речь. В таком состоянии она находилась после попытки повеситься, совершенной более двух лет назад. Это первый случай, когда золпидем, с некоторых пор применяемый в качестве альтернативного средства лечения больных, находящихся в коме, помог пациенту, находившемуся в сознании. читать весь текст…

Американские ученые пришли к выводу, что стрессы становятся причиной гибели нейронов, а это, в свою очередь, вызывает уменьшение гиппокама (особой структуры головного ... Стресс становится поводом для выработки гормона, который убивает нервные клетки. читать весь текст…

Аромат роз благотворно влияет на память человека. К такому выводу пришли недавно немецкие ученые. Выяснилось, что этот цветочный запах во время сна оживляет воспоминания. читать весь текст…

Ученые медицинского факультета Стэндфордского университета, штат Калифорния, обнаружили, что так называемое посттравматическое стрессовое расстройство (PTSD) вызывает ... Также ученые выяснили, что, перенеся посттравматическое стрессовое расстройство, ребенок увеличивает риск быть оказаться в большей степени подверженным депрессиям во ... читать весь текст…

Согласно отчету, опубликованному в Journal of Clinical Oncology, новое исследоание проведенное учеными, показывает, что ароматерапия способна существенно снизить уровень тревожности и депрессии быстрее, чем другие методы.Первое серьезное исследование самой большой достоверности было организовано британскими исследователями в нескольких частях страны. читать весь текст…

Согласно недавнему исследованию, проведенному Американской Академией Медицины Сна (American Academy of Sleep Medicine), недосыпание может значительно повлиять на систему моральных суждений человека. Исследование показало, что недостаточное количество сна может значительно замедлить процесс принятия решения, связанного с моралью. Так как недосыпание влияет на процесс взаимодействия между эмоциями и познавательными функциями, то у людей, страдающих от бессонницы, скорее всего также обнаружатся серьезные проблемы с адекватными и своевременными суждениями о том или ином моральном явлении. читать весь текст…

Многое зависит от психотипа. У кого-то затяжной стресс имеет психические проявления - неприкрытую депрессию, развитие фобий (всевозможных страхов), а у кого-то провоцирует заболевания внутренних органов. Это психиатры называют маскированными или соматизированными ("сома" - тело) депрессиями... читать весь текст…

Бесконечные потоки машин, шум, бьющие по глазам рекламные вывески, невероятно высокая загазованность воздуха - характерные черты жизни в мегаполисе. Многие утверждают, что не могут представить себя вне этого водоворота городской суеты. Так ли это на самом деле? читать весь текст…

Релаксация - это снятие психического напряжения. Релаксация возникает как непроизвольная или произвольная реакция в результате особой работы человека над собственным психическим состоянием и связана с умением отвлечься от неприятных мыслей и эмоций путем сочетания физического и умственного расслабления. Далее перечислен ряд способов вхождения в сос... читать весь текст…

Снижение слуха стало в последнее время распространённым диагнозом. По мнению врачей, причина кроется в нарушении так называемой "экологии быта" - мы живём слишком шумно, слишком быстро, слишком нервно... читать весь текст…

По данным, опубликованным Всемирной организацией здравоохранения, около одного миллиарда людей на Земле страдают от различных заболеваний нервной системы. читать весь текст…

Не секрет, что в наше беспокойное время опасность утратить нормальное психологическое равновесие довольно велика. Тем более, если работа связана со значительными информационными перегрузками. Для того чтобы не потерять окончательно душевное равновесие, опытные люди предлагают несколько несложных советов, которые, мы уверены, читать весь текст…