Сексуальная йога - Фитнес и спорт для красоты на LEQ.ru
На главную медицинских новостей LEQ.ru
Медицинские
новости
Поиск по сайту
Поиск
по
сайту




 

Красота

Фитнес, спорт, йога
Кожа
Массаж
Волосы и ногти
Пластика, коррекция тела и фигуры

Самые популярные новости:

Рассеянный склероз


Гречневая диета


Как похудеть за неделю


Поцелуй в засос


Девственность: секреты привлекательности


Семь мифов об анальном сексе


Медицинский центр "Доктор Борменталь" оштрафован за недостоверную рекламу (Ставрополье)


Безответная любовь


Курение: 10 факторов, которые должен знать каждый


Лечение рассеянного склероза


Еще популярные новости:

  • Нюхательный табак опаснее сигарет
  • Социофобия: рыцари страха и упрека
  • Конец света
  • Почему замирает беременность
  • Чайный гриб
  • Как похудеть за один день
  • Конца Света в 2012 году не будет, заявляет мексиканский ученый
  • Мне 13 лет, а у меня не растет грудь
  • Суицид - болезнь века
  • Гарри Поттер и Гермионы
  • Свежие новости раздела Фитнес, спорт, йога:

    Йога как способ оздоровления организма
    Современные мужчины с пристрастием следят за собой. Здоровый внешний вид – лучшая рекомендация.
    читать»»»

    Как из царевны лягушки превратиться в Василису Прекрасную
    Устали от фитнеса? Займитесь велнесом!
    читать»»»

    Общие правила питания при занятии фитнесом
    Какой девушке не хочется чувствовать себя Василисой Прекрасной? Вероятно, таких нет. Юность, молодость у многих ассоциируется с гладкой шелковистой кожей, имеющей матовый или персиковый оттенки и никаких тебе морщин. Но, увы, и в молодости кожа может быть проблемной.
    читать»»»

    Общие правила занятия фитнесом
    Мужчины сегодня все чаще становятся посетителями салонов красоты. Причем речь идет не о представителях шоу-бизнеса или приверженцев альтернативной ориентации.
    читать»»»

    Йога — эффективное средство борьбы с болями в спине
    Эффективной терапией от хронических болей в пояснице может стать йога, считают терапевты медицинской школы Бостонского университета.
    читать»»»

    7 правил занятия фитнесом для тех, кто хочет похудеть
    Для женщин седина становится признаком увядания их красоты. К сожалению, поседение свойственно зрелому возрасту. Оно связано с исчезновением красящего вещества (пигмента) в волосах. Большей частью волосы седеют постепенно. Цвет волос варьирует от серого, (когда сохраняется еще некоторое количество красящего вещества) до серебристо-белого, когда оно полностью исчезает.
    читать»»»

    Офисный йог.
    Ежедневные занятия йогой, даже в облегченном рабочем варианте, безусловно, положительно скажутся на вашем настроении и самочувствии.
    читать»»»

    БОСУ: разносторонняя тренировка
    Упражнения с фитболом или швейцарским мячом или на мяче знакомы многим посетителям фитнес-центров. Но что делать, если в руках оказалась только половина мяча, эдакая полусфера?
    читать»»»

    Какой макияж подходит для спорта
    Тональные средства в спортзале исключены. Даже косметика, не содержащая жира, забивает поры кожи. Нельзя пользоваться и пудрой. Можно наносить водостойкую тушь и устойчивую помаду.
    читать»»»

    Как сделать грудь красивой
    Предлагаем вниманию дорогих женщин упражнение, которое поможет сделать вашу грудь ещё более красивой....
    читать»»»

    Пранаяма. Учимся дышать правильно!
    Регулярное выполнение асан не будет иметь должного эффекта, если не сочетать их с дыхательными упражнениями – пранаямами. Дыхание – это жизнь, но, к сожалению, многие из нас дышат неправильно, тем самым существенно сокращая продолжительность этой самой жизни, ухудшая обмен веществ, вызывая преждевременное старение организма. Научиться правильно дышать и можно, и нужно, это достигается путем долгих и усердных тренировок.
    читать»»»

    Упражнения боевых искусств.
    Каждый видит вещи по-своему, а значит, и понимать каждый должен сам. Поэтому такой учитель думает: что должен сделать ученик, чтобы понять то же, что понимает он сам? В результате может появиться комплекс упражнений и направлений, следуя которым ученик должен приобрести понимание и навыки, на которые рассчитывает учитель.
    читать»»»

    Езда на велосипеде полезна
    Рабочие и служащие, ездящие на работу на велосипеде, реже болеют - таковы данные исследования, проведенного нидерландским Институтом прикладных научных исследований TNO. Подготовленный на основе исследования доклад в понедельник был вручен на велосипедной выставке в голландском городе Росмален государственному секретарю Нидерландов по т...
    читать»»»

