Трудный возраст 30 лет – нелегкий период жизни для многих женщин. Большинство из них (примерно каждая пятая женщина) испытывает в этот период утомляемость, связанную с нехваткой железа. Об этом свидетельствуют исследования специалистов. Читать весь текст…

Еще в 60-х годах прошлого века российские медики установили: время пребывания любой пищи в желудке зависит от ее температуры. Если пища теплая, она переваривается в течение двух-трех часов, значит, происходит полноценное расщепление крупных белковых молекул на аминокислоты. Холодная еда покидает желудок в несколько раз быстрее, и нормального перева... Читать весь текст…

Каши любят все - не молочную, так рассыпчатую, не с маслом, так с другой вкусной добавкой: луком, сыром, тыквой, фруктами. Немного знаний, терпения, фантазии - и каша станет праздником. Кашей пшенной в горшочке или знаменитой гурьевскои можете смело угощать гостей. Рассыпчатую кашу лучше всего варить в чугунке и из обжаренной крупы. Кру... Читать весь текст…

- Стремитесь избегать денатурированных продуктов (крупчатка, белых сахар); - Ограничение продуктов животного происхождения (мясо, рыба); - Отдавать предпочтение растительной пище (фрукты, овощи). Причем корнеплоды рекомендуется употреблять в 4 раза больше, чем листья. Особое внимание при этом уделяется сырым продуктам; ... Читать весь текст…

Кожа, имеющая общую площадь 1,5-2,1 м2 и вес 18-20 кг, является самым большим органом нашего тела. Правильное соотношение углеводов, жиров, белков, витаминов, минеральных веществ и водь: жизненно важно для нормального обмена веществ в коже. Но не заботясь о разнообразии питания, мы едим слишком много, в частности жирного, соленого и сладкого. ... Читать весь текст…

Согласно результатам метаанализа, опубликованным 22 января on-line в журнале «The Lancet Oncology», применение препарата Nexavar повышает риск развития артериальной гипертензии. Читать весь текст…

22 января 2008 г. компания «Roche», одна из ведущих в мировом здравоохранении исследовательских групп в области терапии и диагностики, и «Ventana Medical Systems Inc.», лидер в быстрорастущем сегменте гистопатологических диагностических систем, объявили о подписании окончательного соглашения о слиянии. Читать весь текст…

25 января компании «Novo Nordisk A/S» и «TransTech Pharma, Inc.» сообщили о приобретении последней всех прав на портфель препаратов-кандидатов для лечения метаболических нарушений у «Novo Nordisk». Читать весь текст…

Комитет по здравоохранению и социальной политике Верховного Совета ПМР рассмотрел сегодня во втором чтении поправки в закон, предусматривающий уголовную ответственность за фальсификацию лекарственных средств... Читать весь текст…

Обычные помидоры обладают уникальной способностью препятствовать образованию тромбов в крови, снижая таким образом риск глубокого тромбоза вен – тяжелого заболевания, часто поражающего пассажиров авиарейсов из-за длительного неподвижного сидения в неудобной позе. К такому выводу пришла группа исследователей из шотландского города Абердин. ... Читать весь текст…

Рагу из судака и моркови Филе судак вымойте, удалите кожицу, нарежьте кубиками величиной два сантиметра, посолите и поперчите, затем запанируйте в муке. Очищенные морковь и лук нарежьте кубиками и пропассируйте пять минут в кастрюле на оливковом масле. Выложите сверху рыбные кубики, добавьте воды и потушите ещё пять минут. Готовое блюдо запра... Читать весь текст…

Отношение к жирам за прошлый век несколько раз менялось на 180 градусов. То сливочное масло и сало становились вредными, а растительное масло полезным; то маргарин объявлялся лучше масла, так как сделан из растительных жиров; то и вовсе самой полезной провозглашалась безжировая диета. В конце концов спорщики согласились: без жира - никуд... Читать весь текст…

Утром надо есть. Заставлять себя. Насиловать свою природу, восстающую при виде этой страшной баночки с йогуртом. Знаете, сколько человек ежедневно отправляется на работу, закусив лишь чашкой кофе и сигаретой? Ровно столько же, сколько потом до полудня не может прийти в себя и растекается мыслию по офисному столу, вместо того чтобы вороч... Читать весь текст…

