	Красота
	Фитнес, спорт, йога
	Кожа
	Массаж
	Волосы и ногти
	Пластика, коррекция тела и фигуры

Самые популярные новости:

Рассеянный склероз

Гречневая диета

Как похудеть за неделю

Поцелуй в засос

Девственность: секреты привлекательности

Семь мифов об анальном сексе

Медицинский центр "Доктор Борменталь" оштрафован за недостоверную рекламу (Ставрополье)

Безответная любовь

Курение: 10 факторов, которые должен знать каждый

Лечение рассеянного склероза

Еще популярные новости:

Нюхательный табак опаснее сигарет

Социофобия: рыцари страха и упрека

Конец света

Почему замирает беременность

Чайный гриб

Как похудеть за один день

Конца Света в 2012 году не будет, заявляет мексиканский ученый

Мне 13 лет, а у меня не растет грудь

Суицид - болезнь века

Гарри Поттер и Гермионы

Свежие новости раздела Массаж:

Не парься! Идем в баню в поисках идеальных форм
Помните? «Каждый год, 31 декабря, мы с друзьями ходим в баню…» Эту фразу герой рязановской комедии твердил на протяжении всего фильма. Должного понимания он не находил… Ну вот зачем ходить в банно-помывочные комплексы, если у каждой из нас есть и ванна, и душ со всеми удобствами? Ответ прост. Баня – это не «помывка», а ритуал. Таинство очищения души и тела. К тому же, ванна и рядом не стоит с бань
читать»»»

Точечный массаж: Избавляемся от боли
Кому не знакома ситуация, когда неожиданно начинает болеть шея, голова, спина и под рукой не оказывается обезболивающего средства. А может, вы страдаете от хронических болей? Открою вам секрет. Вы можете помочь себе сами, используя технику точечного массажа.
читать»»»

Массаж ушей
Дело в том, что на ушной раковине расположены около 170 биологически активных точек, через которые она рефлекторно (т.е. через нервы) связаны с органами и частями тела. Именно поэтому наблюдательные люди знают, что когда заболеваешь, то в определенной зоне уха чувствуется болезненность. По тому какая точки болит, опытный аурикулодиагност (специалис...
читать»»»

Как выбрать массажное кресло
Задолго до того, как страны Запада осознали силу массажа, восточные страны с присущей им мудростью всегда использовали его. Сегодня в моде правильный образ жизни, крепкое здоровье - залог жизненного успеха и процветания. Успешный, а значит счастливый человек, ухожен, подтянут и вынослив. Поэтому массажное кресло стало престижным приобретением.
читать»»»

Самомассаж ног
Женщины о ногах вспоминают весной – когда начинают носить более открытую одежду, а мужчины – когда ноги начинают болеть и тем самым мешать привычному режиму жизни. Женщины улучшают здоровье и форму ног с помощью кремов и антицеллюлитного массажа, а мужчины - с помощью лекарств и физических упражнений.
читать»»»

Самомассаж рук
Любая человеческая деятельность, будь то домашняя работа, спорт или профессиональные обязанности, происходит при самом активном участии рук. Практически ежедневно руки испытывают немалую нагрузку. А если к этому добавить постоянный контакт с водой и моющими средствами, которые негативно сказываются на состоянии кожи, можно получить довольно плачевный результат.
читать»»»

Самомассаж лица и шеи как средство улучшения состояния кожи
После косметического самомассажа лица и шеи улучшается кровообращение тканей, их питание, усиливается отток крови по венам, улучшается лимфоток, деятельность сальных и потовых желёз. Массаж механически очищает кожу, освобождая её от роговых (отмерших) клеток эпидермиса. Благодаря этому кожа становится более упругой и улучшается её цвет.
читать»»»

Самомассаж головы: путь к здоровью и красоте
Выполняя самомассаж головы, лица и шеи, можно решить сразу две задачи – улучшить здоровье организма и внешний вид открытых частей тела. Однако к этому процессу необходимо отнестить очень серьезно, поскольку только правильное соблюдение методик самомассажа гарантирует успех и отсутствие негативных эффектов.
читать»»»

Иглоукалывание — эффективная терапия или самообман?
Иглоукалывание способно предотвратить мигрень и головную боль, однако самовнушение может оказать примерно такой же эффект, сообщили немецкие исследователи.
читать»»»

Худеем... в бане
Баня – это зарядка для организма, которая отлично регулирует обмен веществ, способствует похуданию и улучшает кожу. Парилка - лучший способ избавиться от омертвевшего слоя эпидермиса. Растирая свою кожу, вы повышаете её тонус и улучшаете кровообращение, а, следовательно, омолаживаете её.
читать»»»

Точечный массаж при аллергическом зуде
Кожный зуд может иметь различную природу, в том числе и не аллергическую. В данной статье говорится только о методах воздействия, оказывающих положительный эффект при аллергическом зуде.
читать»»»

Точечный массаж при кожных высыпаниях
В продолжение разговора об аллергии стоит отметить, что кожные высыпания — едва ли не самое распространенное проявление аллергической реакции. Нередко любые кожные проявления сопровождаются нестерпимым зудом, который устраняется антигистаминными (противоаллергическими) препаратами, принимаемыми внутрь, или наружными средствами (мазями и гелями) на их основе.
читать»»»

Как правильно массажировать шею
Слушай, можешь мне размять шею, — часто обращаются друг к другу коллеги по цеху, — а то так затекла!" Массажист пристраивается сзади и происходит сеанс импровизированного массажа. Кто делает чуточку лучше, кто — чуточку хуже, но как делать это правильно, не знает почти никто.
читать»»»

