|
 Хорошее настроение – вещь не постоянная. Испортить его могут самые разные обстоятельства: конфликт на работе, ссора с любимым человеком, дождливая погода, наконец. Находиться в приподнятом расположении духа все время не возможно, но очень хочется. Особенно нам, женщинам, ведь ничто не украшает нас так, как веселая приветливая улыбка и блеск счастливых глаз.
Поэтому, чтобы нравиться себе и окружающим, нам необходим позитивный эмоциональный настрой. А где его взять, если на душе скребут кошки, и мысли совсем не радужные? Ответ прост, как все гениальное: нужно пройтись по магазинам! Благо, в наше время бутиков и торговых центров, построенных с блестящим европейским шиком и прекрасным сервисом, хоть отбавляй, причем открываются они не только в столице. Как приятно прогуляться вдоль искусно и красочно оформленных витрин, и, поддавшись искушению, приобрести пару-тройку симпатичных вещиц. Условия для шопинга самые комфортные: приглянувшуюся кофточку или сережки можно повертеть в руках и примерить, что само по себе уже отвлекает от посторонних мыслей. Кроме того, как считают психологи, шопинготерапия повышает самооценку человека. Ведь обладание материальными средствами, достаточными для совершения покупки, в собственных глазах и глазах общества является символом успеха, благосостояния, престижа. При этом поход по магазинам дает возможность не только приобрести что-либо, но и ознакомиться с полезной информацией. Сравнивая качество товара, марки, цены, покупатель учится ориентироваться в огромном ассортименте предлагаемых вещей и делать правильный выбор.
Есть еще одна проблема более серьезная, чем плохое настроение, которую можно, если не решить, то попытаться исправить с помощью шопинготерапии. Порой бывает так, что трудно четко определить ориентиры добра и зла, цель жизни как-то не ясна, а повседневная действительность становится скучной и рутинной. Психологи называют это депрессивное состояние экзистенциальным кризисом, т.е. кризисом смысла жизни. Те, кто попадают в подобную ситуацию, пытаются заполнить душевную пустоту по-разному. В любом случае, развеяться просто необходимо. И здесь на помощь приходит шопинготерапия, эффект от которой, увы, носит только временный характер. Более того, передозировка шопинготерапии может обернуться шопингоманией, навязчивым желанием совершать все новые и новые, часто не нужные, покупки. Но не стоит опасаться того, что купленный для поднятия настроения шарфик приведет к катастрофическим последствиям. Шопингомания не грозит всем без исключения. Как и любая болезнь, страсть к необдуманным бесконтрольным тратам не возникает на пустом месте, к группе риска относятся люди, имеющие определенную психологическую предрасположенность.
Первая группа риска – это очень эмоциональные, раздражительные, капризные личности. Единственный или младший ребенок в семье, привыкший к постоянной опеке со стороны родителей, а теперь выросший и испытывающий внутреннюю пустоту. Чтобы сделать свою жизнь более полезной и яркой, он демонстративно тратит деньги, иногда очень крупные суммы, чтобы привлечь к себе внимание, которого, ему не хватает.
Вторая группа – люди, которые также жаждут внимания и восхищения, но корни этого желания кроются в другом. Дети из небогатых семей, не имевшие в достаточном количестве материальных благ и родительского тепла, ставшие теперь взрослыми и пытающиеся скомпенсировать неудовлетворенность в прошлом нынешними многочисленными покупками.
В принципе, даже человек, не испытывавший таких проблем в детстве, может при стечении обстоятельств начать совершать необдуманные траты. В этом случае необходимо, прежде всего, разобраться в себе, спокойно и беспристрастно проанализировать свое душевное состояние и найти источник недовольства и неудовлетворенности. Ведь даже десять новых платьев не принесут настоящей радости, если глубоко в сознании сидит, например, сильная обида. Отличным решением будет найти какое-либо новое занятие, увлечение, словом, альтернативный способ получения удовольствия от жизни, вместо постоянных походов по магазинам. Неспособность контролировать свои траты говорит о некоторой инфантильности. Поэтому, для того, чтобы избежать шопингомании нужно, прежде всего, стать взрослой, уверенной в себе личностью. Тогда новые покупки действительно будут приносить практическую пользу и истинную радость. А шопинготерапия будет приносить только пользу!
|
Рассеянный склероз
