|
 Как стать счастливой? Этот вопрос каждая из нас задавала себе хоть раз в жизни. И порой, глядя на успешных людей, мы пытаемся понять - что же в них есть такого, чего нет в нас? Почему у них все получается, почему они счастливы и довольны жизнью, какой особый секрет им известен? Давайте попробуем разобраться.
Секрет первый: извлекай уроки из неудач
- Я достаточно долгое время не могла найти подходящую работу, - рассказывает Наталья. - Долго и упорно ходила по всяким организациям, но, увы, слышала лишь отказ. Я была просто в отчаянии... Но вот совершенно случайно мне попалась на глаза одна интересная книжка, где я прочитала такую фразу: “неудач не существует, есть только обратная связь”. И я поняла: если что-то не получается, то нужно суметь проанализировать истоки неудачи и просто подкорректировать свое поведение.
Следующий раз, придя в очередную организацию, я уже очень внимательно наблюдала за происходящим. И за своим поведением, и за реакциями работодателя. И я как бы увидела себя его глазами - тихая девушка, говорит сбивчиво, не поднимая глаз, все время крутит колечко на пальце, нервничает - ну кому нужен такой сотрудник? В конце собеседования, когда все было уже практически ясно, я набралась смелости и задала вопрос: почему я не подхожу на эту должность? Что, на взгляд работодателя, во мне не так? И тогда я услышала, что если бы я пришла в пиджаке и блузке, а не в джинсах и при этом проявила бы искренний интерес к новому месту работы, держалась бы не как проситель, а как уверенный в себе профессионал, то у меня было бы гораздо больше шансов. Я была ему очень благодарна за обратную связь, хотя, конечно, было обидно... Но тем не менее благодаря его комментариям я поняла, как мне нужно изменить свое поведение.
Почти неделю я тренировалась перед зеркалом - отрабатывала позы, жесты, речь.
И следующий раз я вела себя совершенно по-другому. И тут же получила долгожданную работу. И я поняла простую вещь - когда вас преследуют неудачи, нужно не расстраиваться по этому поводу, а смотреть и анализировать: что вы сделали не так? И постараться учесть свои недочеты. Я поняла, что это одно из качеств успешных людей - уметь воспринимать неудачи как способ измениться к лучшему.
Секрет второй: настройся позитивно
Умение видеть во всем происходящем положительные стороны - этим качеством также обладают успешные и счастливые люди. На самом деле любой факт - всегда нейтрален. Но важно то, как мы относимся к этому факту. Ну, к примеру, представьте, что сейчас на улице лето и идет сильный дождь. Для человека, который проводит отпуск на пляже, - это плохо. А для дачника - это хорошо, потому что у него будет хороший урожай. В любом факте можно найти и что-то плохое, и что-то хорошее, как на него посмотреть. Недавно, сидя в кафе, я услышала разговор двух девушек. “Знаешь, - говорила одна, - мы уже с ним почти полгода встречаемся, и все у нас просто отлично, а он все никак не делает мне предложение, наверное, - вздохнула она, - я ему просто не нужна всерьез, либо он меня совсем не любит”. Ее подружка немного помолчала, а потом сказала так: “Знаешь, я думаю, что если он тебе пока не сделал предложения, то это говорит о том, что он очень серьезный и ответственный человек, ведь только легкомысленные типы тащат девушек в загс на другой день знакомства.
Но зато они и разводятся через полгода...” И я увидела, как первая девушка начала улыбаться и тут же согласилась со словами подруги. И то качество у своего друга, которое она раньше считала недостатком, стало в ее глазах достоинством.
Как правило, успешные и счастливые люди мыслят достаточно позитивно. И вместо “стакан наполовину пустой” они обязательно скажут: “стакан наполовину полный”.
Секрет третий: кто виноват?
Успешные люди, как правило, не ищут виноватых вокруг себя. Они сами выбирают свой путь и сами несут ответственность за свои поступки.
- Меня многие спрашивают, почему я не замужем, хотя мне уже почти 30 лет, - рассказывает Ольга. - Но на самом деле я вовсе в этом не виновата, просто у меня так складывались обстоятельства. Ну, посуди сама. Вот встречалась я с Павликом, вроде все у нас было хорошо, если бы не его мать, она умудрилась нас рассорить, и мы расстались. Потом был Юра, хороший парень, но его друзья сделали все возможное, чтобы он проводил свободное время с ними, а не со мной, и постепенно он отвык от меня. Вот если бы не они, мы бы точно поженились. Потом был Гена, но тут помешал жилищный вопрос - мы уже почти говорили о свадьбе, но нам негде было жить, и постепенно наши отношения сошли на нет. В общем, обстоятельства всегда как-то складывались против меня...
Таких людей, как Ольга, очень много. По их мнению, они не получают то, что хотят, из-за каких-то внешних причин. У них всегда кто-то виноват - другие люди, обстоятельства, причины... И если бы не они (коварные!), то все было бы хорошо. В общем, они живут по принципу “в том, что я ударилась, виновата не я, а дерево, которое попалось мне на пути”.
Секрет четвертый: я имею право иногда ставить себя на первое место
Так считают успешные люди, и они абсолютно правы! Они исходят в первую очередь из того, что нужно им и что хорошо для них. Они считают, что вовсе не обязаны отказываться от своего “я” ради чего бы то ни было, они знают, что не должны быть безупречными всегда и во всем, они не будут мириться с ситуацией, которая им неприятна. Они уверены, что имеют право на собственные мнения и убеждения. Они идут по жизни к своим целям с высоко поднятой головой и добиваются их. И именно поэтому они успешны и счастливы...
|
Рассеянный склероз
