	Возраст
	Омоложение и долголетие
	Проблемы пожилых

Самые популярные новости:

Рассеянный склероз

Гречневая диета

Как похудеть за неделю

Поцелуй в засос

Девственность: секреты привлекательности

Семь мифов об анальном сексе

Медицинский центр "Доктор Борменталь" оштрафован за недостоверную рекламу (Ставрополье)

Безответная любовь

Курение: 10 факторов, которые должен знать каждый

Лечение рассеянного склероза

Еще популярные новости:

Нюхательный табак опаснее сигарет

Социофобия: рыцари страха и упрека

Конец света

Почему замирает беременность

Чайный гриб

Как похудеть за один день

Конца Света в 2012 году не будет, заявляет мексиканский ученый

Мне 13 лет, а у меня не растет грудь

Суицид - болезнь века

Гарри Поттер и Гермионы

Свежие новости раздела Омоложение и долголетие:

Фейсбилдинг - молодость лица!
Фейсбилдинг (от английского face - лицо и building строительство) известен женщинам давно. В старых потертых тетрадках наших бабушек среди кулинарных рецептов попадаются советы для тех, кто хочет уменьшить морщины на лбу или возле рта. Наличие таких рецептов и рекомендаций говорит о том, что facebuilding – не какое-то открытие. А просто возвращение давно забытого старого.
читать»»»

Поседение волос
Предположим, ты пришла вечером с работы, уставшая и замученная, с потухшими глазами, плохим настроением и жгучим желанием как следует отдохнуть и выспаться. Рухнув на диван, и блаженно потянувшись, ты вдруг слышишь телефонный звонок, а в трубке – Его голос, неповторимый и долгожданный. Он приглашает тебя на свидание, ура! Только…. Как же идти навстречу своему счастью, если ты выглядишь, как жертва ударного труда? Зеркало не обманешь: круги под глазами, бледная кожа, тусклые глаза, безжизненные волосы…
читать»»»

Премия Грация - Омоложение при помощи кислорода и воды
Никто из нас не хочет быть старым, больным и некрасивым… Но часто наши вредные привычки приближают нашу старость, навлекают на нас болезни и превращают красавиц в чудовищ…
читать»»»

Боремся с морщинами естественным способом
Несмотря на достижения пластической хирургии, не многие горят желанием ложиться под нож, тем более далеко не все могут найти требуемую сумму на подобную косметологию. Но если регулярно проводить целый ряд процедур, то не будет необходимости прибегать к радикальным мерам. Нужно просто научиться правильно ухаживать за собой, ежедневно совершая ритуал красоты.
читать»»»

Омоложение светом
Специалисты уверены, что за световыми технологиями в косметологии будущее.
читать»»»

Как очистить организм
Руки издавна считаются визитной карточкой женщины. Именно по рукам можно догадаться, сколько нам лет.
читать»»»

6 упражнений для сохранения молодости лица
Есть такая история про восьмидесятилетнюю портниху, которая шила на заказ до самой старости. Со зрением у нее все было относительно неплохо, а вот зубы давно выпали. На месте осталось только два – те зубы, которыми она постоянно перекусывала нитку, когда работала. О чем эта история?
читать»»»

Мышечное старение

10.06.2007 15:55 Раздел: Возраст -> подраздел: Омоложение и долголетие

Самые популятрные новости раздела Омоложение и долголетие:

Эликсир вечной молодости

Коралловая вода и долголетие

Когда нужно удалять миндалины

Уровень тестостерона

Антиоксиданты эффективны против морщин

Почему люди старшего возраста теряют постепенно мышечную массу и становятся слабыми? Оказывается, во всем виноват инсулин, на который человеческий организм с возрастом перестает реагировать. К подобному выводу пришли ученые из Университета Южной Калифорнии (Лос-Анджелес, США). Однако, при этом они утверждают, что с помощью несложных физических упражнений можно существенно повысить восприимчивость организма к инсулину.

В подтверждение своей теории, ученые провели эксперимент: 13 здоровых добровольцев в возрасте 60 лет и старше бегали на протяжении 45 минут, после чего проверили их уровень инсулина в мышцах. Оказалось, что после физических нагрузок, реакция организма на этот гормон повысилась и полностью отвечала показателям молодого организма.

Проведенные прежде исследования свидетельствуют о том, что потеря мышечной массы спровоцирована, в большой степени, сужением кровеносных сосудов, снабжающих мускулы человека аминокислотными протеинами, глюкозой и инсулином. Профессор Елена Волпи сообщает, что возобновить прежнее количество инсулина в мышечных тканях, поможет также быстрая ходьба, а это не только обеспечит человеку хороший мышечный тонус, но и предупредит развитие сердечно-сосудистых заболеваний.