Не парься! Идем в баню в поисках идеальных форм Помните? «Каждый год, 31 декабря, мы с друзьями ходим в баню…» Эту фразу герой рязановской комедии твердил на протяжении всего фильма. Должного понимания он не находил… Ну вот зачем ходить в банно-помывочные комплексы, если у каждой из нас есть и ванна, и душ со всеми удобствами? Ответ прост. Баня – это не «помывка», а ритуал. Таинство очищения души и тела. К тому же, ванна и рядом не стоит с бань читать»»»
Точечный массаж: Избавляемся от боли Кому не знакома ситуация, когда неожиданно начинает болеть шея, голова, спина и под рукой не оказывается обезболивающего средства. А может, вы страдаете от хронических болей? Открою вам секрет. Вы можете помочь себе сами, используя технику точечного массажа. читать»»»
Массаж ушей Дело в том, что на ушной раковине расположены около 170 биологически активных точек, через которые она рефлекторно (т.е. через нервы) связаны с органами и частями тела. Именно поэтому наблюдательные люди знают, что когда заболеваешь, то в определенной зоне уха чувствуется болезненность. По тому какая точки болит, опытный аурикулодиагност (специалис... читать»»»
Как выбрать массажное кресло Задолго до того, как страны Запада осознали силу массажа, восточные страны с присущей им мудростью всегда использовали его. Сегодня в моде правильный образ жизни, крепкое здоровье - залог жизненного успеха и процветания. Успешный, а значит счастливый человек, ухожен, подтянут и вынослив. Поэтому массажное кресло стало престижным приобретением. читать»»»
Самомассаж ног Женщины о ногах вспоминают весной – когда начинают носить более открытую одежду, а мужчины – когда ноги начинают болеть и тем самым мешать привычному режиму жизни. Женщины улучшают здоровье и форму ног с помощью кремов и антицеллюлитного массажа, а мужчины - с помощью лекарств и физических упражнений. читать»»»
Самомассаж рук Любая человеческая деятельность, будь то домашняя работа, спорт или профессиональные обязанности, происходит при самом активном участии рук. Практически ежедневно руки испытывают немалую нагрузку. А если к этому добавить постоянный контакт с водой и моющими средствами, которые негативно сказываются на состоянии кожи, можно получить довольно плачевный результат. читать»»»
Самомассаж лица и шеи как средство улучшения состояния кожи После косметического самомассажа лица и шеи улучшается кровообращение тканей, их питание, усиливается отток крови по венам, улучшается лимфоток, деятельность сальных и потовых желёз. Массаж механически очищает кожу, освобождая её от роговых (отмерших) клеток эпидермиса. Благодаря этому кожа становится более упругой и улучшается её цвет. читать»»»
Самомассаж головы: путь к здоровью и красоте Выполняя самомассаж головы, лица и шеи, можно решить сразу две задачи – улучшить здоровье организма и внешний вид открытых частей тела. Однако к этому процессу необходимо отнестить очень серьезно, поскольку только правильное соблюдение методик самомассажа гарантирует успех и отсутствие негативных эффектов. читать»»»
Худеем... в бане Баня – это зарядка для организма, которая отлично регулирует обмен веществ, способствует похуданию и улучшает кожу. Парилка - лучший способ избавиться от омертвевшего слоя эпидермиса. Растирая свою кожу, вы повышаете её тонус и улучшаете кровообращение, а, следовательно, омолаживаете её. читать»»»
Точечный массаж при аллергическом зуде Кожный зуд может иметь различную природу, в том числе и не аллергическую. В данной статье говорится только о методах воздействия, оказывающих положительный эффект при аллергическом зуде. читать»»»
Точечный массаж при кожных высыпаниях В продолжение разговора об аллергии стоит отметить, что кожные высыпания — едва ли не самое распространенное проявление аллергической реакции. Нередко любые кожные проявления сопровождаются нестерпимым зудом, который устраняется антигистаминными (противоаллергическими) препаратами, принимаемыми внутрь, или наружными средствами (мазями и гелями) на их основе. читать»»»
Как правильно массажировать шею Слушай, можешь мне размять шею, — часто обращаются друг к другу коллеги по цеху, — а то так затекла!" Массажист пристраивается сзади и происходит сеанс импровизированного массажа. Кто делает чуточку лучше, кто — чуточку хуже, но как делать это правильно, не знает почти никто. читать»»»
Криосауна Криотерапия еще совсем недавно была малоизвестной
широкой массе потребителей процедурой. Сегодня криосауна довольно модная оздоровительная
услуга, пользующаяся большой популярностью. Приглянулась криосауна и нашим
звездам - людям, которым по долгу службы необходимо держать себя в прекрасной
форме и великолепно выглядеть. Борис Моисеев, например, чувствует себя молодым
и бодрым после сеансов криотерапии. Не отстает от своего коллеги по
музыкальному цеху и Валерий Леонтьев, который с удовольствием пользуется
терапией холода. читать»»»
Специалист по телу «Солей-Студио» (zagar.ru) Элла Соколова – о методах воздействия на организм вакуумного массажа и особенностях нового аппарата для дермотонии HI класса «Le Skin V6».
В чем отличия этого аппарата от других существующих?
Преимущества этой системы по сравнению с другими аппаратами, работающими на вакууме в том, что силиконовые шарики на насадке камеры позволяют передвигать ее по телу, не вызывая травм, не разрушая сосуды, не разрывая ткани, не царапая кожу. Другие приборы заменяют депрессотерапию на прессотерапию, что приводит к травмированию мягких тканей, такая процедура болезненна.
