На стопах расположено множество точек, связанных с различными органами нашего организма, поэтому массаж стоп полезен не только для ног, но и для общего самочувствия. Улучшается кровообращение, питание кожи, проходит чувство усталости. К сожалению, массаж противопоказан в случае расширения вен, кожных заболеваний и отечности ног. Увеличить полезное ... Читать весь текст…

Научитесь делать педикюр Многие женщины привыкли делать педикюр только летом, когда они носят открытую обувь. При этом они забывают о том, что педикюр - не только дань красоте, но и гигиеническая процедура, которую следует делать круглый год. Если вы не хотите обращаться к профессионалу, чтобы сделать педикюр, вы вполне справитесь с эти... Читать весь текст…

Ходите правильно Вы когда-нибудь обращали внимание на то, как вы ходите? Если нет, то вы совсем не правы. Правильная походка - это не прихоть, а необходимость. Ведь ходьба - самый доступный вид спорта, которым мы все регулярно занимаемся, и только от нас самих зависит, принесет ли он нам пользу или нанесет вред. К тому же женщину с некра... Читать весь текст…

Очень многие жалуются на потливость ног, которая нередко сопровождается возникновением потертостей. Помимо причинения гигиенических неудобств, повышенная потливость снижает защитные силы организма. Для уменьшения потливости воспользуйтесь следующими рецептами. Сделайте ванночку из дубовой коры. 200 г коры дуба залейте литром воды и кипятите в течен... Читать весь текст…

Чаще всего, если ноги красивые и длинные, то фигура отличается изяществом. К сожалению, увеличить длину ног с помощью физкультуры нельзя, но с помощью упражнений можно улучшить форму ног. Форма и объем ног зависят от толщины костей бедра и голени, а также от развития основных мышечных групп. Эти мышцы могут быть тонкими и слабыми или массивными и т... Читать весь текст…

В Нигерии был обнаружен новый штамм птичьего гриппа H9N2, сообщили американские ученые из университета Мэриленда. Читать весь текст…

Осмелюсь предположить, что при слове «игра» у большинства на ассоциативном уровне всплывает картинка - дети играют. То есть основные «игрунчики» это у... Читать весь текст…

Замечали ли вы, что травоядные пасутся головами в одну сторону? Снимки, сделанные с помощью программы Google "Планета Земля", подтверждают: домашний скот действительно имеет тенденцию выстраиваться по линии "север-юг". И так же ведут себя дикие олени. Интересно, что этот феномен, похоже, на протяжении тысячелетий не з... Читать весь текст…

Алкоголизм. О нём сейчас нельзя молчать. Молодые люди с пивом в руках с 12–14 лет снуют в местах отдыха. А раньше бывало – с мороженым, семечками, конфетами. Ранний, а теперь говорят, детский алкоголизм, прочно «стоит» на ногах. А пиво нынче признано и вовсе напитком не алкогольным! Читать весь текст…

Впервые в Саратовской области выполнен федеральный подушевой норматив финансирования программы обязательного медицинского страхования, сообщили корреспонденту ИА REGNUM-ВолгаИнформ в Министерстве здравоохранения области... Читать весь текст…

Городские власти Самары поддержали идею создания на базе "скорой помощи" единого информационного центра, который позволит регистрировать в единой электронной базе все данные, поступающие к операторам "неотложки", и создавать для каждого обратившегося свою персональную историю: от вызова медицинской бригады до выписки из больницы, сообщили корреспонденту ИА REGNUM-ВолгаИнформ в управлении информации и аналитики администрации города Самара... Читать весь текст…

Отношения полов сложны и противоречивы, мода на отношения меняется, но есть идеальные образы, к которым люди стремятся всегда, и часто подчиняют им реальные отношения. Читать весь текст…

Как часто, собираясь расстаться с лишним весом, мы отказываем себе в определенных продуктах, в том числе и в хлебе из белой муки, и в мороженом, которое так приятно съесть в жаркое время года. Всегда ли оправданы какие-либо ограничения в питании, относительно тех или иных продуктов? Мы привыкли, что курица считается диетически... Читать весь текст…

Молочные продукты уже давно признаны как ключевой компонент здоровой, сбалансированной диеты. Однако до недавнего времени было неясно, каким образом потребление молока вносит свой вклад во многие аспекты здоровья костей у детей, включая плотность кости, её развитие и содержание минерала. Пытаясь разрешить этот вопрос, педиатры из Универс... Читать весь текст…

