Душевное здоровье

Этюды разочарования. Еще немного о любви

Вот мир уходит из-под ног, а небо не стремится принимать в свои объятия. Среди людей не осталось никого, кто бы мог понять. Помочь. Спасти. Спасти от самой себя. От этого ужаса, который поселился внутри. От одиночества. От чувства предательства и не справедливости. Как такое могло произойти? Всё шло хорошо. Чувство любви нежно окутывало нас обоих, укачивало в своих объятиях, как нежная колыбельная. Было так хорошо. Надёжно. Спокойно. Было. А что теперь. Страдания. Слёзы. И пустота. А что впереди? Кажется ничего. Сплошная тьма. Жива ли я ещё? Глаза не могут больше плакать. Не чем. Из сердца, кажется, течёт кровь, тонкой струйкой, с который из меня выходит жизнь. А как он? Он. Такой любимый. Такой родной. Единственный. Нет человека на свете, который мне бы был нужен больше чем он. Но он ушёл. Разорвал мою жизнь на пополам, и... ушёл. Его образ стоит в моих глазах, в моём сердце и на моём столике. Я же так люблю его! Что мешает нам быть вместе? Что закралось в его сознание и отбросило его от меня? Я не могу жить без него. Я не хочу жить без него. Я...уже не я. Я - это его отображение. Его тень. Меня нет больше. 

Знакомо? Мы были домом для таких чувств и переживаний. Это несчастная любовь. Это разбитое сердце и пустая душа. Это шрам на невинном чувстве Любовь. Он никогда не рассосётся. И не важно, сколько нам лет. 15, 22 или 45. Наши чувства и эмоции живы всегда. Наше сердце бьётся, а значит способно любить и страдать. И не нужно говорить нам, что всё это пройдёт. Не пройдёт никогда. Боль утихнет. Любовь забьётся в угол. Но всегда эти чувства буду жить в нас. Кто имеет опыт, может вспомнить свою первую несчастную любовь. Как сейчас трепещет сердце, когда мы вспоминаем Его образ. Он до сих пор такой родной, такой близкий. Это не любовь! Любовь это то, что у меня сейчас! А то, просто... ребячество. А каково нам было тогда? Когда сердце разрывалось на куски и ползло в разные стороны? И сколько бы раз мы не переживали несчастную любовь, мы никогда не поможем, тому, кто сейчас стоит на этом пути. Тому, у кого сейчас кровоточат раны. Что сказать? Что посоветовать? Ничего. Обнимите несчастную. Сейчас ей открывается мир. Когда рождается ребёнок, это тоже приносит боль обоим, и матери, и малышу. Но в итоге, на свет появляется новая жизнь. Так и здесь. Через страдания и боль рождается новая личность. Не будем ей мешать. Пусть плачет. Побольше. Сколько есть сил. Может быть, вы сейчас находитесь в этом состоянии. Не ищите человека, который вас поймёт. Его нет в природе. Хотя бы потому, что ваше сердце одно. Похожего нет. И страдает оно по - своему. Главное мы должны помнить, что чем сильнее болит, тем устойчивее и сильнее мы становимся. Сейчас наши глаза видят то, чего не видят в обычной жизни. Они открыты к тайнам мира. Они сейчас расскажут нам, какова ценность жизни. Боль может достигнуть своей вершины, и тогда мы решаем, что жизнь больше не имеет значения. Что смысл в ней, ушёл вместе с ним. Это отбор. Самый обычный, природный отбор. И кто сумеет удержаться и останется жить, тот и станет сильным, смелым, а главное мудрым. И сколько бы раз мы не попадались в одни и те же сети, чувства всегда будут разными. Они всегда будут нести нам другую, новую информацию. И нужно ценить в себе способность любить. На это идёт не каждый. Кто-то может, столкнувшись с разочарованием навсегда отказаться от любви. Закрыть все доступы к ней и жить сухо. Ну, разве это жизнь? Жить воспоминаниями о той боли, которая уже давным-давно ушла. Рана конечно затянулась, а рубец остался, но нельзя нести это через весь жизненный путь. Ведь любовь - это жизнь. В любви мы творим чудеса. В любви мы способны на всё. И даже если сейчас она нас испытывает, то это лишь для того, чтоб мы стали сильнее. Да, сейчас очень плохо. Так плохо, как никогда больше не было. Жизнь начала обратный отсчёт. В прошлое. Мы считаем минуты и секунды проведённые вместе. Мы вспоминаем его объятия и поцелуи. Слёзы застилают нам взгляд в перед, и мы способны лишь оборачиваться назад. Мы идём по улице в никуда. Лишь бы встретить его. Для этого, мы пойдём на возможное место встречи. И простоим там весь день. А завтра вернёмся. Но мы должны, мы обязательно должны его увидеть. Хоть со стороны. А может просто позвонить? Мы услышим его голос, и сразу станет легче? А если станет хуже? Почему нет такой таблетки, которая снимает душевную боль?
И на этом этапе кто-то бросается на поиски «волшебной таблетки». Наркотики, антидепрессанты, алкоголь. Но от душевной боли нет лекарств. Её можно только пережить. А вылечить её нельзя. Облегчить можно. Здоровый сон. Здоровый - это без приёма снотворного и спиртного. Но как можно спать, когда, закрыв глаза, падаешь в пропасть? Как можно есть, когда с каждым куском пищи глотаешь обиду и боль? Организм сам даст знать. Он утомится всё время плакать и страдать, и потребует отдыха. Вот тогда знайте, дело идёт на поправку. А с применением вспомогательных средств, мы только вгоняем себя в бесконечную депрессию. Именно в бесконечную, потому что принимая всякие вещества, мы оттягиваем наше же выздоровление. Нам станет легче сначала на пару часов, а потом лишь на пару минут. А истинное облегчение будет задерживаться. Потому что мозг направил свои силы на переработку вспомогательных средств, а не на выработку иммунитета для здоровья. При таком сильном стрессе врачи (любой области), порекомендуют покой. Он нужен для того, что бы у всего организму было время и силы на освоение новой информации и выработке новой линии поведения.

