Правила здоровой кожи В настоящее время появилось множество новых способов продлить молодость и здоровье кожи, поэтому становится трудно разобраться, каким путем пойти, чтобы защитить свою красоту от естественного старения. Кто-то увлекаясь фаст-фудом, забывает о состоянии своей кожи. Другие же, наоборот, стремяться правлиьно питаться. Некоторыми способами поддержания красоты и молодости мы тоже може с вами поделитсья. читать»»»
Морщинки... и что с ними делать В подростковом возрасте проблемы с кожей лица традиционно списываются на половое созревание. После 20-25 лет, если они не исчезают, появление на лице угрей, прыщей, раздражения и сыпи говорит о внутренних проблемах организма. Их может быть несколько. читать»»»
Средства для идеальной чистоты кожи лица Ежедневно коже лица требуется не только питание, но и качественное очищение, в этом залог хорошей кожи в любом возрасте. Именно поэтому набор средств Adonia Clean Skin Сollection необходим современной женщине, ведь в его составе два средства, обеспечивающих исчерпывающее очищение коже лица, в том числе проблемной. Это Daily Cleansing Gel, гель для ежедневного очищения кожи лица и шеи с маслом герани и кипариса, и Complexion Control, средство для быстрого избавления от прыщей на лице с пачули и пальмарозой. читать»»»
Маслом кожу не испортишь Особенно если это масло растительное, да ещё и получено методом холодного отжима по современной технологии. В таком масле сконцентрированы все полезные свойства тех растений, орехов и плодов, из которых оно производятся. читать»»»
Домашние маски для проблемной кожи Если регулярно и правильно ухаживать за проблемной или склонной к акне кожей, следовать правилам ухода, делать курсом подсушивающие и очищающие маски, то вскоре состояние кожи значительно улучшится. читать»»»
Молодость кожи: время не в счет! «В сорок
лет женщина имеет то лицо, которое заслужила», уверяла когда-то Коко Шанель. Так что к этому
возрасту надо подходить с лицом и телом, за
которым с любовью ухаживали все предыдущие годы.
И в 20 лет надо постоянно помнить о том, что и вам
когда-то будет и тридцать, и сорок. Теперь же
заботиться о себе совсем несложно: последние
достижения косметологии помогут не только лицу,
но и остальным, не менее важным, частям тела
сохранять свою юность. читать»»»
Маски для сухой кожи Оговоримся сразу: экспресс-диет без вреда для здоровья не может быть по определению. Дело в том, что быстрая потеря веса для организма – это всегда стресс. Поэтому в нашей статье речь пойдёт о том, как подобрать для себя такую экспресс-диету, которая бы нанесла как можно меньше вреда одному отдельно взятому организму. А для этого самое главное, что нужно делать, – это слушать себя, свой желудок, печень, другие органы и при этом не терять голову в борьбе с лишними килограммами. читать»»»
Тональный крем с уникальным аппликатором-роллером от Л’Ореаль Даже самая совершенная текстура тонального крема иногда ложится неровным слоем, часто из-за несовершенства кисти или спонжа. Как сделать так, чтобы тональное покрытие равномерно распределялось по коже? Л’Ореаль Париж создает революционный тональный крем Альянс Перфект Совершенное Слияние с Аппликатором-Роллером. читать»»»
Тональный фитокрем «Сияние» от Sisley теперь – в компактном варианте У Sisley новинка – Phyto-Teint Eclat Compact (Компактный фитотон «Сияние»), это компактная версия знаменитого тонального фитокрема. Новый продукт – это шесть оттенков «тон в тон», а также текстура, которая тает и «сливается» с кожей, создавая яркость, сияние и уход. читать»»»
Жирная кожа. Особенности ухода за жирной кожей лица Жирная кожа — лоснящаяся, с расширенны ми порами. Определить, что у вас жирная кожа, можно, коснувшись тщательно вымытым и вытертым зеркалом носа, лба, щек. Если вы обнаружите после этого на его поверхности жирные следы, значит, ваша кожа жирная. читать»»»
Правила ухода за кожей в осенний период «Чем ближе зима, тем больше мы похожи на свое фото в паспорте» (Симона де Бовуар). И верно, пасмурное небо без намека на согревающее солнышко, хлюпающая слякоть, лужи и столбики термометров, медленно и верно ползущие вниз, - все это не прибавляет оптимизма, даже наоборот – делает нас хмурыми и апатичными. Но вот больше всего страдает наш самый большой орган… кожа! Ветер, холод, перепады температур, одежда из синтетики, кондиционеры… Прощай, здоровая и ухоженная кожа?! Нет уж. читать»»»
Коралловый пилинг Коралловый пилинг - сравнительная новая процедура в салонах
красоты. Он представляет собой вид механического отшелушивания кожи и
применяется косметологами как альтернативный вариант более жестким пилингам. Коралловый
пилинг, который еще называют Rose de mer -
это пилинг на 100% растительной основе. В отличие от пилинга фруктовыми
кислотами, коралловый относится к срединным пилингам. читать»»»
Лосьоны для тела. Готовим дома Бывает иногда такое, что любимое средство для тела закончилось, а новое пока не купили. Или вдруг захотелось побыть косметологом. Наши советы помогут создать свои уникальные лосьоны по уходу за телом. читать»»»
Когда никакие привычные способы не помогают, хорошо действует своеобразная "встряска" организма. Одно из таких старинных испытанных средств - скипидарная ванна. Как и в каких случаях ее применяют, рассказывает медсестра 89-й поликлиники г. Москвы Валентина Егоровна Онищенко.
