Зарядка для ленивых - Массаж на LEQ.ru
На главную медицинских новостей LEQ.ru
Медицинские
новости
Поиск по сайту
Поиск
по
сайту




 

Красота

Фитнес, спорт, йога
Кожа
Массаж
Волосы и ногти
Пластика, коррекция тела и фигуры

Самые популярные новости:

Рассеянный склероз


Гречневая диета


Как похудеть за неделю


Поцелуй в засос


Девственность: секреты привлекательности


Семь мифов об анальном сексе


Медицинский центр "Доктор Борменталь" оштрафован за недостоверную рекламу (Ставрополье)


Безответная любовь


Курение: 10 факторов, которые должен знать каждый


Лечение рассеянного склероза


Еще популярные новости:

  • Нюхательный табак опаснее сигарет
  • Социофобия: рыцари страха и упрека
  • Конец света
  • Почему замирает беременность
  • Чайный гриб
  • Как похудеть за один день
  • Конца Света в 2012 году не будет, заявляет мексиканский ученый
  • Мне 13 лет, а у меня не растет грудь
  • Суицид - болезнь века
  • Гарри Поттер и Гермионы
  • Свежие новости раздела Массаж:

    Не парься! Идем в баню в поисках идеальных форм
    Помните? «Каждый год, 31 декабря, мы с друзьями ходим в баню…» Эту фразу герой рязановской комедии твердил на протяжении всего фильма. Должного понимания он не находил… Ну вот зачем ходить в банно-помывочные комплексы, если у каждой из нас есть и ванна, и душ со всеми удобствами? Ответ прост. Баня – это не «помывка», а ритуал. Таинство очищения души и тела. К тому же, ванна и рядом не стоит с бань
    читать»»»

    Точечный массаж: Избавляемся от боли
    Кому не знакома ситуация, когда неожиданно начинает болеть шея, голова, спина и под рукой не оказывается обезболивающего средства. А может, вы страдаете от хронических болей? Открою вам секрет. Вы можете помочь себе сами, используя технику точечного массажа.
    читать»»»

    Массаж ушей
    Дело в том, что на ушной раковине расположены около 170 биологически активных точек, через которые она рефлекторно (т.е. через нервы) связаны с органами и частями тела. Именно поэтому наблюдательные люди знают, что когда заболеваешь, то в определенной зоне уха чувствуется болезненность. По тому какая точки болит, опытный аурикулодиагност (специалис...
    читать»»»

    Как выбрать массажное кресло
    Задолго до того, как страны Запада осознали силу массажа, восточные страны с присущей им мудростью всегда использовали его. Сегодня в моде правильный образ жизни, крепкое здоровье - залог жизненного успеха и процветания. Успешный, а значит счастливый человек, ухожен, подтянут и вынослив. Поэтому массажное кресло стало престижным приобретением.
    читать»»»

    Самомассаж ног
    Женщины о ногах вспоминают весной – когда начинают носить более открытую одежду, а мужчины – когда ноги начинают болеть и тем самым мешать привычному режиму жизни. Женщины улучшают здоровье и форму ног с помощью кремов и антицеллюлитного массажа, а мужчины - с помощью лекарств и физических упражнений.
    читать»»»

    Самомассаж рук
    Любая человеческая деятельность, будь то домашняя работа, спорт или профессиональные обязанности, происходит при самом активном участии рук. Практически ежедневно руки испытывают немалую нагрузку. А если к этому добавить постоянный контакт с водой и моющими средствами, которые негативно сказываются на состоянии кожи, можно получить довольно плачевный результат.
    читать»»»

    Самомассаж лица и шеи как средство улучшения состояния кожи
    После косметического самомассажа лица и шеи улучшается кровообращение тканей, их питание, усиливается отток крови по венам, улучшается лимфоток, деятельность сальных и потовых желёз. Массаж механически очищает кожу, освобождая её от роговых (отмерших) клеток эпидермиса. Благодаря этому кожа становится более упругой и улучшается её цвет.
    читать»»»

    Самомассаж головы: путь к здоровью и красоте
    Выполняя самомассаж головы, лица и шеи, можно решить сразу две задачи – улучшить здоровье организма и внешний вид открытых частей тела. Однако к этому процессу необходимо отнестить очень серьезно, поскольку только правильное соблюдение методик самомассажа гарантирует успех и отсутствие негативных эффектов.
    читать»»»

