Кибердетки. Что с ними делать? - Зависимости на LEQ.ru
На главную медицинских новостей LEQ.ru
Медицинские
новости
Поиск по сайту
Поиск
по
сайту




 

Зависимости

Алкоголь
Табак, курение
Наркотики

Самые популярные новости:

Рассеянный склероз


Гречневая диета


Как похудеть за неделю


Поцелуй в засос


Девственность: секреты привлекательности


Семь мифов об анальном сексе


Медицинский центр "Доктор Борменталь" оштрафован за недостоверную рекламу (Ставрополье)


Безответная любовь


Курение: 10 факторов, которые должен знать каждый


Лечение рассеянного склероза


Еще популярные новости:

  • Нюхательный табак опаснее сигарет
  • Социофобия: рыцари страха и упрека
  • Конец света
  • Почему замирает беременность
  • Чайный гриб
  • Как похудеть за один день
  • Конца Света в 2012 году не будет, заявляет мексиканский ученый
  • Мне 13 лет, а у меня не растет грудь
  • Суицид - болезнь века
  • Гарри Поттер и Гермионы
  • Свежие новости раздела Зависимости:

    Одесская милиция прикрыла торговую сеть, реализовывающую курительные смеси с психотропными добавками
    В Одессе приостановлена работа трех предприятий торговой сети "Ганеша", где реализовывались курительные смеси с добавлением психотропных веществ...
    читать»»»

    Курение: быть или не быть?
    Табакокурение уже приобрело формат глобальной эпидемии, охватившей весь мир. Оно повсеместно затрагивает более миллиарда людей, все больше вовлекая детей и женщин во многих странах мира. В настоящее время из-за разностороннего пагубного влияния курения ежегодно умирает четыре миллиона человек. В течение последующих 25 лет это число может увеличиться до 10 миллионов. И большая часть из них на сегодняшний день являются активными курильщиками.
    читать»»»

    Валиум признали наркотиком
    Транквилизатор валиум действует так же, как героин, увеличивая в мозге уровень дофамина. К такому выводу пришли сотрудники Университета Женевы (Швейцария), сообщает Daily Telegraph. Открытие швейцарских ученых поможет объяснить тенденцию "подсада" на это лекарство.
    читать»»»

    Брось сигарету
    Нельзя пройти мимо таких вопросов, как нормализация ежедневного питания и увеличениие двигательной активности, если вы решили привести свои пропорции в норму. Это два краеугольных камня, которые являются основой естественного сброса веса.
    читать»»»

    Кокаин — лучшее средство от свиного гриппа
    Колумбийский президент Альваро Урибе Вальдес "подхвативший" на прошлой неделе вирус "свиного гриппа", успешно преодолел болезнь, идет на поправку и в ближайшее время вернется к исполнению своих обязанностей.
    читать»»»

    Бороться с похмельем поможет аспарагус
    Исследование, проведенное учеными из Южной Кореи, показало, что одним из наиболее эффективных средств лечения похмелья является аспарагус.
    читать»»»

    Пиво, табак и алкоголь предлагают продавать по паспорту
    Покупателей пива, табака и алкоголя могут обязать предъявлять паспорт. Как передает корреспондент ИА REGNUM Новости 18 июля, законопроекты "О внесении изменения в статью 4 федерального закона "Об ограничении курения табака", "О внесении дополнения в статью 2 федерального закона "Об ограничениях розничной продажи и потребления (распития) пива и напитков, изготавливаемых на его основе" и "О внесении дополнения в статью 16 федерального закона "О государственном регулировании производства и оборота этилового спирта, алкогольной и спиртосодержащей продукции" внес в Государственную думу РФ депутат Валерий Драганов ("Единая Россия")...
    читать»»»

    Минздрав Израиля поощряет марихуану
    Как Йохай Голан-Гилд из организатора психоделических нарковечеринок стал поставщиком лекарственной марихуаны в Израиле? Да очень просто - с полного одобрения Минздрава. "1990-е годы были золотым веком химии", - рассказывает корреспонденту газеты "Гаарец" Голан-Гилд.
    читать»»»