    Йога нам поможет!
    Вы хотите быть легкой и грациозной? Вы мечтаете о гармоничном теле, но не хотите перенапрягаться? Тогда попробуйте заниматься йогой. Ее мудрые упражнения доступны всем, независимо от способностей, возраста и здоровья. Главное – выбрать то, что вам по силам, и заниматься регулярно. Сегодня древняя йога привлекает внимание не только историков, но и физиологов. Биологи рекомендуют йоговские позы (асаны) в качестве профилактики различных заболеваний. Они снижают давление, замедляя пульс и дыхание, -- это как раз очень подходит для нашей сумасшедшей жизни. Ведь в философии йоги сказано, что основной причиной многих недугов является нервное перенапряжение.
    читать»»»

    Сексуальная йога

    13.06.2008 19:00 Раздел: Красота -> подраздел: Фитнес, спорт, йога

    Учение древних индусов помогает сделать сексуальную жизнь изысканной и волнующей. Тантра возникла у индийских дравидов много тысячелетий тому назад и не имела сексуальной направленности.

    Практикуя тантру, йоги упражнялись в асанах, уделяли внимание дыханию и медитировали. Половой акт у них происходил крайне редко и служил средством обмена энергиями, а не получения удовольствия, пишет sex-news.ru.

    Позднее тантру развили буддийские монахи. Они сформировали направление, изучающее физиологические возможности человека. Сексуально ориентированной тантра стала на Западе в 60-е годы прошлого века. Сексуальная революция того времени затронула вошедшую в моду йогу. Так появилось течение неотантра, которое сосредоточилось на эротическом массаже с применением медитаций, дыхательных упражнений, растяжек и концентрации на партнере.

    Сексуальная йога К неотантре относится весь спектр упражнений йогов: дыхание, медитация, массаж, асаны. Все это призвано улучшить сексуальную жизнь. Предполагается абсолютная концентрация на партнере и медитация во время регулярно повторяемых согласованных движений.

    Наибольшую популярность получила сексуальная техника с итальянским названием «карецца», что означает «нежное прикосновение». В ее основе лежит внимательное отношение к партнеру, наслаждение каждой минутой любви. Карецца подразумевает половой акт в медленном темпе, поэтому нередко ее называют техникой секса для пожилых. Однако ее с удовольствием практикуют и молодые люди. Половой акт происходит при свете. Партнеры должны неотрывно смотреть в глаза друг другу, внимательно наблюдая за реакцией.

    Эта тантрическая техника повышает качество оргазма обоих и значительно продлевает его. Пары, практикующие тантрический секс, замечают, что их сексуальная жизнь поднялась на более высокий уровень. Концентрация на партнерше помогает мужчинам справиться с преждевременным семяизвержением, продлить половой акт и усилить оргазм.

    Тантру можно изучать в паре на тренингах. Но если во время занятий появляется чувство неловкости и смущения, заставлять себя не стоит, это только нанесет вред здоровью. Не составит труда самостоятельно ознакомиться с теорией тантры по книгам. А вот физическую и психологическую подготовку лучше пройти на специальных курсах йоги, где подробно объяснят секреты дыхательных упражнений, концентрации внимания и растяжки мышц.

    Удержать энергию С тантрой связано несколько интересных фактов. Опытные мужчины-тантрики получают оргазм без семяизвержения: в китайском дао семяизвержение считается вредной для организма потерей мужской энергии ян. Отстранение от своих ощущений, концентрация на партнерше и ее реакциях со временем приводят к очень продолжительному половому акту — его можно длить практически до бесконечности. Эта способность появляется после долгих лет тренировок и только у избранных.

    Женщинам-тантристкам также есть чем удивить. В даосских монастырях неоднократно отмечались случаи прекращения менструаций у молодых и здоровых женщин, постоянно практикующих тантру. Монахини с помощью многолетних тренировок и медитаций усилием воли полностью прекращали менструации задолго до климактерического возраста. Идея прекращения менструаций также связана с желанием сохранить энергию, которая может «утечь».

    Тем, кто только начинает практиковать тантру, можно учиться сохранять энергию своеобразным ритуалом «запечатывания» каналов утечки — ньяса. Поцелуи и касания разных органов удерживают энергию в них. Начинают «запечатывание» с макушки, затем следуют лоб, глаза, мочки ушей, ладони, ступни, заканчивают ритуал половыми органами.

    Тантра не только улучшает качество секса, но и повышает самооценку партнеров. Незабываемые сексуальные отношения укрепляют семейные пары, помогают удержать любимого человека. Концентрация друг на друге, любование своим избранником снимают смущение и усиливают духовную близость.


       Прокомментировать новость:

    (сообщения содержащие только смайлики или восклицания, а также рекламу или флуд удаляются)
    Ваше имя: 
    E-Mail (НЕ обязательно): 
    текст Вашего комментария: 
    ':dry:'
    ':('
    ':)'
    ':D'
    ':P'
    ':angry:'
    ':blink:'
    ':huh:'
    ':lol:'
    ':mellow:'
    ':o'
    ':rolleyes:'
    ':unsure:'
    ;)
    'B)'


     
       
    (C) LEQ.ru вопросы, пожелания, предложения