Отношения в офисе? Прежде стоит подумать Собеседование при приёме на работу превратилось в сложный ритуал, где все должно быть продумано до мелочей. Считается, что несоблюдение ряда неписаных законов может привести к провалу даже настоящего профессионала в своем деле. Какие правила следует иметь в виду современной женщине, если она собирается на собеседование? читать»»»
Скрытые опасности и радости секса Все мы не раз и не два встречали в жизни людей, которые постоянно говорят о своём здоровье, вернее, нездоровье. Они подробно описывают свои болячки, упиваясь собственным рассказом и жалостью к себе. Если вы попались в эту ловушку и не можете прервать собеседника, то далее вам придётся выслушать мнение о врачах, новых лекарствах и невнимании близких к недомоганиям страдальца. читать»»»
Жить или бороться? Итак, в прошлой статье мы узнали о значительной вариативности строения половых органов мужчин и женщин. А в этой статье узнаем про малоизвестные опасности и радости сексуальной жизни человека. читать»»»
Трава спасет от стресса Австралийским ученым из Университета Квинсленда удалось создать туалетную воду с запахом свежескошенной травы. Идея разработать столь странный аромат базируется на исследовании, согласно которому запах свежесрезанных стеблей помогает людям бороться со стрессом. читать»»»
Найден ген, отвечающий за отдых во время сна Удалось обнаружить ген, который определяет продолжительность необходимого для отдыха сна, сообщили американские ученые из Университета Калифорнии в Сан-Франциско. читать»»»
Такое разное одиночество.. Никогда не задумывалась, о количествах одиночества. А на досуге, просматривая свою жизнь, поняла, если покопаться, их такое количество этого самого «счастья» можно отыскать. Просто нескончаемое… Но, чтобы вас не утомлять и свою душу не надорвать, все виды одиночеств описывать не стану. А, вспоминая о своих случаях, обдумаю варианты борьбы с этим извергом, называемым одиночество. читать»»»
Женщины, которые посвящают физической активности как минимум 3,5 часа своего свободного времени, менее склонны к депрессии, сообщают австралийские ученые. Оказывается, на настроение женщин, которые регулярно занимаются спортом, меньше влияют неприятности на работе, рутинные домашние дела и другие факторы, способствующие развитию депрессии.
Физическая активность значительно уменьшает риск развития депрессии, но, сколько времени следует посвящать упражнениям, насколько интенсивными должны быть тренировки и какому виду спорта следует отдать предпочтение остается неясным, говорит доктор Меган Тейчин (Megan Teychenne) из Университета Дикин в Барвуде (США).
В исследовании приняли участие 1501 женщина в возрасте от 18 до 65 лет. У 30% из них были обнаружены симптомы депрессии. Ученые обнаружили, что женщины, которые как минимум 3,5 часа своего отдыха посвящали физической активности, реже остальных страдали от депрессии. При этом интенсивность тренировок усиливала их благоприятное влияние на психическое состояние женщин. Участницы, которые перестали заниматься спортом, чаще других страдали депрессией. Симптомы депрессии практически не встречались у женщин, которые тренировались в спортклубе, регулярно ходили на пешеходные прогулки с партнером или играли в спортивные игры с членами своей семьи.
Тем не менее, прогулки с собакой или самостоятельная физическая активность вне коллектива не влияли на частоту депрессии. Возможно, на психическое здоровье женщины влияют не только сами тренировки, но и социальные отношения, которые обычно их сопровождают.
Рассеянный склероз