    Табакокурение и алкоголь значительно увеличивают риск возникновения колоректального рака
    Регулярное употребление спиртных напитков и курение увеличивают риск возникновения колоректального рака на 60%, считают американские специалисты.
    читать»»»

    В Брянске двух граждан Молдавии поймали на контрабанде наркотиков
    Против двух молодых граждан Молдавии в Брянске возбуждено уголовное дело за крупную контрабанду наркотиков...
    читать»»»

    В Екатеринбурге детям свободно продают табак и алкоголь
    В Екатеринбурге продолжается социальная акция "Юность без табака". В рамках нее общественные организации города проводят работу, направленную на пропаганду здорового образа жизни, снижению вреда от раннего курения, а также употребления спиртных напитков...
    читать»»»

    Детский фонд ООН обеспокоен масштабами курения и употребления алкоголя среди украинской молодежи
    Сегодня в Киеве Детский фонд ООН (ЮНИСЕФ) представил результаты исследования об употреблении алкоголя и наркотиков среди украинской молодежи. Оказалось, что в этой стране 63% молодых людей в возрасте 15-16 лет имеют опыт курения и 91 процент — употребления алкоголя. 14% из них пробовали марихуану или гашиш.
    читать»»»

    Найден универсальный "опохмелятор"
    Ученые утверждают, что ими получены неоспоримые доказательства того, что лучшим лекарством от похмелья в действительности является жареный бекон.
    читать»»»

    Как алкоголь влияет на мышцы
    В жаркие летние дни обычно повышается жажда. Это – неприятное, мучительное чувство. Жажда переносится куда хуже, чем недостаток пищи и даже частичное голодание.
    читать»»»

    Кибердетки. Что с ними делать?

    13.02.2008 19:30 Зависимости

    Еще недавно компьютеры были скорее роскошью, но уже сейчас являются чуть ли не «предметом первой необходимости». И когда-нибудь за возможность воспользоваться этим чудом технического прогресса будет бороться и ваше подросшее чадо. Стоит ли противостоять желаниям ребенка? Можно ли пойти у него на поводу?

    Одна моя знакомая избавилась от компьютера сразу же, как только родила ребенка. Убрав яблоко раздора, она решила оградить малыша от возможных искушений. Но, как известно, благими намерениями вымощена дорога в ад, который она по прошествии 8 лет имеет у себя в семье. Пойдя в школу, ребенок познакомился с компьютером у приятеля. Теперь он практически живет у него в квартире, возвращаясь домой только для того, чтобы поесть и поспать. Получив доступ к запретному плоду, он наслаждается им по полной программе, игнорируя все попытки своих родителей вернуть его в реальную жизнь.

    Невозможно вырвать ребенка из той среды, в которой он родился и будет жить. И если компьютеры так прочно обосновались в нашей жизни, не лучше ли научить своих детей ориентироваться в киберпространстве без вреда для здоровья и с пользой для себя? Обращая внимание только лишь на отрицательные стороны данного вопроса, вы можете не заметить огромное количество положительных моментов общения вашего малыша с компьютером:

    1. Он помогает выявить и развить способности ребенка.

    2. Является великолепным способом самообучения.

    3. Развивает самостоятельное мышление.

    4. Усиливает концентрацию внимания.

    5. Учит ребенка быстро переключаться с одного действия на другое.

    Список можно продолжить и дальше, но в противовес можно предложить не менее внушительный список всем известных «страшилок», встречи с которыми можно избежать, если найти правильный подход к знакомству ребенка с компьютером. Ведь от того, как пройдет их первая встреча, зависят их дальнейшие отношения.

    Организуйте рабочее место

    Прежде всего, позаботьтесь о том, чтобы вашему малышу было комфортно и удобно сидеть за компьютерным столом. Мебель должна подходить ребенку по росту, расстояние до монитора не должно быть меньше 70 см. Не ставьте компьютерное место рядом с окном, ведь монитор не должен бликовать.

    Не экономьте на компьютере

    Современные компьютеры не столь опасны для здоровья, как их предшественники. Особое внимание уделите монитору. Самый безопасный вариант – это плазменный экран. И обязательно отрегулируйте цвета и контрастность, чтобы лично вашим глазам было максимально комфортно.

