То, что с помощью ножа и вилки человек роет себе могилу, люди догадывались давно. Теперь российские ученые доказали это. Ученые НИИ геронтологии считают, что в старении виноваты... жиры. Именно они отвечают, когда начнется и как будет происходить процесс старения в организме. читать весь текст…

читать весь текст…

Понятно, что если человека не кормить и не лечить, он, выражаясь языком одного героя братьев Стругацких, «будет сильно огорчаться, и, эта, скоро умрет». Ну а если кормить и лечить? Если поголовно бросить курить и начать вместо этого бегать трусцой и раз в неделю дышать чистым кислородом? Поможет ли это нам жить долго? читать весь текст…

Светлана Изюмова вела борьбу с лишним весом лет двадцать, с тех пор, как родила второго ребенка. - Я ненавидела себя толстой, и мириться с этим, конечно же, не хотела. Еще одна беда, я хорошо готовлю, - рассказывает она. – Чтобы похудеть, я изнуряла себя диетами. Что появлялось новомодного, то на себе и испытывала. Последнее мое увлечение – кремлевская диета. Совсем немного на ней посидела, как почувствовала себя плохо. Посоветовалась со знакомыми медиками, оказывается, не всем она подходит. Чтобы зеленый свет на нее получить, такое обследование нужно пройти, ого-го. читать весь текст…

Кожа вокруг глаз – самая тонкая и уязвимая. Солнце, недосып, смех, косметика – все это оборачивается преждевременными морщинками, отеками, темными кругами и сухостью. Как сохранить взгляд молодым и сияющим? Правильно подобранные средства ухода, гимнастика для глаз и искусный макияж помогут вам в этом. читать весь текст…

С момента физического рождения и до физической смерти тело ведет продолжительную борьбу против процесса старения. Поскольку происходит непрерывное разрушение тканей и органов тела на клеточном уровне, создавая упадок и дегенерацию, то на клеточном уровне должно происходить и восстановление организма. Тридоша играет очень важную роль в по... читать весь текст…

Это напоминает одну из аксиом иудеохристианской парадигмы: человек — существо грязное и нуждается в непрерывном очищении души и тела, дабы сохранить свое духовное и физическое здоровье. Хочется добавить: и получить жизнь вечную. Некоторые геронтологи считают, что в этом есть рациональное зерно: одна из теорий старения основана на гипотезе постепенн... читать весь текст…

Куда ни глянь – сплошной негатив! читать весь текст…

Галина Коновалова, как и многие из нас, тоже целыми днями крутится, как белка в колесе. "С работы прибежала - в библиотеку надо зайти, дочке-первокурснице помочь реферат написать. У сына уже ребенок родился, а я ему все помогаю, считаю его самого ребенком". Ложится Галина в полночь, встает - в пять утра, а если на работу в ночную смену идти, то и вовсе ей не до сна. читать весь текст…

Мэр города Мияконодзио на южном острове Кюсю лично вручил сертификат старейшего жителя планеты от Книги рекордов Гиннеса 111-летнему японцу Томодзи Танабэ. Танабэ родился в этом городе 18 сентября 1895 года и сейчас живет в доме своего пятого сына. Звание старейшего мужчины на планете он получил после того, как в минувшем январе в возрасте 115 лет скончался предыдущий рекордсмен, живший в Пуэрто-Рико. Титул самой пожилой жительницы Земли принадлежит землячке Танабэ - 114-летней японке Ионэ Минагава. читать весь текст…

Секреты долголетия всегда пытались раскрыть. Но ведь важно не просто жить долго, а сохранить силы, здоровье, бодрость духа и красоту. Ученые после длительных исследований составили список продуктов, употребление которых обеспечивает организм всеми необходимыми веществами, а регулярное их употребление помогает человеку прожить долгую и полноценную ж... читать весь текст…

Калифорнийские ученые провели ряд исследований, которые опровергли теорию о том, что избыток тестостерона в крови сокращает... читать весь текст…

Поиск пути к долголетию и крепкому здоровью даже в преклонном возрасте издавна является одной из приоритетных задач медиков. Правильное питание, психологический комфорт, разумный подход к физическим нагрузкам - все это они уже советовали людям, мечтающим жить долго и счастливо. Теперь человечеству дается новая рекомендация, которая, несомненно, пор... читать весь текст…

Я думала, после родов те килограммы, что набрала во время беременности, сами по себе сожгутся. Но нет, не сожглись. Вроде бы лежать на боку некогда, как белка в колесе крутишься, ночами не спишь, по идее худеть должна. А я поправилась еще больше, чем во время беременности. Для меня это загадка! Если лишний вес тебе по жизни мешает, лучше от него избавиться. Во-первых, чтобы лишнее не таскать. Во-вторых, у стройных больше в себе уверенности, выше самооценка. И выглядишь старше, когда полнее. читать весь текст…

Как показало новое исследование, около 50% представителей сильной половины человечества смогут дожить до 80 лет, если будут заниматься сексом хотя бы раз в неделю... читать весь текст…

На протяжении всей жизни женский организм претерпевает ряд гормональных изменений: менструации, беременность, менопауза. Последней перестройки женщины опасаются больше всего. Ведь с наступлением климакса процесс старения становится особенно заметным. Однако специалисты уверены: современная медицина способна помочь. Рассказывает кандидат медицинских наук, врач-гинеколог Татьяна КУЗНЕЦОВА. читать весь текст…

До сих пор считалось, что избыток тестостерона в крови сокращает продолжительность жизни. Новые исследования, проведенные в институте штата Калифорния, опровергают устоявшееся мнение. Оказалось, что мужчины с недостатком этого гормона, сравнительно чаще умирают, не дожив до старости. читать весь текст…

читать весь текст…

К концу ХХ века на западе препараты с гормонами ежедневно принимали более 20 миллионов женщин, и в течение многих лет не желали от них отказываться. Пока пытливых ученых не одолели сомнения: так ли полезно вмешиваться в гормональный фон организма?  читать весь текст…

Почему люди старшего возраста теряют постепенно мышечную массу и становятся слабыми? Оказывается, во всем виноват инсулин, на который человеческий организм с возрастом перестает реагировать. К подобному выводу пришли ученые из Университета Южной Калифорнии (Лос-Анджелес, США). Однако, при этом они утверждают, что с помощью несложных физических упра... читать весь текст…

Американские ученые обнаружили мощный природный агент против старения NDGA (nordihydroguaiaretic acid) в обыкновенном ветвистом кустарнике Larrea tridentata (Ларрея трехзубая, она же – креозотовый куст), сообщает Medical News Today. Доклад о NDGA был сделан на 36-й ежегодной конференции организации American Aging Association, которая ведет исследов... читать весь текст…