Появившись в России каких-то 15 лет назад, империя фаст-фуда успела завоевать сердца не только подрастающего поколения, но и многих взрослых любителей не делать из еды культа. Страшилок об этой «быстрой еде» существует предостаточно. Мы решили разобраться, чем же в реальности угрожает нам фаст-фуд. Какая еда относится к категории «фаст-... Читать весь текст…

Медики Австралии утверждают, маленькая порция постного красного мяса в день может снизить кровяное давление. В течение восьми недель специалисты изучали, каким образом изменяется кровяное давление у 60-ти некурящих пациентов-гипертоников, периодически заменяя в их обычной еде несколько кусков хлеба, содержащих углеводы, на 180 граммов м... Читать весь текст…

По мнению специалистов, любая невкусная и однообразная пища снижает эмоциональный фон, делает нас вялыми, провоцирует хроническую усталость. Часто, подсев на жесткую диету, состоящую из нелюбимых продуктов, люди наносят себе психологическую травму, которая может вылиться в настоящее нервное расстройство. У человека, находящегося в затяжной де... Читать весь текст…

По данным нового исследования, испанская традиция сиесты имеет глубокие физиологические предпосылки. Ученые из Университета Манчестера (Великобритания) обнаружили, что клетки мозга, отвечающие за состояние бодрствования, "выключаются" после еды. Это открытие может сыграть важную роль в разработке методов лечения ожирения и пищевых р... Читать весь текст…

Депутаты комитета по социальной политике, охране здоровья и экологии Верховного Совета Приднестровья (ВС ПМР) 28 января 2008 года рассмотрели и рекомендовали пленарному заседанию принять в первом чтении изменения в закон о фармацевтической деятельности, передает корреспондент ИА REGNUM... Читать весь текст…

Вредные привычки стали неотъемлемой частью человечества очень-очень давно. Некоторые из них и не воспринимаются нами как вредные, например, кто же назовет пагубной зависимостью пристрастие к кофе? А тотальная распространенность курения в любом виде и преуменьшение (или недооценка?) этой вредной привычки приводит впоследствии к онкологическим заболеваниям, бесплодию и массе других, порой необратимых, последствий. Читать весь текст…

…Однажды утром я проснулась с каким-то неприятным чувством. Как будто что-то тяжёлое давило на меня изнутри – что-то, чего я не могла стереть из своей памяти, исправить и хоть как-то изменить. И вдруг я вспомнила. Я вспомнила, что сегодня 28-е число. И ровно через полгода я отпраздную свой 50-летний юбилей. Читать весь текст…

Не так уж и давно гороскоп считался явлением буржуазным, совершенно чуждым советской политике и, несомненно, вредным, вселяющим в и так вечно сомневающиеся умы российских граждан надежды, не подкрепленные коммунистической идеологией, и иллюзии. Прикоснуться к этим интригующим тайнам астрологии можно было, лишь прикупив по случаю в поезде дальнего следования плохо отпечатанные снимки с краткими и всегда оптимистичным прогнозами, которые удивительным образом хоть раз в жизни да сбывались. Читать весь текст…

Если не считать пестрой карнавальной суеты новогодних праздников, зима для большинства из нас (по крайней мере, для тех, кто живет в условиях настоящей климатической зимы) представляется периодом довольно унылым, скучным, грязновато-серым и совершенно бесцветным. Даже удовольствие от белоснежных сугробов и укрытых пушистым инеем деревьев проходит довольно быстро. Все это сияющее великолепие почти мгновенно покрывается мрачной вуалью от городского смога. Читать весь текст…

Если вслед за Самарской областью Удмуртия изъявит желание перейти на московское время, на территории России вообще не останется регионов, живущих по времени третьего часового пояса... Читать весь текст…

В 2007 году по нацпроекту "Здоровье" в Псковскую область поставлено 63 автомобиля "Скорой медицинской помощи" и один реанимобиль общей стоимостью 26 млн рублей... Читать весь текст…

Максим Галкин не на шутку заставил понервничать своих администраторов, когда на съемках передачи "Две звезды" потребовал срочно принести ему успокаивающие таблетки. Читать весь текст…