	Душевное здоровье
	Сексология, межполовые отношения
	Стресс, депрессия, психология
	Психиатрия

Самые популярные новости:

Рассеянный склероз

Гречневая диета

Как похудеть за неделю

Поцелуй в засос

Девственность: секреты привлекательности

Семь мифов об анальном сексе

Медицинский центр "Доктор Борменталь" оштрафован за недостоверную рекламу (Ставрополье)

Безответная любовь

Курение: 10 факторов, которые должен знать каждый

Лечение рассеянного склероза

Еще популярные новости:

Нюхательный табак опаснее сигарет

Социофобия: рыцари страха и упрека

Конец света

Почему замирает беременность

Чайный гриб

Как похудеть за один день

Конца Света в 2012 году не будет, заявляет мексиканский ученый

Мне 13 лет, а у меня не растет грудь

Суицид - болезнь века

Гарри Поттер и Гермионы

Свежие новости раздела Стресс, депрессия, психология:

Отношения в офисе? Прежде стоит подумать
Собеседование при приёме на работу превратилось в сложный ритуал, где все должно быть продумано до мелочей. Считается, что несоблюдение ряда неписаных законов может привести к провалу даже настоящего профессионала в своем деле. Какие правила следует иметь в виду современной женщине, если она собирается на собеседование?
читать»»»

Скрытые опасности и радости секса
Все мы не раз и не два встречали в жизни людей, которые постоянно говорят о своём здоровье, вернее, нездоровье. Они подробно описывают свои болячки, упиваясь собственным рассказом и жалостью к себе. Если вы попались в эту ловушку и не можете прервать собеседника, то далее вам придётся выслушать мнение о врачах, новых лекарствах и невнимании близких к недомоганиям страдальца.
читать»»»

Жить или бороться?
Итак, в прошлой статье мы узнали о значительной вариативности строения половых органов мужчин и женщин. А в этой статье узнаем про малоизвестные опасности и радости сексуальной жизни человека.
читать»»»

Вечный стресс перед отпуском…
Как найти общий язык с подростком.
читать»»»

Трава спасет от стресса
Австралийским ученым из Университета Квинсленда удалось создать туалетную воду с запахом свежескошенной травы. Идея разработать столь странный аромат базируется на исследовании, согласно которому запах свежесрезанных стеблей помогает людям бороться со стрессом.
читать»»»

Найден ген, отвечающий за отдых во время сна
Удалось обнаружить ген, который определяет продолжительность необходимого для отдыха сна, сообщили американские ученые из Университета Калифорнии в Сан-Франциско.
читать»»»

Такое разное одиночество..
Никогда не задумывалась, о количествах одиночества. А на досуге, просматривая свою жизнь, поняла, если покопаться, их такое количество этого самого «счастья» можно отыскать. Просто нескончаемое… Но, чтобы вас не утомлять и свою душу не надорвать, все виды одиночеств описывать не стану. А, вспоминая о своих случаях, обдумаю варианты борьбы с этим извергом, называемым одиночество.
читать»»»

Желание работать влияет на продолжительность сна

02.09.2007 22:20 Раздел: Душевное здоровье -> подраздел: Стресс, депрессия, психология

Самые популятрные новости раздела Стресс, депрессия, психология:

Социофобия: рыцари страха и упрека

Суицид - болезнь века

Что делать, если стало скучно

Послеродовая депрессия

Приметы суеверия

Желание работать влияет на продолжительность сна
azfotos.com
На сон влияет продолжительность рабочего дня

Американские ученые установили, что продолжительность рабочего дня - главный фактор, влияющий на время сна человека.

По их подсчетам, чем больше индивид уделяет работе, тем меньше ему требуется времени для сна.

Американцы, спящие менее четырех с половиной часов в сутки, работают в среднем на 93 минуты больше в будние дни и на 118 минут - в выходные, чем те, кто спит 7-8 часов. Те же, кто спит более одиннадцати с половиной часов в день, работает на 143 минуты меньше в будни и на 71 минуту - в выходные, сообщает Би-би-си, со ссылкой на научный журнал Сон.

Люди, которые меньше спят, больше уделяют внимания учебе, работе по дому, общению с друзьями, в отличие от сонь. Последних, по данным эксперимента, характеризует, особая любовь к просмотру телевизионных программ.

По данным, доктора Мэьюса Баснера из Университета Пенсильвании, больше всего работают и меньше всего спят люди в возрасте 45-54 лет. Его коллега Джессика Александер заявляет, что на основании полученной в ходе исследования информации можно утверждать, что "люди "сгорают" в современном мире, где приветствуются переработки, а развлечения доступны круглосуточно. Врачи должно уделять вопросу сна такое же пристальное внимание как физическим упражнениям и диете", - добавляет Александер.

В исследовании, которое проводилось с 2003 по 2005 г. приняло участие около 500 тыс. человек. Участникам предлагалось ответить на простой вопрос, чем они занимались на протяжении последних 24 часов. В ближайших планах ученых - выяснить влияние короткого сна на организм человека.

Напомним, что врачи считают здоровым сон, продолжительностью 7-9 часов в сутки.

По материалам РосБизнесКонсалтинг