В общем, можно сказать проще, эту боль можно только пережить. И как бы плохо не было, как бы тоскливо не становилось, нужно помнить, что всё идёт к лучшему.

Я, конечно, отдаю себе отчёт в том, что давая такие рекомендации я не разъясняю как это сделать. Советовать ведь каждый может. А кто подскажет, как это сделать? Никто. Потому что только вы сами знаете что чувствуете. И не верьте тем, кто говорит: «Я знаю, что ты переживаешь. Я тоже такое чувствовала. Я тебя понимаю». Может быть, и понимает, но не знает. Потому что никогда и никому не приходилось переживать ощущения другого человека. И то, что чувствует кто-то, мы можем лишь предполагать. А чем помочь? Так только тем, что дадим покой. И сами спросим: чем я могу тебе помочь. Лезть в душу не стоит. Можете навредить.

Иногда, вполне ошибочно мы можем считать, что страдает лишь тот, от кого ушли. Это вовсе не обязательно. Тот, кто ушёл, в данном случае это он, мог просто чего-то не понять. На что-то необоснованно затаить обиду. И он тоже, уйдя от неё, бросив её на такие страдания, может сидеть дома и умирать. Потому что два сердца, которые когда-то любили, становятся одним целым. Хоть на короткое время, но становятся. А попробуйте разорвать что-нибудь одно. Возможно, после этого, оно и будет жить. Но на том месте, где была его вторая половина, появится рубец. Так и с людьми. Любовь никогда не уходит из нашего сердца. Она остаётся. Даже если любимых у нас было много.

Может быть, стоит, немного пострадав и получив мудрость, обсудить со своим любимым, что послужило причиной. Поговорить честно и откровенно, мы можем выяснить, где проблема и можно ли её решить, что бы вновь быть вместе. Но это стоит делать лишь после того как пройдут страдания. Потому что, находясь в них, мы руководствуемся только эмоциями. Погодите немного. Вы сами себе врач и целитель. Выпишете в качестве лекарств покой и питание, и придерживайтесь этого графика. А время вам поможет. Подыграет.