Словами и не только. - Стресс, депрессия, психология на LEQ.ru
На главную медицинских новостей LEQ.ru
Медицинские
новости
Поиск по сайту
Поиск
по
сайту




 

Душевное здоровье

Сексология, межполовые отношения
Стресс, депрессия, психология
Психиатрия

Самые популярные новости:

Рассеянный склероз


Гречневая диета


Как похудеть за неделю


Поцелуй в засос


Девственность: секреты привлекательности


Семь мифов об анальном сексе


Медицинский центр "Доктор Борменталь" оштрафован за недостоверную рекламу (Ставрополье)


Безответная любовь


Курение: 10 факторов, которые должен знать каждый


Лечение рассеянного склероза


Еще популярные новости:

  • Нюхательный табак опаснее сигарет
  • Социофобия: рыцари страха и упрека
  • Конец света
  • Почему замирает беременность
  • Чайный гриб
  • Как похудеть за один день
  • Конца Света в 2012 году не будет, заявляет мексиканский ученый
  • Мне 13 лет, а у меня не растет грудь
  • Суицид - болезнь века
  • Гарри Поттер и Гермионы
  • Свежие новости раздела Стресс, депрессия, психология:

    Отношения в офисе? Прежде стоит подумать
    Собеседование при приёме на работу превратилось в сложный ритуал, где все должно быть продумано до мелочей. Считается, что несоблюдение ряда неписаных законов может привести к провалу даже настоящего профессионала в своем деле. Какие правила следует иметь в виду современной женщине, если она собирается на собеседование?
    читать»»»

    Скрытые опасности и радости секса
    Все мы не раз и не два встречали в жизни людей, которые постоянно говорят о своём здоровье, вернее, нездоровье. Они подробно описывают свои болячки, упиваясь собственным рассказом и жалостью к себе. Если вы попались в эту ловушку и не можете прервать собеседника, то далее вам придётся выслушать мнение о врачах, новых лекарствах и невнимании близких к недомоганиям страдальца.
    читать»»»

    Жить или бороться?
    Итак, в прошлой статье мы узнали о значительной вариативности строения половых органов мужчин и женщин. А в этой статье узнаем про малоизвестные опасности и радости сексуальной жизни человека.
    читать»»»

    Вечный стресс перед отпуском…
    Как найти общий язык с подростком.
    читать»»»

    Трава спасет от стресса
    Австралийским ученым из Университета Квинсленда удалось создать туалетную воду с запахом свежескошенной травы. Идея разработать столь странный аромат базируется на исследовании, согласно которому запах свежесрезанных стеблей помогает людям бороться со стрессом.
    читать»»»

    Найден ген, отвечающий за отдых во время сна
    Удалось обнаружить ген, который определяет продолжительность необходимого для отдыха сна, сообщили американские ученые из Университета Калифорнии в Сан-Франциско.
    читать»»»

    Такое разное одиночество..
    Никогда не задумывалась, о количествах одиночества. А на досуге, просматривая свою жизнь, поняла, если покопаться, их такое количество этого самого «счастья» можно отыскать. Просто нескончаемое… Но, чтобы вас не утомлять и свою душу не надорвать, все виды одиночеств описывать не стану. А, вспоминая о своих случаях, обдумаю варианты борьбы с этим извергом, называемым одиночество.
    читать»»»

    Словами и не только.

    11.06.2008 11:35 Раздел: Душевное здоровье -> подраздел: Стресс, депрессия, психология

    В некоторых моментах это, конечно, имеет нечто общее с навыками манипуляции, но далеко не всегда. Овладевая способностью к полноценному, многогранному общению, а не просто к обмену информацией, мы делаем своеобразный подарок не только себе, но и всем своим потенциальным собеседникам.

    Давайте поговорим об особенностях и возможностях вербальной и невербальной коммуникации. К первой составляющей относится само речевое сообщение, а все остальное, включая интонации, , расположение собеседников в пространстве и многое другое, относится к невербальному общению. При этом невербальная коммуникация – гораздо более древняя по своему происхождению, но зато общение с помощью слов более универсально.

    Словарный запас

    Понятно, что в вопросах вербальной коммуникации главным "действующим лицом" является речь. Помимо своей основной функции, наша речь дает окружающим представление и о той конкретной социальной роли, которую мы приняли на себя, и в целом о социальном статусе говорящего.

    Можно сказать, что идеальную устную речь характеризуют следующие свойства.

    Пожалуй, самое важное, чтобы речь была правильной. Что это означает на практике? Вы должны быть абсолютно уверены, что верно расставляете ударение в словах и не делаете ошибок в окончаниях и деепричастных оборотах.

    Стоит обратить внимание и на правомерность употребления того или иного слова для выражения Вашей мысли. В этих случаях часто возникают ошибки. Распространенный пример: невежа – грубый человек, а невежда – необразованный.

    Весьма желательно, чтобы текст, который Вы произносите, был связным. Это значит, что слова должны быть соединены в предложение продуманно, а не хаотично, а порядок предложений, в свою очередь, должен логически развивать Вашу мысль. Довольно тяжелое впечатление производят "перескакивания" мысли, и следить за нитью повествования иногда бывает утомительно, а то и невозможно. Если Вас постоянно просят повторить только что сказанное, возможно, Вам стоит обратить внимание именно на последовательность и общую связность произносимого Вами.

