Клуб Венеция: древний гавайский массаж Ломи-Ломи Нуи – самая таинственная из всех массажных техник. читать весь текст…

Массаж лица улучшает кровообращение и обмен веществ кожи, укрепляет лицевые мышцы, повышает тонус, благодаря чему кожа выглядит свежей и молодой. Понятно, что полноценный массаж лица способен сделать только специалист-косметолог. Но если нет средств и не лень, некоторые приемы можно сделать и в домашних условиях своими руками. читать весь текст…

Маленькая история из жизни: шесть лет назад я родила дочь. Роды проходили очень тяжело, еще в родзале добрый врач сказал, что мой... читать весь текст…

Регулярный массаж шеи способен уберечь человека от инфаркта. К такому выводу пришли учёные из английского университета Лидса. Один из английских журналов, посвященных вопросам нейрохирургии, как раз и осветил результаты их исследований. Вообще массаж шеи снимает чувство усталости и раздражительности, головные и шейные боли, головокружения, улучшая общее состояние человека. Это происходит в связи с усилением оттока венозной крови и лимфы из полости черепа и благотворно влияет на слизистую оболочку горла. Теперь исследователям удалось выяснить, что существуют особые прямые связи между мышцами шеи и особой зоной головного мозга. читать весь текст…

Врачам, практикующим мануальную терапию, давно известно, что снятие боли и неподвижности мышц шеи с помощью массажа может снизить... читать весь текст…

С таким утверждением выступили ученые из английского университета Лидса. Результаты их исследования публикует сегодня британский научный журнал, посвященный вопросам нейрохирургии, - Journal of Neuroscience. Согласно выводам ученых из Лидса, существуют... читать весь текст…

Элла Соколова, специалист по телу Солей-Студио – о вакуумном массаже и аппарате Le Skin V6. читать весь текст…

Для поддержания здоровья особенно в осенне-зимний период специалисты рекомендуют попробовать медовый массаж. читать весь текст…

Предупреждать зрительное утомление можно и другим путем — сочетая элементы классического массажа или самомассажа и акупрессуры — точечного массажа. Идея применения массажа в лечении глазных болезней не нова. Еще в прошлом веке им широко пользовался известный русский офтальмолог А. Н. Маклаков. Каковы же основные приемы массажа... читать весь текст…

Целлюлит легко распознать по бугристой коже, похожий на апельсиновую корку. Причина целлюлита - увеличение отложения токсинов в жировой ткани. Одним только массажем избавиться от этих отложений невозможно, но он будет способствовать процессу. читать весь текст…

Вот только не надо путать эротический массаж с собственно сексом! Хотя его цель – доставить «пациенту» чувственное наслаждение, а в идеале довести до оргазма, или даже до нескольких, оргазм «массажиста» в нем – элемент факультативный!  читать весь текст…

Объединение студентов Израиля решило поощрить студентов, измотанных последней забастовкой, перед началом сессии. читать весь текст…

ГВОЗДИЧНОЕ МАСЛО. Кипятить пять целых гвоздик в столовой ложке кунжутного масла и оставить гвоздику в масле. При употреблении масло должно быть теплым. ГХИ. Нагреть один фунт (453,6 г) несоленого масла на среднем огне. Когда масло растопится, нагревать еще 12 минут. При закипании на поверхности соберется пена. Не удаляйте эту пену, ибо о... читать весь текст…

Китайское название рефлексотерапии — «чиянь-цзю» или, в другой транскрипции, «чжень-цзю» («чжень» — укалывание, «цзю» — прижигание). Оно отражает традиционные приемы воздействия на биологически активные точки — стимуляцию при помощи игл и моксы (тлеющих полынных палочек). Разновидности чжень-цзю, наиболее широко используемые в западной медицинской ... читать весь текст…

Целительная сила массажа известна многим. Он расслабляет или бодрит, разминает и тонизирует, а еще помогает похудеть. Сегодня в индустрии красоты человеческие руки уступили место современной технологии – миостимуляции.  читать весь текст…

Удобно расположитесь, откинувшись. на спинку стула или кресла. Руки положите на колени ладонями вверх. Попытайтесь добиться полного расслабления тела. Теперь самое время для массажа. Делается он круговыми, поглаживающими движениями. Прикосновения должны быть легкими. При повышенном давлении массажный маршрут таков - от ушных раковин по ... читать весь текст…

Нужно снять напряжение, расслабиться? Массаж и еще раз массаж. Но прежде - теплая ванна. Включите легкую музыку, создайте полную темноту и погрузитесь на 20 минут в воду температурой 36°С. Считается, что такая процедура заменяет 8 часов сна. Во время такого отдыха мышцы слегка расслабляются. Это необходимо перед самомассажем. Ведь разми... читать весь текст…

Хорошее самочувствие и цветущий внешний вид легко поддерживать при помощи различных приемов самомассажа. А наилучших успехов можно добиться, если призвать на подмогу специальные кремы, масла, бальзамы. Советует массажист московского салона красоты "Претти" Юлия Карташова. Чтобы усилить действие своих прикосновений, во вре... читать весь текст…

Стегание веником в парной является своего рода массажем, а эффективность массажа после парной бани повышается в два раза И не случайно после тяжёлых психофизических нагрузок спортсмены идут в баню, где парятся и массируются, чтобы поскорее восстановить свои силы. В нескольких словах даже трудно дать оценку этой древней и удивительной процедуре, О н... читать весь текст…

Массаж стоп и препараты, которые при этом используются, не только снимают усталость, тяжесть с ног. Они возвращают силы, улучшают настроение - ведь активизируется работа всего организма. А происходит это за счет того, что на стопах расположены рефлекторные зоны всех органов и систем. Перед массажем ног хорошо сделать контрастные ванночки. Воз... читать весь текст…

В ряде случаев курсы по массажу, организованные на основании местной лицензии на обучение, прельщая низкой ценой, отмечены и низким профессиональным качеством подготовки. В лучшем случае "учитель" по массажу учит, пересказывая классические книги В.И. Дубровского, В.И. Васичкина. В худшем - учит только тому, что знает сам. К сожалению, даж... читать весь текст…