Вакуумный массаж при помощи системы Le Skin V6 не вызывает никаких дискомфортных ощущений. Очень важно и то, что у специалиста есть возможность менять интенсивность вакуума для различных зон, в случае наличия выраженных сосудов или других индивидуальных особенностей.
Что происходит в результате воздействия аппарата и что чувствует пациент во время процедуры?
Процедура включает несколько этапов: расслабление, тонизация, лимфодренаж. Прорабатывается лицо, полностью тело и даже подошвенная часть стоп. Открываются сосудистые коллатерали, шунты, восстанавливается кровоток в тех местах, где он был затруднен или нарушен, при этом тонизируется сосудистая стенка. Поскольку идет активный дренаж – снимается отечность, устраняется «синдром усталых ног», уменьшаются объемы. За счет противоотечного действия достигается антицеллюлитный эффект. В косметологии целлюлит – это застой раздувшихся от воды жировых клеток, между которыми находится дезорганизованная соединительная ткань-сетка. Стимулируется рассасывание этой сетки, за счет восстановления кровотока выводится избыточная жидкость, осуществляется приток кислорода, активизируется процесс расщепления жира – липолиз.
Возможно ли убрать «фартук» на животе, образовавшийся после беременности, при помощи вакуумного массажа?
Убрать такую деформацию передней стенки живота, как «фартук» или «свисающая складка», методом дермотонии невозможно. «Фартук» образован излишками кожно-жировой ткани, возникшими в результате беременности или чрезмерной полноты. Устранить эту деформацию, а также привести в порядок растянутые мышцы и вернуть подтянутую форму живота в подобном случае под силу только хирургической пластике живота.
Является ли вакуумный массаж средством снижения веса при избыточном весе?
При помощи метода вакуумного массажа (дермотонии), за счет выведения застойной жидкости, можно улучшить контуры фигуры, а также стимулировать обменные процессы. И в этом смысле дермотония выступает хорошим средством при комплексном лечении избыточного веса.
Используются ли какие-то дополнительные кремы или мази во время процедуры?
Преимущество аппарата в том, что никаких средств на тело наносить не требуется, то есть процедуру можно проводить пациентам, склонным к кожным аллергическим реакциям.
Как долго длится процедура? Сколько сеансов необходимо?
Количество процедур индивидуально, коррективы вносятся во время проведения сеансов по состоянию ткани, в среднем – это 5-12 процедур. На обработку тела полностью уходит 1 час 15 минут, на лицо – 30 минут, если нужно сделать и то, и другое – два часа. Аппаратная процедура может быть дополнена по желанию косметическим уходом: наложением маски, специальных патчей для век и крема.
Какой эффект ощущает пациент?
Эффект от процедур антицеллюлитный, противоотечный. Поэтому метод дермотонии хорош как профилактика и коррекция варикоза.
Вакуумный массаж стимулирует выработку коллагена клетками кожи, что вызывает повышение тонуса при атонии и дряблости кожи. Ускоряется созревание и улучшается качество послеоперационных и посттравматических рубцов, а также растяжек. Кроме того, процедуры дермотонии стимулируют работу внутренних органов (желудочно-кишечного тракта), положительно воздействуют на органы малого таза: облегчается проявление предменструального синдрома в виде снятия отечности и релаксации нервной системы.
Эстетический результат от курса дермотонии выражается в эффекте «скульптурирования» тела за счет удаления лишней жидкости из мягких тканей. Если нет избыточного веса, можно «подобрать» обвисшие ягодицы, небольшой мягкий живот, добиться эффекта лифтинга. От пациента требуется лишь не наедаться непосредственно перед и сразу после процедуры. В остальном особых ограничений нет.
Максимальные результаты достигаются, конечно же, при сочетании вакуумного массажа с фитнесом и при рациональном питании. То же самое происходит с лицом. За счет того, что мимическая мускулатура расслабляется, менее выраженными становятся мимические морщины. Улучшается структура кожи, повышается тонус кожи, наблюдается эффект лифтинга, исчезают начальные признаки старения – сетки мелких морщин.
Можно ли делать процедуру во время беременности?
При согласии акушера-гинеколога, ведущего пациентку, проводить процедуру можно. Дренажные мероприятия беременным женщинам идут на пользу: снимаются отеки, исчезает раздражительность.
Чем раньше после беременности и родов женщина начнет процесс восстановления - тем лучше.
Сочетаются ли процедуры скинтоник с другими средствами?
Комплекс всегда эффективнее. Скинтоник эффективно сочетается с другими методами. В нашем салоне для посетителей, желающих получить как можно более выраженный эффект, специалист составляет индивидуальную программу, включающую дермотонию, ручной массаж со специальными активными косметическими средствами, кедровую экспресс-сауну, водорослевые обертывания в определенной последовательности.
Каковы противопоказания к процедуре?
Одним из важных противопоказаний является наличие кардиостимулятора, а также все инфекционные заболевания и заболевания в фазе обострения.
Эффект достигнут, курс процедур пройден. Что делать, чтобы сохранить эффект?
Для поддержания эффекта требуется два полноценных курса дермотонии в год. Эффект, как правило, стойкий, поскольку обмен веществ переводится на качественно новый уровень.
В течение двух недель 5 раз ходила на эту процедуру в Солей Студио по абонементу. Приятно порадовали существенные изменения в теле: убралась лишняя кожа в области живота, уже после второго визита на тело самой было приятно смотреть. Наверное часа три провела возле зеркала... До этого перепробовала все - фитнес, ИКсауна, ЛПГ, обертывания, но такого результата и близко не было! Огромное спасибо администраторам за то, что затащили меня на эту процедуру и персонально Элочке.