Криосауна
Криотерапия еще совсем недавно была малоизвестной широкой массе потребителей процедурой. Сегодня криосауна довольно модная оздоровительная услуга, пользующаяся большой популярностью. Приглянулась криосауна и нашим звездам - людям, которым по долгу службы необходимо держать себя в прекрасной форме и великолепно выглядеть. Борис Моисеев, например, чувствует себя молодым и бодрым после сеансов криотерапии. Не отстает от своего коллеги по музыкальному цеху и Валерий Леонтьев, который с удовольствием пользуется терапией холода.
читать»»»

Массаж традиции

29.05.2008 22:00 Раздел: Красота -> подраздел: Массаж

Самые популятрные новости раздела Массаж:

Массаж предстательной железы

Техника массажа лица

СУ-ДЖОК ТЕРАПИЯ: ЛЕЧИТЬ СЕБЯ БЕЗ ИГЛ И ТАБЛЕТОК

Тайский массаж без предрассудков

Лечебный макияж: как сделать идеальным цвет лица

Испокон веков массаж считается одним из лучших способов заботы о своем теле. Судите сами наш организм ежесекундно трудится, позвоночник держит все тело в вертикальном положении, ноги, невзирая ни на какую нагрузку, преодолевают километр за километром. Массаж прекрасная возможность показать телу, что мы ценим его ежедневные подвиги.

Разные страны славятся своими традиционными видами массажа. Некоторые нам прекрасно известны, некоторые до сих пор остаются экзотикой.

«Ломи-Ломи»

Название гавайского массажа «Ломи-Ломи» переводится примерно как «нежное касание бархатной лапы довольного кота». Однако не стоит ожидать нежностей, на самом деле этот вид массажа включает в себя лимфодренаж, глубокое и вполне ощутимое разминание мышц и воздействие на подкожно-жировую клетчатку.

На сегодняшний день «Ломи-Ломи» активно применяется в SPA-салонах. Основное назначение борьба с целлюлитом и восстановление после сильной усталости и нервного истощения. Массаж выполняют два массажиста, разминая тело не только ладонями, но и локтями, и предплечьями. Вместо масел традиционно используют травяные отвары. Однако не подумайте, что такое, довольно жесткое, воздействие доставит неприятные ощущения. После «Ломи-Ломи» ваше тело будет отдохнувшим и полным энергии.

«Ломи-Ломи» хорошо проводить в преддверие зимы этот вид массажа значительно повышает иммунитет и сопротивляемость организма. Продолжительность массажа около четырех часов.

Тайский массаж

У традиционного тайского массажа большая история, насыщенная легендами и буддийскими притчами. Раньше ему обучали только в монастырях, особое внимание уделяя не физическому, а энергетическому телу человека. Тайский массаж основан на акупунктуре и доскональном знании энергетических каналов человека.

Именно на эти каналы воздействует массажист, проходя вдоль них пальцами, ладонями, локтями и даже ступнями. При этом он разминает мышцы, позволяя энергии течь свободнее, убирая блоки и зажимы.

Тайский массаж сохраняет и восстанавливает природную гибкость тела. Это один из секретов красоты восточных женщин, которые даже в зрелом возрасте могут похвастаться тонким станом и неповторимой пластикой. Но гибкость это лишь «побочный эффект». Основной результат тайского массажа всегда ощущается на эмоциональном уровне бесследно проходят депрессии, появляется жажда жизни, глубинное спокойствие и буддийская уверенность в себе.

Филиппинский массаж

Техника этого массажа основана на использовании камней. После обязательного общего разминания тела позвоночник и мышцы спины тщательно прорабатываются полудрагоценными камнями и шариками из различных пород дерева. Этот массаж восстанавливает энергетический баланс, а также снимает боли в спине и шее (в том числе хронические!). Контрастное применение горячих (разогретых до 50-60 градусов) и холодных камней укрепляет организм, помогает ему самостоятельно справиться с болезнями.

Практикуют на Филиппинах и знаменитый массаж Хилот, имеющий не менее древнюю историю. Делают его с кокосовым маслом, благодаря которому выводятся шлаки и нормализуется обмен веществ. Как правило, Хилот комбинируют с массажем Дагай. Это массаж ступней, который делают с помощью узких деревянных палочек.

Турецкий массаж

Традиционно турецкий массаж проводится в бане хаммам. Особая атмосфера парилки позволяет находятся там продолжительное время (в отличие, от парилок в русской бане). При этом мышцы максимально расслабляются.

Массаж проводится после пилинга, жесткой натуральной мочалкой и намыленными руками. Тело разминается, растирается. Воздействие неглубокое и осторожное, так как мышцы максимально расслаблены, и жесткий подход может только повредить. Помимо релаксации и повышения тонуса, массаж благотворно влияет на состояние кожи.

Европейский массаж

Несмотря на то, что в Европе массаж появился еще во времена античности, когда существовал культ красивого и здорового тела, развивался он нерегулярно и в какой-то момент был надолго забыт. Европейский массаж в современном виде это разминание, растирание мышц пальцами, ладонями и локтями с использованием масел и кремов. Во всем мире этот привычный для нас массаж называется шведским именно в Швеции в XVII веке возродились давно забытые традиции.
Финский массаж проводится весьма оригинальным способом большинство манипуляций массажист совершает подушечками больших пальцев рук. При этом тщательно прорабатываются все суставы, а особое внимание уделяется позвоночнику.