Эффективность нескольких известных антидепрессантов была преувеличена опубликованными результатами испытаний, сообщают ученые университета штата Орегон. читать весь текст…

Новое американское исследование показало, что у женщин средних лет между избыточным весом и депрессией существует взаимосвязь. читать весь текст…

Давно известно, что в одном доме чувствуешь себя хорошо, тогда как в другом и голова болит, и на душе словно кошки скребут. Сегодня, благодаря объединенным усилиям медиков, психологов, экологов и дизайнеров этот необъяснимый феномен разгадан. читать весь текст…

Интуиция (от латинского intueri - пристально, внимательно смотреть) - отыскание, часто практически моментальное, решения задачи при недостаточности логических оснований. читать весь текст…

Исследование Университета Вандербильта впервые позволило доказать, что биологически организм реагирует на агрессию так же, как на употребление пищи, наркотиков и секс. Именно этим, вероятно, объясняется популярность агрессивных видов спорта (наподобие бокса) и боевиков. Давно известно, что в организме млекопитающих (в том числе и человека) вырабатывается гормон допамин, который иногда называют "гормоном удовольствия". Допамин выделяется в качестве "награды" за еду, секс или наркотические средства - получивший подобные блага человек испытывает чувство удовольствия, который и обеспечивает допамин. читать весь текст…

Ни один из психологов мира не скажет вам, что такая структура личности как Внутренний Ребенок – это пустое место. А ведь именно так мы, люди, чаще всего и относимся к нему – к этому нежному, истерзанному болью и переживаниями живому существу. Да-да, именно живому существу! Ведь по сути, Внутренний Ребенок – это наша душа. Ее самая уязвимая часть, если выражаться точнее. читать весь текст…

Все хорошо: дома порядок, на службе предлагают повышение, а вчера подруга-парикмахер сделала вам отличную прическу. Почему же вы по вечерам чувствуете себя не лучше половичка в прихожей? На что уходит наша энергия? Однажды вы попали в плен непроходящего дурного настроения и выматывающей тоски и теперь не можете вырваться на свободу. Депрессия? Возможно. Но даже лекарства, выписанные добрым Айболитом, хоть и делают вас безразличной, но оставляют по-прежнему безрадостной. Эти капризные дети, бездушный, нечуткий муж, фанатик-начальник... читать весь текст…

Новогодние каникулы остались позади. Казалось бы, 10 дней отдыха должны были зарядить вас энергией, но, к сожалению, частенько бывает наоборот. После того как выходные закончились, вы никак не можете заставить себя заняться делами. читать весь текст…

Хроническая усталость стала постоянным спутником современного человека. Это связано с резким ускорением ритма жизни и увеличением умственной и психологической нагрузки на человека. читать весь текст…

Тяжесть, отек в ногах... На современном языке медицины слоновость называется лиллфеделлой. Это хронический отек тканей нижних конечностей, связанный с нарушением структуры лимфатического русла читать весь текст…

Женщины часто критикуют мужчин за их самоуверенность. Нас раздражает, когда они с видом эксперта рассуждают о вещах, о которых не имеют ни малейшего понятия. Какой-нибудь лысеющий толстячок ни на минуту не сомневается в том, что может покорить сердце любой супермодели. Но сами женщины часто впадают в другую крайность, принижая свои успехи и сомневаясь в своих достоинствах даже тогда, когда другие в них не сомневаются. читать весь текст…

Десять дней новогодних и рождественских выходных, по идее, должны бы были придать гражданам сил и бодрости для трудовых свершений в наступившем году. Но даже те, кто за счет отгулов продлил себе каникулы аж до старого Нового года, 14-го января выйдут на работу без сил и с единственной мыслью о домашнем диване. Психологи называют это состояние «синдромом праздничных дней». Они же и помогают с ним справляться. читать весь текст…

Двоё учёных запустили целую кампанию против дельфинотерапии, которая долгое время считалась эффективным способом лечения различных заболеваний. читать весь текст…

Как правило, виновниками оказываются мужчины. И дело не столько в их большей агрессивности, сколько в том, что, если руки распускает женщина, мужчине ее легче ее остановить, защититься или, в конце концов, убежать.   читать весь текст…

Для миллионов людей 9 января может показаться самым неприятным днем в наступившем году. Ведь им предстоит слишком рано поднять с постели свой совершенно разленившийся организм и после почти двухнедельного отдыха выйти на работу. И чем лучше отдохнул человек, тем в более глубокое уныние он впадает в первую рабочую неделю. читать весь текст…

Все мы знаем, что стресс – это плохо. Стрессовые ситуации усложняют нам жизнь, портят настроение и, в конце концов – здоровье. Но любой ли стресс – плохо? И что такое «хороший» стресс? Стресс — это механизм, позволяющий организму в критической ситуации быть быстрее и сильнее, чем обычно. Именно благодаря стрессу водитель «выруливает» из,... читать весь текст…

Задумывались ли вы хотя бы раз над тем, какую роль в нашей жизни играет смех? Наверняка далеко не каждый задавал себе этот вопрос. А ведь смех играет немалую роль в жизни людей. Благодаря смеху очень серьезные и неразрешимые на первый взгляд проблемы вдруг становятся не такими уж страшными, плохое настроение исчезает само по себе, депрессия прекращается и на горизонте вновь появляется какая-то надежда. читать весь текст…

Вы подозреваете, что у Вас есть психика, куча проблем и даже комплексы?! - Поздравляю, Вы - живы! Более того, Вы даже... читать весь текст…

Говорят, путь к успеху сложен и тернист, и найти его ой как непросто. Но чем дольше я живу, тем больше убеждаюсь: путь к успеху прост. Его современную формулу знают все… читать весь текст…

И приходит час, когда я устаю… Только час... Но за этот час я могу сделать много глупостей. Превратиться в птицу и, поддавшись настроению, выпорхнуть из гнезда, разом переменить жизнь, сломав то, что по кирпичику выстраивалось годами… Поддавшись инстинктам и желаниям, я побегу вперед… Но кто знает, чего будет стоить мне эта дистанция… Не получится ли так, что, оглянувшись, я увижу пустоту… читать весь текст…

Новогодняя ночь на носу, а Лена разругалась в пух и прах со своим бойфрендом. Настроение препротивное. А тут ещё и метель. Света белого за окном не видно. Идти к подругам, к родным не хочется… Лена отвернулась от окна. Опустила портьеру. О чём-то задумалась… читать весь текст…