По мнению диетологов Национальной лаборатории Лоуренса Беркелея (США), нерегулярные физические занятия с продолжительными перерывами ведут к более быстрому накоплению лишних килограммов, чем если человек вообще не занимается спортом. Кроме того, от такого лишнего веса в дальнейшем труднее избавиться. Для эффективного похудения необходимо... Читать весь текст…

4 сентября в Тамбове на базе государственного учреждения здравоохранения "Тамбовская областная больница" открылось отделение гемодиализа. Оно создано для оказания специализированной помощи больным с хронической почечной недостаточностью... Читать весь текст…

Медики призывают население употреблять йодированную соль для преодоления дефицита йода в организме. Об этом шла речь на пресс-конференции на тему: "Проблема йододефицита в мире, которая прошла в помещении Винницкой облгосадминистрации 14 августа. Как отметил, в частности, представитель Детского фонда ООН (ЮНИСЕФ) в Украине, профессо... Читать весь текст…

По данным Министерства здравоохранения, труда и социального обеспечения Японии, мужчины, употребляющие в пищу много фруктов и овощей, особенно капусты и редиса, менее предрасположены к развитию рака пищеварительных органов. В течении восьми лет медики отслеживали состояние здоровья около 39 тысяч мужчин в возрасте от 45 до 74 лет. ... Читать весь текст…

Терапевтический массаж ускоряет восстановление после спортивной травмы, интенсивных упражнений или серьёзной физической нагрузки. Заживляющие эффекты массажа проявляются через сокращение припухлостей и повреждений мускулов. При этом выяснилось, что массаж действует на организм на клеточном уровне более сложным образом, чем ранее предполагалось. Ком... Читать весь текст…

На современном рынке существует масса препаратов для лечения микозов кожи и масса нюансов их применения. Как в них сориентироваться? - Есть мнение, что применение сильнодействующих противогрибковых препаратов для лечения микозов кожи и ногтей - заболеваний, не угрожающих жизни больного, - не оправдано и даже вредно. Что вы думаете по эт... Читать весь текст…

Вместе с долгожданным теплом и солнышком многим из нас весна принесла огорчения. Короткие юбки и платья, любимые изящные туфли на шпильках... Отказываться от них обидно, а носить не всегда можно: бесформенные отеки, синеватые сетки капилляров на ногах или гроздья проступивших вен не добавляют очарования. Современные методики позволят вам комфортно ... Читать весь текст…

По статистике волосы на ногах удаляют около 80% женщин во всем мире. Это эстетическое требование давно уже стало нормой, поэтому разработано много способов избавления от нежелательных волос. Можно выделить временное и радикальное удаление волос. Радикально волосы удаляются посредством электроэпиляции (или электротерапии). При этом ... Читать весь текст…

Лето - ответственная пора для ног: в открытой обуви они привлекают внимание не меньше других частей тела. Необходимо ежедневно тщательно ухаживать за стопами - если зимой педикюр следует делать раз в месяц, сейчас допустимо и чаще, а между процедурами педикюра не забывайте о массаже, ванночках и гимнастике. Лето - время скрабов, или пили... Читать весь текст…

Шоколадная диета - очень жесткий способ снижения веса, причем не только в смысле того, что, скорее всего, вы будете голодны большую часть времени, но и вероятность подорвать здоровье очень велика. Дело в том, что при этой диете исключаются все продукты, кроме шоколада и кофе с молоком. Калорийность 1 суток этой диеты - около 500 ккал. А поскольку шоколад очень калориен, то и количество его будет совсем мало. Кофеин, содержащийся и в шоколаде, и в кофе, может серьезно повлиять на работу сердца, людям с сердечнососудистыми заболеваниями эта диет абсолютно противопоказана. Впрочем, мы не советовали бы увлекаться ею и здоровым людям. Читать весь текст…

В пензенском федеральном сердечно-сосудистом центре, построенном в рамках приоритетного национального проекта "Здоровье", провели первую операцию. Главный врач нового кардиоцентра Владлен Базылев провел аортокоронарное шунтирование 50-летнему пациенту с ишемической болезнью сердца... Читать весь текст…