    Не ставьте компьютер в детской

    По крайней мере, до тех пор, пока ваш ребенок не достигнет 8-9 лет. К этому возрасту вы вполне сможете сформировать у него здоровое отношение к компьютеру. К тому же это будет иметь и великолепный психологический эффект. Ведь свой личный компьютер будет неким интимным пространством, так необходимым вашему ребенку в этом возрасте.

    Строго определите временные рамки

    Для детей до 6 лет - не более получаса, для детей постарше - от часа до полутора работы на ПК с перерывом на отдых. Чтобы малышам было легче ориентироваться во времени, поставьте для них таймер, звуковой сигнал которого подскажет, что их время истекло. Расстаться с новой интересной игрушкой на первых порах будет нелегко, так что заранее подготовьте для них какое-либо интересное занятие, на которое они могут переключиться сразу же после общения с компьютером. В любом случае, в данном вопросе ваша позиция должна быть непреклонной и достаточно твердой, ведь это поможет в будущем оградить себя и своего ребенка от возможных проблем.

    Подберите игры

    Здесь все зависит от возраста ребенка. Детки помладше могут раскрашивать картинки, собирать пазлы, учиться считать и писать, знакомиться с разнообразием животного и растительного мира, а также с имитацией природных явлений. Очень хорошо, если героями игры будут их любимые герои из мультфильмов и кинофильмов, а не неизвестные науке монстры из японских аниме.

    Для детей постарше можно предложить стратегии. Не стоит быть столь категоричными и в отношении так называемых «стрелялок». Все зависит от темперамента вашего ребенка. Если один ребенок после игры может разнести полквартиры, то для другого это будет всего лишь способом избавления от накопившейся за день агрессии. Главное, самим ознакомиться с игрой заранее и убедиться, что она не содержит сцен жестокости и насилия.

    Играйте вместе с детьми

    Ваше присутствие просто необходимо малышам, особенно, когда речь идет об обучающей игре. Обязательно комментируйте все действия, предлагаемые в игре, хвалите успехи ребенка. Такое живое включение в интересы ребенка не только сблизит вас, но и продемонстрирует, что никакой компьютер не сможет заменить общение с реальным человеком. И даже в более старшем возрасте, когда ребенок пустится в самостоятельное плавание, ему так же необходимы будут ваша похвала и признание его достижений.

    Покажите личный пример

    Если папа целыми днями проводит за компьютером, да и мама периодически пропадает в киберпространстве по несколько часов в день, довольно сложно ожидать от своего ребенка разумного отношения к компьютеру. Вы можете долго и упорно объяснять, что вы уже взрослые и вам можно. Чадо подрастет, и уже в 8-9 лет почувствует себя «вполне взрослым» для того, чтобы ему тоже было можно. Так что, как бы вам ни было тяжело, вы должны будете ограничить и свое время пребывания за компьютером в течение дня. Исключение составляют случаи, когда вы работаете дома, но эту ситуацию легко поймет даже трехлетний карапуз.

    Научите ребенка расслабляться

    Любое время, проведенное за компьютером, связано с определенным напряжением. Прежде всего, от него страдают глаза. Научите ребенка нескольким несложным упражнениям для глаз. Самое простое – смотрите вдаль в течение 2-3 минут, этого будет вполне достаточно, чтобы глазные мышцы расслабились.

    Застрахуйтесь от компьютерной зависимости

    Делать прогнозы всегда очень сложно - угад, как говорится, не бывает богат. Но если компьютер будет всего лишь частью жизни вашего ребенка, то беспокоиться не о чем. Если он занимается спортом или творчеством, общается с друзьями, проводит много времени с родителями, то у него просто не будет ни интереса, ни времени целыми днями просиживать за компьютером.


       Прокомментировать новость:

    (сообщения содержащие только смайлики или восклицания, а также рекламу или флуд удаляются)
    Ваше имя: 
    E-Mail (НЕ обязательно): 
    текст Вашего комментария: 
    ':dry:'
    ':('
    ':)'
    ':D'
    ':P'
    ':angry:'
    ':blink:'
    ':huh:'
    ':lol:'
    ':mellow:'
    ':o'
    ':rolleyes:'
    ':unsure:'
    ;)
    'B)'


     
       
    (C) LEQ.ru вопросы, пожелания, предложения