Итак, вы решились: надо худеть. Диета это довольно мучительное занятие. Можно сказать, переход на диету привносит изменения не только в вашу фигуру, но и в образ вашей жизни в целом. Как удержаться, как уменьшить неприятные ощущения и вообще, как превратить диету в приятное состязание с самим собой, которое завершится вашей победой - на эти и другие вопросы вам даст ответ МирСоветов. Читать весь текст…

Всем известно, что диета – один из самых действенных способов сбросить лишний вес и привести свою фигуру в форму. Диеты бывают разными: сложными и простыми, длительными и короткими, дорогими и экономными. В этой статье МирСоветов расскажет лишь об одной диете, вернее, группе диет – кефирные диеты. Читать весь текст…

Может ли у человека, в самом деле, развиться зависимость от шоколада? Исследования, проведенные учеными, показали, что шоколадомания имеет несколько признаков, общих с алкоголизмом и наркоманией: большинство тех, кто осознает свое пристрастие к шоколаду, отметили, что едят его слишком много, и это создает им определенные трудности. Читать весь текст…

Совсем недавно на рынках появились энергетические напитки, которые с невиданной скоростью начинают набирать популярность. Баночка напитка на первых порах снимает как рукой сон. Но так ли всё хорошо и безоблачно в употреблении энергетиков? Откуда берётся чудодейственная энергия? Всю правду об этих напитках излагает МирСоветов в этой статье. Читать весь текст…

Сидячая работа, малоподвижный образ жизни – всё это приводит к возникновению геморроя. По статистике геморрой есть у каждого четвертого взрослого человека. Если вы большую часть дня просиживаете в офисе, а потом едете домой и заваливаетесь отдохнуть на диванчик – вы в группе риска. Чтобы не пополнить число больных прочитайте эту статью. Читать весь текст…

Ну вот... опять насморк. Странно, не проходит, да и головные боли какие-то начались... И человек отправляется на прием к отоларингологу. Врач, проведя необходимые манипуляции, ставит диагноз — у вас гайморит. Давайте разберемся, что это за болезнь, и как обычный насморк может перейти в гайморит. Читать весь текст…

Вы идете, смотрите по сторонам, поскальзываетесь и падаете на руку или еще хуже – садитесь на ногу, в результате – закрытый перелом руки или ноги. Как же действовать, чтобы хотя бы облегчить боль пока едите до ближайшего медпункта? Сегодня в статье для журнала МирСоветов рассмотрим, какие правила первой помощи вы можете оказать пострадавшему при переломе. Читать весь текст…

Всем нам знакомы ощущения, будто в глаза песок насыпали. Оно непременно наступает после долгого чтения книги, после длительной работы на компьютере. Да, ваши глаза устали и требуют восстановления. МирСоветов расскажет, как бороться с сухостью, воспалением, раздражением и усталостью глаз посредством упражнений и расслабляющего массажа. Читать весь текст…

Наталья АНИСИМОВА— 10.10.2007 Время от времени очень полезно навести порядок в своих закромах. Разбираем косметичку вместе с врачом дерматологом-косметологом высшей категории Оксаной ЧЕРНИГОВСКОЙ. Читать весь текст…

Кто из нас хотя бы раз в жизни не мечтал исправить что-то в своей собственной внешности? Кого-то не устраивает слишком широкий или длинный нос, кому-то не нравятся оттопыренные уши или же излишняя округлость бедер или живота. Конечно, решение принимает для себя каждый сам, но МирСоветов готов поделиться информацией о пластической хирургии. Читать весь текст…

Если вы будете знать, как можно быстро помочь пострадавшему при укусах насекомых, будете носить с собой минимум необходимых лекарственных средств, то ситуация с укусом не застанет вас врасплох. Сегодня с журналом МирСоветов мы и рассмотрим, как действовать в случае укусов насекомых (пчел, шмелей и т.д.). Читать весь текст…

Вы когда-нибудь замечали, как окружающие люди затыкают нос, когда вы разуваетесь? Не влюбился ли ваш пес в ваши кроссовки? Если да, то кроме известной всем соды существует еще множество способов, уменьшающих потливость ног и не дающих им пахнуть, как сыр камамбер. Причем у каждого человека найдется свой проверенный метод борьбы с этой проблемой. Читать весь текст…

