Не парься! Идем в баню в поисках идеальных форм Помните? «Каждый год, 31 декабря, мы с друзьями ходим в баню…» Эту фразу герой рязановской комедии твердил на протяжении всего фильма. Должного понимания он не находил… Ну вот зачем ходить в банно-помывочные комплексы, если у каждой из нас есть и ванна, и душ со всеми удобствами? Ответ прост. Баня – это не «помывка», а ритуал. Таинство очищения души и тела. К тому же, ванна и рядом не стоит с бань читать»»»
Точечный массаж: Избавляемся от боли Кому не знакома ситуация, когда неожиданно начинает болеть шея, голова, спина и под рукой не оказывается обезболивающего средства. А может, вы страдаете от хронических болей? Открою вам секрет. Вы можете помочь себе сами, используя технику точечного массажа. читать»»»
Массаж ушей Дело в том, что на ушной раковине расположены около 170 биологически активных точек, через которые она рефлекторно (т.е. через нервы) связаны с органами и частями тела. Именно поэтому наблюдательные люди знают, что когда заболеваешь, то в определенной зоне уха чувствуется болезненность. По тому какая точки болит, опытный аурикулодиагност (специалис... читать»»»
Как выбрать массажное кресло Задолго до того, как страны Запада осознали силу массажа, восточные страны с присущей им мудростью всегда использовали его. Сегодня в моде правильный образ жизни, крепкое здоровье - залог жизненного успеха и процветания. Успешный, а значит счастливый человек, ухожен, подтянут и вынослив. Поэтому массажное кресло стало престижным приобретением. читать»»»
Самомассаж ног Женщины о ногах вспоминают весной – когда начинают носить более открытую одежду, а мужчины – когда ноги начинают болеть и тем самым мешать привычному режиму жизни. Женщины улучшают здоровье и форму ног с помощью кремов и антицеллюлитного массажа, а мужчины - с помощью лекарств и физических упражнений. читать»»»
Самомассаж рук Любая человеческая деятельность, будь то домашняя работа, спорт или профессиональные обязанности, происходит при самом активном участии рук. Практически ежедневно руки испытывают немалую нагрузку. А если к этому добавить постоянный контакт с водой и моющими средствами, которые негативно сказываются на состоянии кожи, можно получить довольно плачевный результат. читать»»»
Самомассаж лица и шеи как средство улучшения состояния кожи После косметического самомассажа лица и шеи улучшается кровообращение тканей, их питание, усиливается отток крови по венам, улучшается лимфоток, деятельность сальных и потовых желёз. Массаж механически очищает кожу, освобождая её от роговых (отмерших) клеток эпидермиса. Благодаря этому кожа становится более упругой и улучшается её цвет. читать»»»
Самомассаж головы: путь к здоровью и красоте Выполняя самомассаж головы, лица и шеи, можно решить сразу две задачи – улучшить здоровье организма и внешний вид открытых частей тела. Однако к этому процессу необходимо отнестить очень серьезно, поскольку только правильное соблюдение методик самомассажа гарантирует успех и отсутствие негативных эффектов. читать»»»
Худеем... в бане Баня – это зарядка для организма, которая отлично регулирует обмен веществ, способствует похуданию и улучшает кожу. Парилка - лучший способ избавиться от омертвевшего слоя эпидермиса. Растирая свою кожу, вы повышаете её тонус и улучшаете кровообращение, а, следовательно, омолаживаете её. читать»»»
Точечный массаж при аллергическом зуде Кожный зуд может иметь различную природу, в том числе и не аллергическую. В данной статье говорится только о методах воздействия, оказывающих положительный эффект при аллергическом зуде. читать»»»
Точечный массаж при кожных высыпаниях В продолжение разговора об аллергии стоит отметить, что кожные высыпания — едва ли не самое распространенное проявление аллергической реакции. Нередко любые кожные проявления сопровождаются нестерпимым зудом, который устраняется антигистаминными (противоаллергическими) препаратами, принимаемыми внутрь, или наружными средствами (мазями и гелями) на их основе. читать»»»
Как правильно массажировать шею Слушай, можешь мне размять шею, — часто обращаются друг к другу коллеги по цеху, — а то так затекла!" Массажист пристраивается сзади и происходит сеанс импровизированного массажа. Кто делает чуточку лучше, кто — чуточку хуже, но как делать это правильно, не знает почти никто. читать»»»
Криосауна Криотерапия еще совсем недавно была малоизвестной
широкой массе потребителей процедурой. Сегодня криосауна довольно модная оздоровительная
услуга, пользующаяся большой популярностью. Приглянулась криосауна и нашим
звездам - людям, которым по долгу службы необходимо держать себя в прекрасной
форме и великолепно выглядеть. Борис Моисеев, например, чувствует себя молодым
и бодрым после сеансов криотерапии. Не отстает от своего коллеги по
музыкальному цеху и Валерий Леонтьев, который с удовольствием пользуется
терапией холода. читать»»»
Ванна с эфирными маслами, медитация и массаж - именно так начинается утро на французских SPA-курортах. Именно здесь вы сможете избавиться от стресса и усталости, побаловать тело приятнейшими процедурами. На этих курортах все радует глаз: океанский или морской берег, высокогорные плато, где воздух идеально чист, а солнце всегда ласково.