    Не менее важно, чтобы речь была выразительной. Этого можно достигнуть за счет богатого словарного запаса и употребления специальных средств – сравнений, иллюстративных историй, . Причем если с пополнением лексикона все более-менее понятно – этому способствует чтение качественной литературы и прессы, то со всем остальным нужно быть осторожнее.

    Прежде всего, это относится к цитатам. Употребляя фразы на латыни, Вы должны быть убеждены, что все слова "в Вашем исполнении" звучат правильно, а общий смысл фразы точно соответствует ситуации. Помните, как Остап Бендер, любивший ввернуть в свою речь что-нибудь эдакое, произносил "воленс-неволенс" в смысле "волей-неволей"? Хотя на самом деле крылатая фраза выглядит как volens nolens. Не допускайте подобных ошибок!

    Не лучшее впечатление складывается и в том случае, когда Вы нередко эксплуатируете мудрость афоризмов, точно не зная автора той или иной фразы. Постоянно предваряя цитирование словами "как сказал кто-то из великих", Вы демонстрируете одновременно к "кому-то из великих" и собственное нежелание помнить авторство цитаты. Если Вам очень хочется сослаться на чье-то мнение, в крайнем случае просто припишите так важные для Вас слова кому-то конкретному – Аристотелю или Льву Толстому, но так, чтобы это было похоже на правду. Вообще же лучше все-таки запоминать имя автора и не употреблять банальных цитат, которые плохо воспринимаются именно в силу своей сверхпопулярности.

    Приятное впечатление на собеседников обычно производит цитирование стихотворений. Но здесь Вас может подстерегать другая опасность – Вы можете забыть слово или рифму, что сведет на нет весь эффект иллюстративности. Так что выход один – запоминать все надежно, и тогда в нужный момент Вы сможете блеснуть своим красноречием.

    Кроме этого, лучше быть осторожнее с употреблением диалектных выражений и жаргонных слов, даже если этот жаргон – профессиональный. Согласно , Вас должны понимать все, к кому Вы в данный момент обращаетесь, не требуя особенных уточнений и пояснений.

    Под звуки голоса

    Мы обсудили основные моменты, которые касаются собственно вербальной стороны коммуникации. То, о чем мы будем говорить сейчас, иногда называют паравербальными компонентами общения, то есть своеобразным "переходным звеном" к невербалике.

    Первое, о чем здесь стоит сказать, – это характеристики Вашего голоса. Владение своим голосом – это особый навык, совершенствование которого при необходимости или желании лучше поручить профессионалам – фониатрам и педагогам по вокалу. Если у Вас есть объективные проблемы (затрудненное дыхание, ), это может значительно снизить эффективность Вашего устного общения, поэтому лучше не затягивать с обращением к врачу.

    Если же все в порядке, то можно посоветовать следующее. Лучше всего воспринимаются низкие голоса, именно это обстоятельство – одно из решающих при выборе дикторов и тележурналистов. Поэтому старайтесь говорить настолько низким тоном, насколько это комфортно для Вас. В конце каждого предложения тон также должен слегка понижаться, этим Вы как бы "ставите точку".

    Очень важен в общении темп Вашей речи. Собеседника одинаково раздражает как слишком медленный, "тягучий", так и неоправданно убыстренный. Оптимальнее всего, в зависимости от ситуации, следующее: или темп чуть быстрее среднего, который можно охарактеризовать как "бодрый", или, напротив, слегка замедленная "невозмутимая" речь.

    Если Вы хотите создать эффект эмоциональной речи (или, напротив, скрыть излишнее волнение), то помните, что речь человека в аффектированном состоянии, как правило:

    - имеет перепады в громкости (говорящий близок то к шепоту, то к крику);

    - характеризуется затруднениями в выборе слов, что, в свою очередь, ведет к употреблению заменителей-"паразитов": "секундочку", "так сказать", "понимаете ли";

    - содержит множество грамматически несовершенных фраз, неоконченных предложений и повторов.

    Важный паравербальный компонент нашего общения – это… молчание. С одной стороны, нас не удивляет грубоватый совет "молчи – за умного сойдешь", с другой, молчание в нашем обществе явно недооценено. Любую активность мы представляем себе непременно как действие, в нашем случае ­– "говорение". Между тем, умение иногда не менее важно. Мы молчим, обидевшись на кого-то, и тем самым даем это понять, то есть осуществляем своего рода манипуляцию. В то же время молчание может быть и неплохой защитной стратегией – это легкий способ не дать втянуть себя в скандал или любой другой конфликт.

    Даже если речь не идет о проблемных ситуациях, не спешите заполнить любую паузу в разговоре словами. В то же время молчание – отнюдь не лучший способ слушать кого-то. Для этого лучше применить так называемое "активное слушание": сопровождайте речь собеседника краткими замечаниями и возгласами, периодически переспрашивайте или попросите рассказать о чем-то подробнее, словом, не молчите. В этом случае может сложиться впечатление, что Вы просто пропустили все мимо ушей, ничего не поняли или Вам совсем неинтересно.

    Продолжение следует…


       Прокомментировать новость:

    (сообщения содержащие только смайлики или восклицания, а также рекламу или флуд удаляются)
    Ваше имя: 
    E-Mail (НЕ обязательно): 
    текст Вашего комментария: 
    ':dry:'
    ':('
    ':)'
    ':D'
    ':P'
    ':angry:'
    ':blink:'
    ':huh:'
    ':lol:'
    ':mellow:'
    ':o'
    ':rolleyes:'
    ':unsure:'
    ;)
    'B)'


     
       
    (C) LEQ.ru вопросы, пожелания, предложения