Упражнения для лицевых мышц - вместо подтяжки - Пластическая хирургия - Косметология на LEQ.ru
На главную медицинских новостей LEQ.ru
Медицинские
новости
Поиск по сайту
Поиск
по
сайту




 

Красота

Фитнес, спорт, йога
Кожа
Массаж
Волосы и ногти
Пластика, коррекция тела и фигуры

Самые популярные новости:

Рассеянный склероз


Гречневая диета


Как похудеть за неделю


Поцелуй в засос


Девственность: секреты привлекательности


Семь мифов об анальном сексе


Медицинский центр "Доктор Борменталь" оштрафован за недостоверную рекламу (Ставрополье)


Безответная любовь


Курение: 10 факторов, которые должен знать каждый


Лечение рассеянного склероза


Еще популярные новости:

  • Нюхательный табак опаснее сигарет
  • Социофобия: рыцари страха и упрека
  • Конец света
  • Почему замирает беременность
  • Чайный гриб
  • Как похудеть за один день
  • Конца Света в 2012 году не будет, заявляет мексиканский ученый
  • Мне 13 лет, а у меня не растет грудь
  • Суицид - болезнь века
  • Гарри Поттер и Гермионы
  • Свежие новости раздела Пластика, коррекция тела и фигуры:

    Корректировка формы щёк с помощью пластической хирургии
    Как ни странно, но в наше время, когда почти все женщины буквально помешаны на диетах, есть те, которые хотели бы поправиться.
    читать»»»

    Абдоминопластика
    Канули в лету времена Рубенса и Рембрандта, когда воспевали пышные формы женского тела. Современная мода диктует совсем другие условия: тонкая талия + плоский живот + красивая грудь. Нередко для соответствия этим показателям приходится прибегать к услугам пластического хирурга. Абдоминопластика или пластика живота - способ коррекции фигуры при помощи хирургического вмешательства. При абдоминопластике, коррекции подлежит только область брюшины, на которой иссекается лишняя обвисшая кожа, удаляется лишняя жировая прослойка, подтягиваются мышцы пресса, в результате чего достигается эффект «плоского» живота.
    читать»»»

    Домашние способы лифтинга - подтяжки кожи лица
    В последние годы на планету лавиной обрушилась мания похудения.
    читать»»»

    Шоколадное обертывание
    Это и безобидный антидепрессант, т.к. в нем содержится магний (повышает устойчивость к стрессам и повышает иммунитет) и аминокислота триптофан, именно она требуется нашему организму для выработки серотонина – «гормона радости». И регулятор артериального давления. Кардиологи после проведения исследований признали, что шоколад может спасти от инфаркт...
    читать»»»

    Косметические операции - не прихоть
    Последняя статистика Американских обществ эстетической пластической хирургии свидетельствует о том, что более 4,6 миллионов косметических операций и процедур были выполнены в 1999 году. Это характеризует 66-процентное увеличение общего числа процедур по сравнению с 1998 годом.
    читать»»»

    Ультразвуковая липосакция
    Современные психологи настоятельно советуют принимать свою внешность такой, какая она есть, нисколько не сомневаясь в собственной неординарности и привлекательности. В этой истине...
    читать»»»

    Подтяжка лица
    Лицо женщины - это ее визитная карточка. Конечно, любой из нас тяжело наблюдать проявления возрастных изменений, которые делают цвет лица тусклым, а кожу дряблой и морщинистой. Происходит это из-за изменения структуры лица, поскольку снижается плотность мягких тканей. Также ухудшается тонус мышц, меняется распределение подкожно-жирового слоя, эластические свойства кожи. После 40 лет чаще всего наблюдается отвисание тканей и появление избытка жира на веках. Следующий этап - это ухудшение контуров профиля: появление второго подбородка, заметной дряблости кожи шеи.
    читать»»»

    Пластическая операция улучшает моральное состояние женщин
    Пластические операции вызывают у женщин психологический подъем и хорошо сказываются на эмоциональном фоне, сообщили ученые после обзора популярных женских журналов в Канаде.
    читать»»»

    Уколы красоты
    С нового года так хочется начать новую жизнь и... обрести новое лицо — без морщин и следов усталости Молодо выглядеть мечтают все. Самый короткий путь к вечной молодости — уколы красоты. Но насколько они эффективны и безопасны? Об этом рассказывает кандидат медицинских наук, заведующая отделением дерматокосметологии Института косметологи...
    читать»»»

    Ранняя пластика груди
    Газета Corriere della Sera публикует статью своего корреспондента, в которой рассказывается о призыве итальянских пластических хирургов. Итальянское общество пластической реконструктивной и эстетической хирургии обратилось к населению с призывом не идти на поводу у дочерей и не делать им в качестве "рождественского подарка" пла...
    читать»»»

    Отопластика
    Все мы хотим быть красивыми, и даже не смотря на то, что понятия о красоте сильно различаются, есть общие критерии нашего общества, при сильном несоответствии которым мы считаем себя уродливыми, некрасивыми. Например, сильная деформация носа, лишение одной из частей тела или даже слишком оттопыренные ушки. Да, многие люди не обращают на это внимание, и у некоторых, кто считает себя лопоухим, это практически незаметно, но зачастую детство, проведенное среди злых сверстников, не дает нам покоя и во взрослой жизни, создавая комплексы, от которых сложно избавиться.
    читать»»»

