Отношения в офисе? Прежде стоит подумать Собеседование при приёме на работу превратилось в сложный ритуал, где все должно быть продумано до мелочей. Считается, что несоблюдение ряда неписаных законов может привести к провалу даже настоящего профессионала в своем деле. Какие правила следует иметь в виду современной женщине, если она собирается на собеседование? читать»»»
Скрытые опасности и радости секса Все мы не раз и не два встречали в жизни людей, которые постоянно говорят о своём здоровье, вернее, нездоровье. Они подробно описывают свои болячки, упиваясь собственным рассказом и жалостью к себе. Если вы попались в эту ловушку и не можете прервать собеседника, то далее вам придётся выслушать мнение о врачах, новых лекарствах и невнимании близких к недомоганиям страдальца. читать»»»
Жить или бороться? Итак, в прошлой статье мы узнали о значительной вариативности строения половых органов мужчин и женщин. А в этой статье узнаем про малоизвестные опасности и радости сексуальной жизни человека. читать»»»
Трава спасет от стресса Австралийским ученым из Университета Квинсленда удалось создать туалетную воду с запахом свежескошенной травы. Идея разработать столь странный аромат базируется на исследовании, согласно которому запах свежесрезанных стеблей помогает людям бороться со стрессом. читать»»»
Найден ген, отвечающий за отдых во время сна Удалось обнаружить ген, который определяет продолжительность необходимого для отдыха сна, сообщили американские ученые из Университета Калифорнии в Сан-Франциско. читать»»»
Такое разное одиночество.. Никогда не задумывалась, о количествах одиночества. А на досуге, просматривая свою жизнь, поняла, если покопаться, их такое количество этого самого «счастья» можно отыскать. Просто нескончаемое… Но, чтобы вас не утомлять и свою душу не надорвать, все виды одиночеств описывать не стану. А, вспоминая о своих случаях, обдумаю варианты борьбы с этим извергом, называемым одиночество. читать»»»
Новое исследование выявило, что длительные прогулки на природе помогают избавиться от симптомов депрессии.
Главная ассоциация психического здоровья Великобритании считает, что кроме назначения препаратов для лечения депрессии, люди должны получать сеансы экотерапии.
Это лечение "зеленью" включает в себя прогулки, садоводство, запускание воздушного змея и друго времяпрепровождение на лоне природы.
Пот мнению Ассоциации, такая терапия должна быть приравнена к клиническому лечению. Исследование "Экотерапия в лечении психических заболеваний" стало первым, которое с научной точки зрения оценило пользу влияния природы на клинические проявления психических болезней.
В исследовании, 20 участников были разделены на две группы, одна из которых совершала прогулки по парку, а вторая - по торговому центру. Продолжительность прогулок была одинаковой и составляла около 30 минут.
Участники группы, которая гулял в парке отмечали, что в 90% случаев после прогулки у них поднималась самооценка, а у 71% снижалось чувство внутреннего напряжения и подавленности.
Участники, которые гуляли по торговому центру достигли гораздо более скромных результатов: менее подавленными себя чувствовали только 45% больных, в то время как 22% чувствовали себя еще более подавленными.
По словам руководителя исследования, Пола Фармера, экотерапия ни в коем случае не заменит традиционных лекарств, однако она может очень удачно их дополнить.
По мнению Ассоциации, то, что экотерапия до сих пор не используется как полновесная терапия и не назначается широкому числу пациентов, скрывает ее полные возможности.
Рассеянный склероз