Мерзкие и гадкие, они вызывают тошноту только от одной мысли о них. Пиявки-кровопийцы. Большинство россиян при упоминании о данном роде червей сморщатся и почувствуют раздражение. В данной статье МирСоветов расскажет о пиявках и гирудотерапии (лечении пиявками) – столь замечательном древнем методе лечения. Читать весь текст…

5 простых способов прогнать вялость и улучшить настроение в осенне-депрессивный сезон10.10.2007 1. Активизируйте кровообращениеНочью деятельность всех наших систем замедляется, и, чтобы полностью прийти в себя, организму нужно время. Читать весь текст…

В Челябинске появились случаи заражения мононуклеозом. Как сообщили корреспонденту "Нового Региона" в Роспотребнадзоре, заболевание это является инфекционным и передается воздушно-капельным путем. Его симптомы схожи с ангиной - повышенная температура,... Читать весь текст…

Расследуя дело так называемых "черных трансплантологов", израильская полиция выяснила, что большинство операций по пересадке донорских органов они осуществляли в донецком Центре трансплантации почки... Читать весь текст…

Каждый десятый роддом в России опасен для жизни. Росздравнадзор проверил 665 роддомов и составил "черный список" учреждений, в которых рождаются россияне. Результаты оказались неутешительны. В каждом десятом роддоме выявлены грубые нарушения. Прокуратура... Читать весь текст…

Виктор Денисов, руководитель донецкого "Центра трансплантации почки", оказавшегося в центре скандала вокруг незаконной трансплантации органов, опровергает информацию о том, что в клинике операции проводил "глава группировки "черных трансплантологов"... Читать весь текст…

Все знают, грыжи бывают разные: межнозвонковые, паховые. Сегодня мы предлагаем вам почитать о том, что представляет собой каждый вид грыжи, как его лечить и как не допустить появления грыжи. Существует множество видов грыж. Как они возникают? Читать весь текст…

Варикозное расширение вен – беда не только пожилых, но и совсем молодых. Как часто случается, что молодая женщина приобретает после родов выпуклые узловатые вены на ногах, боль, и прочие неприятности варикоза. Сегодня на страницах МирСоветов мы рассмотрим, как распознать начинающийся варикоз, как лечить и затормозить его развитие. Читать весь текст…

Многим женщинам доставляет неудобство боль в груди перед менструацией. Все неприятные симптомы исчезают с приходом месячных, но через три-четыре недели все повторяется снова. Кто-то живет с такими симптомами годами, не подозревая, что это мастопатия, весьма опасная болезнь. Об этом заболевании и пойдет речь в статье. Читать весь текст…

Еще сто лет назад сифилис был приговором, смертельной болезнью для большинства заразившихся. К счастью, в наши дни существуют эффективные лекарственные препараты, и своевременно начатое лечение сифилиса всегда дает благоприятный исход. Давайте разберемся, как протекает сифилис, как его лечить и как избежать заражения этой опасной болезнью. Читать весь текст…

На вопросы наших читателей отвечает педиатр Евгений ТИМАКОВАнна КУКАРЦЕВА— 10.10.2007 Когда нужен врачебный осмотр У одиннадцатилетнего сына часто по ночам болят ноги, в основном в коленях и в районе икроножных мышц. Читать весь текст…

Сегодня на волне возросшей любви ко всему восточному вызывает особую радость возвращение популярности такого прекрасного метода лечения, как иглоукалывание. МирСоветов приготовил для вас данную статью, чтобы развеять все страхи и объективно рассказать обо всех плюсах и минусах древнего китайского метода лечения. Читать весь текст…

Все мы знаем, что секс благотворно влияет на организм. После жаркой ночи любви так приятно просыпаться утром, чувствуя себя обновленным и полным сил. Почему так происходит? Почему сексуальное удовлетворение дает нам положительные эмоции и улучшает наше здоровье? Сегодня вместе с МирСоветов мы попробуем все это выяснить. Читать весь текст…