|
 Только представьте себе картину чистого, опрятного, уютного дома, в который хочется вернуться. И процесс наведения этой самой чистоты совершенно незаметен, занимает не более получаса в день, не выматывает своей ежедневной рутинностью и не лишает хозяйку дома сил и хорошего настроения.
Первый шаг
Это вовсе не хватание за пылесос и швабру, нет. Возможно, Вашему дому и показана немедленная уборка, но начнем мы не с нее. Подумайте, для кого Вы делаете эту самую уборку? Самый распространенный вариант ответа – для себя, чтобы хорошо себя ощущать в обновленном помещении. Ответ логичный, но неверный.
Все мы знаем это чувство довольства собой, когда после многочасовой генеральной уборки дом дышит свежестью, а Хозяйка – наоборот – еле жива от усталости. Да, она горда собой, хотя и не чует ни рук, ни ног собственных. И самое обидное – эта чистота держится не более пары часов. Пришел муж с работы и поставил свои носки в угол. Пробежали дети и оставили след в истории ковра в виде пролитого сока. Вот любимая мама выложила свои книжки по всем плоским поверхностям комнаты. А драгоценный папа решил повесить картину на стену – и не потрудился убрать за собой следы деятельности. Хозяйка в шоке, семья в скандале, дом утратил свое сияние.
Итак, наводим порядок мы не для себя, не для других (ведь желание заслужить похвалу от своего мужчины часто тоже причина уборки, и как обидно, когда наши усилия остаются в принципе незаметными). Мы моем, чистим, оттираем, убираем – для ДОМА. Чистый дом полон положительной энергии. Чистый дом улыбается. Чистый дом зовет нас. Чистый дом нас объединяет. Итак, первый шаг – правильная расстановка акцентов. Вы твердо решаете сделать свой дом улыбающимся. Как? Это уже второй шаг нашей программы очищения. И имя ему – "расхламление".
Выделяете в своем расписании один час (он необязательно должен быть непрерывным, разбиение на 15-минутки только приветствуется!), включаете таймер и в первом же помещении открываете первую же емкость, которая находится справа от двери, и вдумчиво разбираете вещи.
Вам понадобится три коробки. В первую отправится все сломанное, изжившее себя, устаревшее не только физически, но и морально. Дальнейшая судьба этой коробки – помойка. Во вторую коробку пойдут вещи, девиз которым "Хорошие, но мне не нужны". Их путь – в благотворительные организации, в детдома, в дома престарелых, в общество Красного Креста. Но помните, что все эти организации радостно примут лишь вещи, которые не нуждается в починке и исправлении. Не кидайтесь прямо сразу подшивать распоротый подол у юбки, которую Вы надели лишь однажды. На листке бумаги составьте список вещей и отметьте те, которые нуждаются в доработке. Вы займетесь этим позже. В третью коробку сложите вещи, ценность которых на данный момент сортировки для Вас сомнительна. Отложив решение вопроса на годик, Вы с легкостью поймете, действительно ли Вы нуждаетесь вот в этих слегка сношенных, но вполне пристойных босоножках, или же их можно отправить в коробку номер один. Оставшиеся после сортировки вещи должны соответствовать девизу "Жить без них не могу!". Они отправляются на места своей прежней дислокации (если конечно, там было их место: все-таки книжки должны лежать в книжном шкафу, а блузочки – в гардеробе). Не успели разобраться во всем шкафу за час – не беда. Прозвенел таймер, бросайте все это и идите заниматься другими делами. Дом зарос хламом не за один час, и разбирать его Вы будете не один день. Главное – делать это каждый день, хотя бы и по чуть-чуть. Закончили с первой емкостью в комнате – переходите к следующей. Обошли всю комнату по периметру – перебирайтесь в соседнюю. Процесс этот займет не так уж много времени. Пару-тройку месяцев, не больше – в зависимости от объемов Вашей жилплощади.
 Следующий шаг
Делим свой дом на 5 участков: прихожая, кухня, ванная/туалет, спальня, гостиная. Если комнат больше – придется "излишки" приплюсовывать к вышеизложенным участкам. Меньше – не страшно. В каждом участке выделяете "ключевой момент". В прихожей – это вешалка, на кухне – мойка, в туалете – унитаз, в спальне – кровать, в гостиной – журнальный столик. И целый месяц Вы посвящаете тому, что приучаете себя следить за чистотой и порядком в этих "ключевых точках". Раковины, ванна и унитаз должны сиять чистотой. Я рекомендую уделить внимание этому вопросу пятнадцать минут вечером. Помыли посуду – и протерли мойку. Почистили зубы на ночь – и протерли губкой раковину. Приняли вечерний душ – и протерли ванну/душевую кабину. Ну и про унитаз не забыли. Сами не заметите, как это станет привычкой. А утром заправили постели и разобрали на журнальном столике газеты, книги, брошенные там домочадцами, а на вешалке проще всего навести порядок сразу после прихода всей семьи домой. Чистота и порядок в "ключевых точках" сделают дом значительно чище и уютнее. А Вы потратите на это не более 10 минут в день!
Следующий месяц посвящайте выработке нового режима ведения домашнего хозяйства. Каждый день недели будет посвящен одному глобальному хозяйственному делу. Понедельник – День Дома. Вторник – День Участка в Доме. Среда – День Финансов. Четверг – День Закупок. Пятница – День Стирки. Суббота – День Глажки. Воскресенье – День Семьи. Разумеется, Вы сами можете распределить функции каждого дня недели, я даю лишь общую схему в качестве образца и основы для собственного творчества. В понедельник придется выделить один час на благословление своего дома чистотой.