Оздоровительные программы полезны даже тем, кто находится в прекрасной форме: физиотерапевтические, термальные, косметические и другие программы, индивидуально разработанные, приправленные высококлассным сервисом и отдыхом в восхитительных местах помогут чувствовать себя моложе и бодрее. Французские курорты талассотерапии прочно удерживают «пальму первенства» во всей Европе. Наконец, в некоторых центрах SPA находятся клиники, которые специализируются на лечении конкретных заболеваний. Словом, Франция - прекрасное место, где можно отдохнуть душой и телом.
- диагностика и лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта, в частности диагностика и лечение гепатитов, хирургическое лечение тяжелых форм ожирения,
- эндоскопические хирургические вмешательства,
- программы, направленные на профилактику и коррекцию старения «anti-aging».
Биарриц
Что собой представляет
Биарриц - король пляжей и пляж королей, один из самых фешенебельных мировых курортов, основанный еще в 19 веке Наполеоном 3 и императрицей Евгенией.
На чем специализируется
SPA-курорты Биаррица специализируются на антистрессовой терапии, которая помогает «перевести дух» в потоке деловых будней тем, кто постоянно испытывает психоэмоциональные нагрузки, стрессы. Курс включает в себя различные массажи тела, лица и головы, ванны с эфирными маслами, другие процедуры, направленные на релаксацию. Единственное НО: курс требует знания французского, поскольку его обязательный элемент- психотерапия. Другое направление- талассотерапия, в которой самыми популярными являются программы «Похудение» (на базе гипокалорийного рациона), «Антицеллюлит» (дополнен прессотерапией, гимнастикой, массажем), «Усталые ноги» (дополнен лимфодренажем).
Фишки
Курс «Пласти красота», который позволяет получить оптимальный результат от пластики (готовит кожу к хирургическому вмешательству, затем заметно сокращает период реабилитации после операции).
Курс «Соблазн», который включает ежедневно 5 любых оздоровительных и 3 косметологические процедуры по выбору, в этом-то и есть главный соблазн: список удовольствий поистине огромен!
Гольф в Биаррице - отличный досуг для «сливок общества».
Довиль
Что собой представляет
Престижное место отдыха, популярный центр курортной жизни Цветущего Побережья, где издавна можно было принимать ванны, не опасаясь жгучего солнца, и демонстрировать богатство, не боясь показаться бестактным.
На чем специализируется
Оздоровительные программы, талассотерапия.
Фишки
Ипподром Довиля - место, где проходят самые престижные конные соревнования и скачки, высокий сезон- с июля по октябрь.
Дощатый променад Les Planches - лучший аналог Елисейских Полей в Париже.
Виши
Что собой представляет
Всемирно известный курорт расположен в сердце «провинции Бурбонов» на берегу живописного озера Алье, этот необычайно уютный городок буквально утопает в зелени. В 19 веке Виши считался самым фешенебельным бальнеологическим курортом Франции, но и теперь не утратил своей известности. Центр курортной жизни - Парк источников с открытыми павильонами, Большим казино, театром и Павильоном источников. Здесь до сих пор самые крупные минеральные ванны Европы, а столовую воду "Виши" во Франции предпочитают другим лечебным водам.
На чем специализируется
Минеральные воды Виши относятся к разряду гидрокарбонатно-натриевых вод с диоксидом углерода и большим количеством микроэлементов. Ими лечат заболевания опорно-двигательного аппарата, органов пищеварения, нарушения обмена веществ. Косметические средства «Bиши» известны во всем мире. Поэтому второе направление работы- программы «Красота», «Эстетик Марин» - индивидуально подобранное сочетание бальнео- и косметических процедур.
Фишки
«Селестен», один из самых известных бальнеоцентров Франции.
Лечебно-оздоровительный центр «Дом» предлагает целый комплекс процедур: массаж в 4 руки под душем с минеральной водой, душ Шарко, гидромассаж, грязелечение, углекислые ванны, кишечные промывания, аэрозоли, прием минеральной воды.
Ля Боль
Что собой представляет
Модный светский курорт, где отдыхают многие французские «звезды», расположенный на юге Бретани, Атлантическом побережье Франции.
На чем специализируется
Центр талассотерапии «Тальго Ла-Боль» (отель «Руаяль») предлагает оздоровительные курсы талассотерапии: морские процедуры, сухие процедуры, процедуры для расслабления и косметические.
Фишки
Самый красивый пляж Европы.
Круести
Что собой представляет
Бретонский поселок Порт Круести, любимое место отдыха Бретанских герцогов, расположен в самом конце полуострова Рьюис. Воздух здесь пропитан йодом, а солнце светит более 2000 часов в году. Окружающая его природа необычайно разнообразна: равнины Ланво, легендарный лес Броселианд, дикое побережье с песчаными пляжами и небольшими бухточками, всегда мягкий, солнечный климат.
На чем специализируется
В институте талассотерапии Луизон Бобе в отеле "Мирамар Круести" специалисты умело соединяют положительное воздействие эфирных масел (ароматерапия) с достоинствами классической талассотерапии (водоросли, соли, подогретая морская вода). Это сочетание усиливает полезное
Рассеянный склероз