    Иглоукалывание — эффективная терапия или самообман?
    Иглоукалывание способно предотвратить мигрень и головную боль, однако самовнушение может оказать примерно такой же эффект, сообщили немецкие исследователи.
    читать»»»

    Худеем... в бане
    Баня – это зарядка для организма, которая отлично регулирует обмен веществ, способствует похуданию и улучшает кожу. Парилка - лучший способ избавиться от омертвевшего слоя эпидермиса. Растирая свою кожу, вы повышаете её тонус и улучшаете кровообращение, а, следовательно, омолаживаете её.
    читать»»»

    Точечный массаж при аллергическом зуде
    Кожный зуд может иметь различную природу, в том числе и не аллергическую. В данной статье говорится только о методах воздействия, оказывающих положительный эффект при аллергическом зуде.
    читать»»»

    Точечный массаж при кожных высыпаниях
    В продолжение разговора об аллергии стоит отметить, что кожные высыпания — едва ли не самое распространенное проявление аллергической реакции. Нередко любые кожные проявления сопровождаются нестерпимым зудом, который устраняется антигистаминными (противоаллергическими) препаратами, принимаемыми внутрь, или наружными средствами (мазями и гелями) на их основе.
    читать»»»

    Как правильно массажировать шею
    Слушай, можешь мне размять шею, — часто обращаются друг к другу коллеги по цеху, — а то так затекла!" Массажист пристраивается сзади и происходит сеанс импровизированного массажа. Кто делает чуточку лучше, кто — чуточку хуже, но как делать это правильно, не знает почти никто.
    читать»»»

    Криосауна
    Криотерапия еще совсем недавно была малоизвестной широкой массе потребителей процедурой. Сегодня криосауна довольно модная оздоровительная услуга, пользующаяся большой популярностью. Приглянулась криосауна и нашим звездам - людям, которым по долгу службы необходимо держать себя в прекрасной форме и великолепно выглядеть. Борис Моисеев, например, чувствует себя молодым и бодрым после сеансов криотерапии. Не отстает от своего коллеги по музыкальному цеху и Валерий Леонтьев, который с удовольствием пользуется терапией холода.
    читать»»»

    Зарядка для ленивых

    18.06.2007 16:35 Раздел: Красота -> подраздел: Массаж

    Миостимуляция   Целительная сила массажа известна многим. Он расслабляет или бодрит, разминает и тонизирует, а еще помогает похудеть. Сегодня в индустрии красоты человеческие руки уступили место современной технологии – миостимуляции. 

    Воздействие на кожу и мышцы с помощью электрических импульсов помогает приобрести здоровый тонус, формирует мышечную массу, способствует снижению веса. Да простят нас поклонники спортзала, но миостимуляция - отличная альтернатива любой физкультуре. Как часто нам не хватает времени даже на три упражнения в неделю… А выглядеть спортивной и подтянутой - не обязанность, а норма современной жизни.

    Любопытно, но изначально метод миостимуляции был изобретен отнюдь не для пышнотелых барышень. Свое первое применение миостимуляция обрела в реабилитационных центрах. Чтобы после травмы или операции у человека, прикованного к постели, не случилось атрофии мышц, их поддерживали в тонусе при помощи электродов. Лишь через несколько лет в обширной индустрии красоты миостимуляторы обрели, наконец, своих верных поклонников.

    Что же такое современный миостимулятор? На один конец мышцы ставится электрод с отрицательным зарядом, на другой - с положительным. Между электродами создается переменный ток и мышца начинает сокращаться таким образом, как будто вы создаете ей нагрузку. Разница в том, что ваше тело не потеет на тренажере, а возлежит на уютном диванчике.

    По способу воздействия миостимуляторы подразделяются на три основные группы: приборы Slimtens, Bodyform и Slim тренируют мышцы тела, модель Bustliner корректирует бюст, а приборы Tonique и Facepure предназначены для ухода за кожей лица и шеи. Самый мощный из всех существующих приборов имеет 12 электродов, посредством которых за один сеанс можно воздействовать одновременно на 6 групп мышц спины, живота или ног.

    При этом 40 минутная процедура с использованием такого прибора равнозначна полуторочасовой интенсивной тренировке на тренажере. В приборе "Slim Art», помимо обычного набора электродов, имеется дополнительный, который крепится к пятке. Сигнал электрода следует к подкорке головного мозга, и в кровь выбрасываются «гормоны удовольствия» - эндорфины.

