Джентльменский набор долгожителя нам хорошо знаком: хорошая экология и климат в месте проживания, размеренный образ жизни, любимый труд (лучше на свежем воздухе), большое количество растительной пищи и позитивный взгляд на жизнь. Другими словами, если человек будет жить в тесной каморке, в холоде, есть что попало, под постоянным психологическим прессингом, то дожить хотя бы до среднестатистических 58 лет ему будет проблематично. Однако… читать весь текст…

Всеволод Овчинников принадлежит к поколению, вынесшему на своих плечах войну. По восточным меркам он давно уже аксакал. Но мысль об этом вряд ли кому-либо приходит в голову - так легко, стремительно и в то же время аристократично несет он по редакционному коридору свое тело. А глаза! Ни намека на усталость от жизни. А острота ума! А ясность мысли! ... читать весь текст…

Японские женщины в очередной ра стали рекордсменками по продолжительности жизни во всем мире. Продолжительность жизни японских женщин составляет 85,81, что позволяет им удержать 22-летнее первенство. читать весь текст…

Всем нам хочется обмануть старость в соответствии с китайской поговоркой: "Надо умирать здоровым, но делать это как можно позднее". Специалист по гериатрии, занимающейся изучением особенностей заболеваний людей старшего возраста, врач-дерматокосметолог Юлия Борисовна ТИТЕЛЬ рассказывает о молодильных секретах, о возможностях сохранения здоровья и работоспособности людей. читать весь текст…

От чего зависит продолжительность жизни? Почему один человек уже в 40 лет – ходячая энциклопедия болезней, а другой и в 70 крепок умом и телом? Последняя точка в этих размышлениях еще долго не будет поставлена. А началось все с Чарльза Дарвина. читать весь текст…

читать весь текст…

Специалисты Испанского национального центра исследования рака обнаружили белок р53, уничтожающий опухолевые клетки и замедляющий процессы старения. По словам руководителя исследования Мануэля Серрано, работа его группы открывает перспективы создания лекарств для профилактики и лечения рака, которые будут также замедлять старение организма. читать весь текст…

Хорошая здорова диета и достаточное количество упражнений сделают вас здоровее благодаря тому, что они снижают активность инсулина в головном мозгу. читать весь текст…

Курящие женщины чаще вступают в менопаузальный возраст до 45-летнего возраста. Это создает повышенный риск остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний, сообщают норвежские ученые читать весь текст…

Белок р53, уничтожающий опухолевые клетки, может замедлять процесс старения, показало исследование, опубликованное в журнале Nature. Организм мышей с дополнительной копией гена, кодирующего этот белок, лучше очищается от поврежденных клеток, что приводит к увеличению продолжительности жизни. По словам руководителя исследования Мануэля Серрано (Manuel Serrano) из Испанского национального центра исследования рака, работа его группы открывает перспективы создания лекарств для профилактики и лечения рака, которые будут также замедлять старение организма. читать весь текст…

Возрастные изменения организма неизбежны, но особенно обидно, когда мы сами, того не подозревая, стимулируем процессы старения кожи. читать весь текст…

«Седина - в бороду, бес - в ребро». Никого не удивляет, что мужчины, разменяв четвертый десяток, переходят на молоденьких красоток. А вот то, что барышни находят в зрелых дяденьках, мало кто понимает. Почему же девушки предпочитают не ровесников, а мужчин постарше? Теория первая физиологическая. Самая простая и примитивная теория. С физической точки зрения, было бы логичным предположить, что особь читать весь текст…

Известный доктор и специалист по эстетической медицине Роман КАРАЕВ делится главными секретами «вечной» красоты. Если пользоваться ими ежедневно, то вы заметите серьезные изменения во внешности уже через 2 - 3 месяца. читать весь текст…

Такие черты характера как застенчивость и робость сокращают продолжительность жизни мужчин и являются причинами сердечно-сосудистых заболеваний. При этом особенности питания, курение или излишний вес на это не влияют. К такому выводу пришли ученые из американского чикагского Университета Нортвестерн. Правда, объектами изучения были исключительно мужчины. Ученые обнаружили, что робкие и застенчивые мужчины в два раза более подвержены инфарктам и инсультам. читать весь текст…

В результате исследования, проведенного в берлинской Благотворительной клинике, ученые пришли к выводу, что у тех, кто ест большое... читать весь текст…

Как-то знаменитая модница, объект для подражания поклонников французского шика Коко Шанель написала в своем дневнике: "У каждой женщины тот возраст, которого она заслуживает". читать весь текст…

Чем у человека больше родинок на теле, тем дольше он будет жить. К такому выводу пришли британские ученые из лондонского университета Кингз-Колледж. читать весь текст…

Наталья Борисовна как на дрожжах поправилась после родов. - Все само по себе набежало, да так и удержалось, - вспоминает Наталья. - Потом я грудью кормила, ела все подряд, чтобы молоко подольше было. После года ребенка кормить перестала, но в тяжелом весе так и осталась. Выход на работу тоже не помог, наоборот, я пухнуть стала еще быстрее. В итоге превратилась в шарик: подбородок чуть ли не тройной, руки мясистые, ноги-столбы. Ничего модного молодежного одеть нельзя, на улицу выходить стыдно. Я решила, что это предел. читать весь текст…

Их соблюдение поможет вам отодвинуть болезни и признаки старения на самый отдаленный период, а саму старость сделать необременительной. 1. Человек - неотъемлемая часть природы, поэтому весь уклад его жизни должен быть согласован по возможности с ритмами и явлениями природы. 2. Пробуждение и отход ко сну по традиции связаны с... читать весь текст…

Японцы — мировые рекордсмены по долголетию. На острове Окинава в южной части страны доля столетних жителей особенно велика: так, она в несколько раз превышает этот показатель для Франции, где продолжительность жизни — одна из самых высоких в Европе! А главное, эти старые-престарые старики бодры и полны энергии. Жители Окинавы мало подвер... читать весь текст…

Воистину мы готовы втридорога заплатить за надежду выглядеть моложе: в первые же две недели после выпуска в продажу крема Orchidee Imperiale от Guerlain (300 евро) продавалось по баночке каждые 15 минут. А изначально дорогие марки: La Prairie, Sisley, Valmont, Kanebo, Clé de peau beauté — наращивают армию своих почитательниц и предлагают ... читать весь текст…