    "Нефертити лифтинг": королевская процедура для женщины
    Вы обращали внимание на картины или статуи с изображением знаменитой египетской царицы Нефертити? Если да, то задумывались ли, что делало ее столь привлекательной, что из десятков, сотен, даже тысяч коронованных особ именно она, вернее, ее имя стало синонимом изысканной, утонченной красоты?
    читать»»»

    Инъекции ботокс
    Еще недавно морщины у мужчин считались признаками мудрости и зрелости, однако последние годы эта установка начала меняться, и, по словам врачей, все больше мужчин обращаются к ним за инъекциями Ботокса. Хотя Ботокс (коммерческое название ботулотоксина) неофициально использовался для борьбы с морщинами с середины 1990-х, число людей, приб...
    читать»»»

    Рестилайн
    Известно, что вода - это источник жизни, красоты и молодости. Вода является важным фактором для здоровья и хорошего состояния кожи. В организме человека (в крови, в лимфе, в костной ткани) содержится гиалуроновая кислота. Она удерживает необходимую для кожи влагу, поддерживает её эластичность. С возрастом её количество уменьшается, начинается неизбежный процесс старения. Благодаря современной науке стало возможно введение в кожу гиалуроновой кислоты извне. Одним из хорошо зарекомендовавших себя препаратов на основе гиалуроновой кислоты является рестилайн.
    читать»»»

    Упражнения для лицевых мышц - вместо подтяжки

    09.12.2007 15:00 Раздел: Красота -> подраздел: Пластика, коррекция тела и фигуры

    Многие люди говорят об упражнениях для лицевых мышц как об альтернативе хирургических подтяжек. Откуда же берутся эти волшебные упражнения? Дело в том, что мышцы, располагающиеся под кожей, удлиняются со временем, отражаясь и на внешних слоях кожи. Регулярная нагрузка на мышцы лица помогает тонизировать и укрепить их, тем самым подтянув кожу и сделав контур лица более чётким.

    Скептическое отношение к упражнениям для лица вполне понятно, но на самом деле регулярная физическая нагрузка полезна мышцам лица ничуть не меньше, чем мышцам всего тела. Если вы уже тратили деньги на книги или специальные программы гимнастики для лица, вам больше не придётся это делать! Все самые эффективные приёмы, собранные в этой статье, совершенно бесплатны. Почему бы вам не поэкспериментировать немного?

    Кроме упражнений, каждому спортсмену необходим массаж, улучшающий циркуляцию крови. Указательными пальцами очень быстро, но сильно постукивайте по коже. Затем займитесь ушами, начиная с мочек и заканчивая самой раковиной. Это придаст коже здоровое сияние молодости.

    Для достижения результата в указанной проблемной области эти упражнения нужно делать не менее 5 раз в неделю:

    # Лягте на кровать, свесив голову с края. Медленно поднимайте голову до тех пор, пока подбородок не коснётся груди, задержитесь на 10 секунд. Затем так же медленно опустите. Это упражнение помогает укрепить мышцы шеи.

    # Чтобы смягчить лоб, попробуйте следующее упражнение. Сядьте удобно и расположите пальцы на линии роста волос по обе стороны лба. Слегка надавив, используйте мышцы, чтобы опустить брови максимально вниз. Задерживайтесь в таком напряжённом положении 5 раз по 10 секунд, чередуя напряжение с расслаблением. Не перестарайтесь: слишком большая нагрузка может вызвать головную боль.

    # Сидя или стоя, слегка наклоните голову. Указательным и большим пальцами надавите на области под челюстью. Сожмите зубы и надавите языком на внутреннюю поверхность нижних зубов сначала слегка, а потом сильнее. Достигнув максимального давления, задержитесь в этом положении на восемь секунд, а затем медленно расслабьтесь. Повторите четыре-пять раз. Это упражнение препятствует образованию второго подбородка.

    # Область вокруг губ тоже нуждается в зарядке. Запрокиньте голову назад так, чтобы ваше лицо было почти параллельно потолку. Соберите губы так, как будто собираетесь поцеловать потолок. Тяните их как можно дальше на протяжении 10 секунд, а затем расслабьте рот и верните голову в исходное положение. Повторите 5 раз.

    # Теряете форму скул? Попробуйте следующее. Откройте рот наполовину, а затем опустите уголки губ максимально вниз. Положите пальцы чуть ниже скул: вы должны чувствовать напряжение. Задержитесь в таком положении на 10 секунд, затем расслабьтесь. Повторите 10-15 раз.

    Комментарии

    Написать комментарийИмя:Название:Комментарий:


       Прокомментировать новость:

    (сообщения содержащие только смайлики или восклицания, а также рекламу или флуд удаляются)
    Ваше имя: 
    E-Mail (НЕ обязательно): 
    текст Вашего комментария: 
    ':dry:'
    ':('
    ':)'
    ':D'
    ':P'
    ':angry:'
    ':blink:'
    ':huh:'
    ':lol:'
    ':mellow:'
    ':o'
    ':rolleyes:'
    ':unsure:'
    ;)
    'B)'


     
       
    (C) LEQ.ru вопросы, пожелания, предложения