Для того, чтобы иметь ухоженные ногти, не обязательно ходить в дорогие салоны и использовать «магические» эликсиры. Все может быть гораздо проще. читать весь текст…

За тысячи лет человек накопил множество различных методик использования массажа. Но чтобы сказать какие из них лучше и более всего нам сегодня подойдут, необходим небольшой экскурс в прошлое, с целью понять роль и предназначение массажа в различные периоды развития человека. Если говорить о смысле массажа, то он в том, чтобы восстановить здоро... читать весь текст…

Легкий аромат лаванды, а также ее целебные свойства знакомы человечеству с незапамятных времен. Еще древние римляне наносили масло лаванды на тело во избежание болезней. Лаванда нашла широкое применение и в современном мире. Эфирное лавандовое масло получают путем перегонки лаванды обыкновенной с водяным паром. читать весь текст…

Несмотря на пугающее название, газовые ванны - давно известный и отлично зарекомендовавший себя способ оздоровиться и полноценно отдохнуть. Его использовали в курортной терапии в Германии, Франции, Италии, России еще в XVIII - XIX веках. Но и в наши дни эта процедура не утратила своей актуальности. Большинство санаторно-курортных компл... читать весь текст…

Обертывания относятся к самым роскошным (и к самым дорогим!) удовольствиям СПА-салонов, потому что именно они помогают помолодеть, похорошеть и просто поднять настроение. Традиционные обертывания используются в косметологии уже давно, но осваивая все новые возможности и методики СПА-терапии, а также стремясь привлечь новых клиентов, салоны красоты ... читать весь текст…

Латинское выражение «Sanitas per aqua» дословно переводится как «здоровье через воду». И не случайно именно на целебных свойствах воды- морской и минеральной, основаны все процедуры SPA- индустрии, ставшей в последнее время необычайно модной, причем не только среди «прекрасных половинок» человечества. Согласно неумолимой статистике, тр... читать весь текст…

Массаж считается классикой антистрессовой терапии. Поэтому его активно предлагают практически все SPA-салоны, причем в самых разнообразных видах и комбинациях. Тем более что кроме отдыха и избавления от стрессов верно выбранная техника массажа позволяет снять боли, вызванные остеохондроз, и даже победить целлюлит и подкорректировать фигуру. ... читать весь текст…

Трудно не улыбаться после аюрведического массажа лица. Этот сложный массаж активизирует глубокие мозговые центры, точки и энергетические меридианы и кровообращение, что положительно отражается на всем теле. Снимается напряжение в шее, плечах и лице, и энергия гармонизируется от головы до пальцев ног. Масла холодной прессовки из семян и орехов выбир... читать весь текст…

Не одно тысячелетие баня служит здоровью человека. В последние годы банные процедуры стали популярны как средство восстановления работоспособности. Особенно необходимы они при занятиях физической культурой и спортом, так как помогают снять утомление, нервное напряжение, способствуют лечению травм. читать весь текст…

Ещё один метод, доступный каждому. Медицинские банки давно и широко используются в лечебной практике. Наряду с традиционным, статическим способом, существует ещё один вид их применения — баночный вакуум-массаж. Суть его в том, что поставленную обычным способом банку не оставляют на месте, а на протяжении всей процедуры перемещают по кож... читать весь текст…

Происхождение слова СПА до конца не выяснено. Наиболее популярны три версии происхождения этого понятия, связанные с различными местами и событиями. Согласно первой и основной версии, spa – это аббревиатура латинской фразы "sanitas pro aqua" - здоровье через воду. В пользу этой теории говорит то, что медики античности широко применяли раз... читать весь текст…

(Nuad Boran, Nuad in Thai, йога-массаж). Родиной этой системы является Таиланд, где благодаря географическим нюансам соединилось влияние Индии и Китая. Легенды приписывают авторство Дживаке Кумар Бхачча (Jivaka Kumar Bhaccha), другу и лекарю Будды. Именно ему возносят молитвы-мантры целители перед началом сеанса. читать весь текст…

Черная икра, лайм, шоколад, вино – это не меню ресторана. Это спа-меню, в котором используются только лучшие ингредиенты для достижения здоровья и красоты. Хорошее СПА, как хороший ресторан, предлагает разнообразные процедуры, мы выбрали для вас 13 модных и самых интересных спа-блюд. Кроме того, красивые и стильные Марика, Божена Рынска и Виктория Лопырева поделились с журналом TimeOut своими вкусовыми спа-предпочтениями. читать весь текст…

Итак, классическая ситуация: ты приготовила легкий ужин, зажгла свечи, надела кружевное белье, а он… Он пришел с работы злой и уставший, и перспектива бурного секса совсем не радует. Время взять инициативу в свои руки и предложить любимому нечто нетривиальное. читать весь текст…

Самомассаж - комплекс специальных приемов, выполняя которые при нанесении косметики MILLENIUM ALLIANCE, Вы способствуете повышению тонуса и эластичности кожи, улучшению крово- и лимфообращения. читать весь текст…

Вакуумный массаж - это разновидность техники массажа, которая предполагает одновременное косметологическое и терапевтическое воздействие на кожу. Вакуумный массаж применяется для лечения болей в спине, в воротниковой зоне и шее, в плечах, поясничной области, бедрах и ягодицах. В эстетических целях вакуумный массаж эффективен для ликвидации целлюлита, жировых отложений в области ягодиц, «галифе», на задней поверхности бедра. Результатом применения техники вакуумного массажа может стать улучшение и укрепление контура тела, а при воздействии на кожу лица - улучшение его цвета и овала, разглаживание морщин, ликвидация второго подбородка. читать весь текст…

Восточные методики восстановления здоровья все больше входят в нашу жизнь. Это касается и точечного массажа, который совсем недавно воспринимался еще как нечто... читать весь текст…

Релаксационная программа Spirit of forest создает атмосферу весеннего леса, плеск речной воды, шум дождя в лесу или морской прибой(всего 10 звуков природы) в вашем офисе или доме. читать весь текст…

У вас частенько мерзнут ноги, и не только на улице, но и в кровати перед сном? Конечно, можно согреться, натянув теплые носки и выпив горячего чая или глинтвейна. А можно испробовать новый способ. Отлично согревает ледяные ноги точечный массаж. читать весь текст…

Когда люди встречаются, они испытывают сильное влечение: половое и душевное. В первые дни семейных отношений страсть, как огонь, обжигает и не дает покоя. Кажется, что невозможно насладиться друг другом, дорога каждая минута. А в действительности всему есть свой предел, и наступает момент затишья. Это не значит, что прошла любовь, и люди охладели в своих чувствах. Просто наступил новый период в отношениях, более осознанный. За 10-15 лет совместной жизни известен каждый поступок любимого человека, и чтобы жизнь не превратилась в рутину, взрослым надо научиться играть. читать весь текст…

Остеохондроз - это заболевание позвоночника, при котором межпозвоночные хрящевые диски утрачивают эластичность и сдавливают так называемые корешки (пучки нервных волокон, отходящих от спинного мозга). При ходьбе и различного рода физических нагрузках позвонки сдавливают эти нервные корешки, и в спине появляются боли. читать весь текст…