Нам долгое время внушали, будто углеводы - добрый (сдобный, можно и так) приятель лишних килограммов. Однако углеводы необычайно полезны и жизненно необходимы организму: они заряжают энергией, способствуют выработке «гормонов счастья». И клетчатка, тоже, между прочим, углевод, отлично насыщает и приглушает надолго чувство голода. Жиров в хлебе мало: от 0,6 до 2,9%.Хлеб - наряду с картофелем, кру Читать весь текст…

Ученые пришли к выводу, что домашние насильники являются психически «нормальными» людьми, а причина их поведения – воспитание и культ агрессивного «настоящего мужчины», а также примеры насилия в их окружении. Читать весь текст…

Парфюмерия с человеческими феромонами - это новая формула, содержащая секс-феромоны человека, созданная для привлечения противоположного пола. Феромоны посылают подсознательные сигналы сексуального аромата противоположному полу, эти сигналы способствуют сексуальному желанию, разжигают романтические чувства и увеличивают вашу привлекател... Читать весь текст…

Супер-вакцина, которая сможет навсегда защитить от всех видов гриппа, разрабатывается британскими врачами. Единоразовая вакцина могла бы избавить от необходимости ежегодной ревакцинации, таково мнение исследователей в Оксфордском университете. Читать весь текст…

К чему ведет детская «мобилизация»? Всемирная организация здравоохранения считает, что использование детьми мобильных телефонов может привести к серьезным последствиям в мировом масштабе. Хуже сигарет Покупая новейшую модель телефона, родители не понимают, чем это грозит. Дело в том, что действующие у нас стандарты безопасност... Читать весь текст…

Если верить статистике, острым гастритом многие из нас болеют один-два раза в год – почти так же часто, как гриппом! А хроническим, который любит обостряться по осени и часто осложняется образованием язвы желудка или двенадцатиперстной кишки, обзаводятся по крайней мере 15-20% наших соотечественников. Как себя защитить? Попробуем разобра... Читать весь текст…

Пропагандисты каннабиса называют этот наркотик «легким» и не вызывающим привыкания, хотя имеется множество данных о развитии наркотического пристрастия и вредного воздействия на организм. Но самым страшным последствием употребления является большая вероятность перехода с конопли (каннабиса) на «тяжелые» наркотики. Гашиш, масло гашиша и марихуа... Читать весь текст…

Навеpняка очень многие pодители сталкивались с этой болезнью. Кoньюктивит является одним из наиболее частых заболеваний глаз. Болезнь эта, увы, сoвершеннo не выбиpает больных по возрастному признаку, и ей подвержены как взрослые, так и дети. Тот или иной вид болезни у ребенка или взрослого определить не составит труда. Ведь, уже исходя из названия,... Читать весь текст…

Главный принцип лечения больных наркоманией – это помощь им в стремлении полностью отказаться от употребления наркотиков. Успешным результатом лечения может считаться только полный отказ от употребления наркотика и дальнейшее воздержание от приема любых психоактивных веществ. Но как вновь не вернуться к употреблению наркотиков? В конце курса л... Читать весь текст…

Процесс выздоровление наркозависимого человека начинается с момента принятия им решения о начале лечения и заканчивается полным возвращением его к нормальной жизни. Длительный и постепенный процесс возвращения обществу полноценного его члена должен проводиться профессиональными психотерапевтами-наркологами с помощью близких зависимому человеку люде... Читать весь текст…

Для того чтобы иметь возможность обезопасить себя от употребления наркотиков, следует познакомиться с причинами, толкающими человека на употребление наркотических средств. Социальные факторы. Теория влияния социальных факторов на употребление наркотиков основана на том, что люди используют наркотические вещества как протест против сложившегося... Читать весь текст…

Во все времена полный человек был олицетворением благополучия, худой - тяжелой, полной лишений жизни. В наше время все изменилось: еда из средства, поддерживающего жизнь и здоровье, превратилась в удовольствие и «лекарство» от стресса. Всевозможная бытовая техника была призвана освободить время для занятий спортом, культурного досуга, путешествий, ... Читать весь текст…

Конечно, при первой встрече с человеком, мы обращаем внимание на его внешность, его привычки, на то, как он одевается и обувается. Но, сами того не замечая, в первую очередь, все мы смотрим на улыбку. Белоснежная улыбка может стать залогом успеха. Ведь только она сможет сделать общение приятным и результативным. Сегодня в одно... Читать весь текст…