За эти 60 минут надо успеть: а) собрать скопившиеся за неделю журналы, газеты, рекламные объявления и отправить их на помойку; б) собрать мусор, разбросанный по полу, и выбросить его в мусоропровод; в) сменить постельное белье, подготовив его к стирке; г) смахнуть пыль с поверхностей, которые могут быть доступны взгляду нежданного гостя; д) пропылесосить ковры; е) протереть шваброй пол на кухне и в еще одном помещении (помещения каждую неделю будут меняться, и за месяц Вы перемоете полы во всем доме, но не так устанете в отдельно взятый понедельник); ж) выпить чашечку кофе.
Вторник. Вы посвятите работе на отдельном участке своего дома. Помните, мы разбили все помещения на пять участков? Каждый участок намертво закрепляется за неделей месяца. Первая неделя (она может быть длиной в один день, а может – и семидневкой оказаться; зависит от того, с какого дня недели начинается месяцы) посвящается прихожей, вторая – кухне, третья – санузлам, четвертая – спальне и пятая (опять-таки может быть и длинной, и короткой) – гостиной. И вот во вторник Вы будете посвящать себя той комнате, которая соответствует текущему календарю. Здесь нужно уделить более пристальное внимание всем объектам. Предположим, сегодня – неделя Кухни. Обойдите ее по периметру против часовой стрелки, стерев пыль со всех поверхностей (в т.ч. и на верхних шкафчиках, и на вентиляционной решетке), отмойте плиту, протрите подоконники и батареи, ототрите пятна на ножках кухонного стола и табуреток, не забудьте про светильник(и) и выключатели.
 Среда– День Финансов. Во-первых, приготовьте счета, которые пришло время оплатить – квартира, свет, электричество/газ, телефон, Интернет, мобильный, детсад и пр. Сложите их в сумочку, не забудьте выделить и необходимую сумму из семейного бюджета. Затем составляете меню на следующую неделю. Я довольно долго придерживалась весьма детальной разработки питания, расписывая буквально каждое блюдо, но теперь перешла к более общей системе планирования, в основе которой лежит горячее блюдо. Понедельник – мясной день. Вторник – овощной день. Среда – молочный день (каши, омлеты, запеканки). Четверг – полуфабрикатный день (от кухни тоже надо отдыхать, так что в четверг будут всякие пельмени, замороженные котлеты и все такое). Пятница – рыбный день. Суббота – куриный день. Воскресенье – день теста (пирожки, пиццы и пр.) В зависимости от меню и наличия/отсутствия припасов в холодильнике, составляете список продуктов, подлежащих закупке. Выделяете на это требуемую сумму. И складываете в сумочку.
В четверг отправляетесь в супермаркет/на рынок/в магазин, где закупаете все необходимое по списку. Не забудьте по дороге заглянуть в сберкассу!
Пятница – конец недели, хочется отдохнуть от хозяйства. Поэтому Вы лишь загружаете стиральную машину, а через два часа развешиваете белье на просушку.
Субботний вечер посвятите глажению высохшего белья. Итак, после выполнения нескольких простых (хотя и растянутых во времени) шагов Вы имеете в активе следующее: - квартиру, где каждая вещь имеет свое место, где нет ненужных раритетов – нет хлама! - привычку поддерживать в идеальном порядке «ключевые точки» в каждой комнате; - хозяйственные дела выполняются регулярно, в соответствии с Планом.
Пришло время для следующего шага
Имя ему «15 минут на участке». Помните про разделение всей квартиры на участки? Пора вводить в привычку обыкновение проводить ежедневно не более пятнадцати минут в той комнате, которая соответствует текущей неделе. Неважно, что именно Вы будете делать – главное, что Вы уделяете внимание ей. Можно протереть стены (или хотя бы смахнуть паутину с углов), можно помыть плинтусы, выбить пыль из диванных подушек – дело найдется для любой комнаты. Составляя планы на следующую неделю, наметьте и фронт работы на участке. Например, ванная комната. Понедельник – вымыть наружные стороны унитаза, раковины, биде и прочего фаянса, который есть у вас. Вторник – обработать все краны, чтобы они сияли первозданным блеском. Среда – отмыть зеркало. Четверг – протереть кафель и дверь. Пятница – как следует промыть полы.
Так, всего лишь за неделю, Вы проведете практически генеральную уборку в отдельно взятом помещении. И, заметьте, не тратя на это больше 15 минут ежедневно! А за месяц Вы загляните во все уголки Вашей квартиры! При таком подходе необходимость ежегодных авралов по уборке дома отпадает в принципе!
Итак, каковы же основные принципы новой программы ведения Домашнего Хозяйства?
1) Я мою, чищу, оттираю, etc. дом для Дома. Не для себя, не для Любимого Мужа, не для нежданных гостей – а только ради самого Дома.
2) Я не перетруждаюсь. 15 минут в день – вполне достаточно для того, чтобы уделить моему Дому достаточно внимания.
3) Я не скапливаю в Доме мусор.
4) Я планирую свои хозяйственные дела, записывая их в отдельную тетрадь.
5) Я придерживаюсь Недельного плана хозяйствования и Месячного Плана работы на участках.
Попробуйте придерживаться этой нехитрой системы - и увидите, насколько быстро ведение домашнего хозяйства станет легким, благодарным, заметным трудом!
Автор: Octavia
www.iwoman.ru
|
Рассеянный склероз