    Благодаря подобным приборам, имитация спорта становится все более совершенной. К вашим услугам предлагается программа "аэробика" - получается такая же нагрузка на мышцы, как при аэробной нагрузке при пульсе 135, программа "степ" , где работают, в основном, область ягодиц и ноги, а также "водная гимнастика" . В этом режиме постепенно увеличивается сила импульса.

    Аппарат под названием «Quantum» с помощью компьютера определяет количество жира по отношению к количеству мышц в теле. Далее на электроды подаются импульсы, которые ускоряют лимфоток и вы теряете килограммы буквально на глазах.

    Прибору «Ionto-lift Body & Face» доверяют самые профессиональные косметологи. Он самостоятельно исследует состояние мышцы и определяет, какая нагрузка ей необходима в данный момент. Врачу остается только вставить чип-карту с одной из четырех программ: Body slimming с избавлением от лишнего веса, Body toning - чтобы оживить мускулатуру либо Body cellulite, разбивающую целлюлитные клетки с помощью особых импульсов.

    В некоторых приборах миостимуляция сочетается с эффектом сауны. Над лежаком возвышается "арка" с лампами инфракрасного излучения. Минут за пять до того, как начнется процедура, инфракрасные лучи разогревают подкожные ткани. Если жировой ткани много, процесс разогрева увеличивается до 10 –15 минут.

    Перед тем, так начать процедуру, кожу тщательно очищают любым, подходящим для данного типа кожи, средством, и лишь потом накладывают электроды. Под воздействием электрических импульсов, при участии геля с экстрактом морской водоросли, оказывающего укрепляющий и тонизирующий эффект, происходит сокращение мышц, ускорение кровообращения, что в результате приводит к общим заметным улучшениям состояния всего тела. Подчеркиваем, к улучшению, а не полному излечению. К примеру, к тому факту, что миостимуляция довольно успешно лечит целлюлит, многие косметологи относятся весьма скептически, хотя результаты довольно впечатляющие.

    Основное достоинство миостимуляторов в том, что с их помощью можно подкачать те группы мышцы, которые плохо поддаются проработке. В первую очередь, это ягодицы, а также внутренняя поверхность бедра. Комплекс из нескольких процедур помогает немного снизить вес, разумеется, если речь не идет о серьезной проблеме ожирения. Этот способ очень хорош для людей после травмы, с больными суставами и слишком большим весом, для которых тренировка превращается в одно сплошное мучение.

    Как и во всякой процедуре, в миостимуляции есть и свои противопоказания. Можете не сомневаться, что в хорошем салоне без справки от маммолога и гинеколога работать с вами никто не будет. Людям с сердечно-сосудистыми проблемами, заболеваниями щитовидной железы, женщинам в период беременности и менструации процедура строго противопоказана.

    Серьезной помехой для проведения процедуры могут стать и камни в желчном пузыре, а также любые гинекологические заболевания. Армирование золотыми нитями тоже является приговором к отмене процедуры, поскольку золото хорошо проводит ток. Любой грамотный специалист вам тут же об этом скажет, а если что-то заподозрит, непременно отправит на обследование.

    Встречаются люди, которые в принципе боятся или же не вообще переносят электрического тока. Таковых немного - около 10% от общего числа пользователей. Это необъяснимо и не поддается лечению, так что, если вы обнаружите у себя первые признаки миофобии, лучше отправляйтесь в спортзал.

    Остальные 90% при миостимуляции чувствуют только легкое покалывание, а после первого же сорокаминутного сеанса явно ощущают, что все мышцы «пробудились». После первого сеанса придется нелегко. Чтобы избавить себя от мышечной боли, после снятия электродов, хорошенько потянитесь! Другой вариант – пара сеансов прессотерапии. Это разгонит молочную кислоту и, тем самым, избавит вас от неприятных болевых ощущений. Стоимость процедуры миостимуляции зависит от салона и может составлять от 240 до 300 рублей за один сеанс.

    www.pohudeem.ru


       Прокомментировать новость:

    (сообщения содержащие только смайлики или восклицания, а также рекламу или флуд удаляются)
    Ваше имя: 
    E-Mail (НЕ обязательно): 
    текст Вашего комментария: 
    ':dry:'
    ':('
    ':)'
    ':D'
    ':P'
    ':angry:'
    ':blink:'
    ':huh:'
    ':lol:'
    ':mellow:'
    ':o'
    ':rolleyes:'
    ':unsure:'
    ;)
    'B)'


     
       
    (C) LEQ.ru вопросы, пожелания, предложения