Опухоли имеют уникальную слабость, которая может использоваться для того, чтобы сделать их более чувствительными к нагреванию и радиации, как сообщают исследователи из Вашингтонского медицинского Университета в Сент-Луисе. Исследователи в области радиационной онкологии из Вашингтонского Университета нашли, что опухоли имеют встроенный ме... Читать весь текст…

Довольно много различных вопросов задают молодые мамы по поводу витаминов для своих деток. Какие витамины самые полезные? Когда нужно их начинать давать? Как это делать правильно? Это далеко не полный перечень. Вот и решила я сегодняшнюю статью посвятить нашим любимым витаминам и ответить на некоторые вопросы. Витамины чьегo пpoизвoдства... Читать весь текст…

Моя голова, запрограммированная с утра на разгрузочный гречневый день, дает сбой и выходит из строя, если по приходу с работы видит неустановленное устройство на плите. Вернее установленное: кто-то установил кастрюлю с макаронами по-флотски. Error! Макароны дымятся и пахнут. Читать весь текст…

Об обмене веществ В организме человека, как, впрочем, и других живых существ, одновременно текут два взаимно уравновешенных процесса: всё в теле постоянно разрушается с образованием энергии (катаболизм) и всё постоянно восстанавливается и синтезируется (анаболизм) за счёт потребления пищи. Эти два процесса происходят на уровне капилляров, самых мелких сосудов нашего тела, и выражаются в виде миллионов химических реакций происходящих каждую секунду. Равновесие двух этих процессов и есть - обмен веществ (метаболизм). Читать весь текст…

Поэтапная очистка тела от шлаков - таков путь возвращения к жизни по законам Природы. Пищеварение - крайне сложный биохимических процесс. Известно, что половину своей биоэнергии человек тратит на зрение, а еще половину - на все остальные виды жизнедеятельности. Секрет здоровья, долголетия и силы - в умении рационально использовать эту ча... Читать весь текст…

Гидромассаж представляет собой процедуру подводного массажа, который заключается в воздействии мощных струй на тело человека. Различают местный и общий гидромассаж. Как это следует из названия, местный гидромассаж направлен на определенный участок тела, тогда как при общем гидромассаже воздействие оказывается на все тело. Отличительной особенностью гидромассажа является глубокая проработка тканей и мышц, благодаря интенсивному действию струй теплой воды. Читать весь текст…

В наше время, работая в офисах за компьютерами, мы часто ведем малоподвижный образ жизни. Приходя с работы домой, мы также мало двигаемся, стараемся поскорей отдохнуть у телевизора или на диване с интересной книжкой. Но такой образ жизни разрушает наш организм и человек, сам того не замечая, постепенно становится инвалидом. Вот тогда мы и вспоминаем о здоровом образе жизни, да поздно. Так можно ли чем-то помочь в данной ситуации? Читать весь текст…

Грибковые заболевания ногтей встречаются достаточно часто. Заболеть можно, заразившись при контакте с больным человеком, а так как контактов такого рода у нас в жизни обычно бывает достаточно, то и заразиться грибковым заболеванием вполне возможно. Но главное - это сразу же принять необходимые меры, то есть обратиться к врачу. Читать весь текст…

Если у вас появились боли и припухлость в области первого пальца стопы, то это может быть вросший ноготь. Заболевание не так безобидно, как кажется, поэтому лучше сразу же обратиться к хирургу, который удалит этот ноготь. Иначе вас ждут большие неприятности в виде гнойно-воспалительных заболеваний пальцев стопы, которые не всегда хорошо поддаются лечению. Многие потом годами не могут избавиться от последствий своей небрежности. Читать весь текст…

Жиросжигателями называются препараты, которые предназначены для избавления от излишней подкожной жировой клетчатки. При применении препаратов данной категории не стоит ожидать мгновенного эффекта и надеяться, что жир будет сжигаться сам собою. Заметный результат будет гарантирован только в случае соблюдения двух основных условий: придерживаться рационального питания и регулярно выполнять физические упражнения. Читать весь текст…

Каждый мужчина в душе - собачка: покормите его и приласкайте, и он будет бегать за вами, виляя хвостом и преданно смотря в глаза. Позвольте ему полежать у ваших ног. Приручить и выдрессировать можно, перевоспитать - нет. Читать весь текст…

Если честно, слово «худеть» вгоняет меня в такую тоску, что сразу хочется поднять себе настроение и закусить это поднятое настроение чем-нибудь вкусненьким. Я предпочитаю стройнеть, а не худеть. Конечно, от перемены названия смысл не меняется, но согласитесь, «худеть» уже как-то надоело. Читать весь текст…