Еще наши бабушки, когда у них ныли суставы или "прихватывало" поясницу, прибегали к простому и эффективному средству - скипидарной ванне. Исследования, проведенные в нескольких медицинских институтах, подтвердили лечебный эффект скипидарных ванн при остеохондрозе, суставном ревматизме, артрозе, атеросклерозе сосудов ног, простатите. Применяют их также при пневмонии или сильном бронхите. Этим средством можно воспользоваться самостоятельно, разумеется, предварительно посоветовавшись с врачом.
Для начала приготовьте скипидарную эмульсию. Возьмите 0,75 мл салициловой кислоты (она продается в аптеке), добавьте 2 столовые ложки (10 г) натертого на терке детского мыла и все это залейте 0,5 л кипящей воды, непрерывно помешивая. После того как смесь остынет до 40-45оС и не будет обжигать при прикосновении, добавьте к ней 0,5 л очищенного скипидара, который можно купить как в аптеке, так и в хозяйственном магазине или в художественном салоне. Эмульсия готова.
Теперь наполняйте ванну водой, довольно теплой, но не горячей - около 37оС. В ванной должно быть не менее 200 л воды. Взболтайте эмульсию и вылейте 15-20 мл ее в бидон или трехлитровую банку с горячей водой, хорошенько размешайте. Затем эту смесь вылейте в ванну и тут же садитесь в воду, проверив, чтобы в ванной комнате не было сквозняков и под рукой лежало все необходимое, чтобы переодеться и тепло закутаться после процедуры. Кроме того, температура в ванной комнате должна быть не ниже 25оС. Если там прохладнее, то заранее поставьте электронагреватель или согрейте воздух, пустив на полчаса струю очень горячей воды. Сядьте в ванну так, чтобы спина прочно упиралась в стенку, а ноги были вытянуты.
Хорошо, если во время процедуры рядом с вами будет находиться кто-то из близких - на тот случай, если вы почувствуете себя неважно. Будьте внимательны к своим ощущениям. Сначала вам покажется, что вода в ванне гораздо горячее, чем на самом деле. Но затем вы привыкнете к легкому пощипыванию кожи. Такое действие на нее оказывает скипидар, раздражая нервные окончания и вызывая расширение мелких кровеносных сосудов. В результате происходит что-то вроде генеральной уборки всех отдаленных "уголков" тела, всех закоулков системы кровообращения. Это очень полезно для организма в целом.
Кроме того, скипидарная ванна повышает тонус нервной системы, обмен веществ. Прилив крови к поверхности кожи улучшает снабжение питательными веществами и кислородом всех тканей, которые недополучали питания. Улучшается и кровоснабжение легких. Сотрудники Института курортологии и физиотерапии, изучая состав крови пациентов, принимавших скипидарные ванны, открыли совершенно неожиданное действие этих процедур - снижение содержания холестерина в крови.
Поэтому больным с ожирением и атеросклерозом такие процедуры также полезны, разумеется, по рекомендации врача. Если у вас не очень здоровое сердце, лучше ограничиться местной ванной, например, вылив скипидарную эмульсию в ведро с водой, опустить туда ноги. А если вы все-таки решились принять полную ванну, попросите кого-нибудь из близких контролировать ваше состояние, измеряя пульс. Первая процедура должна длиться на более 10-15 минут. После ванны примите теплый душ, разотритесь полотенцем, быстро наденьте теплое белье и ложитесь в постель, хорошенько укутавшись. Вы ощутите, как все тело приятно горит. Хорошо выпить в постели теплого травяного чаю.
Однако, если у вас очень нежная и чувствительная кожа, не переусердствуйте: лучше уменьшить продолжительность первой ванны. Одна моя подруга, желая вылечиться поскорее, одним махом вылила в ванну полбутылки скипидарной эмульсии, а потом выскочила оттуда, как вареный рак из кастрюльки. Некоторое время после ванны расширение сосудов кожи продолжается, поэтому ощущение жара нарастает.
Главное - "умеренность и аккуратность". Следующую ванну сделайте через день, увеличив количество эмульсии на две столовых ложки. Постепенно нужно довести количество эмульсии до 80 мл на одну ванну и на этом остановиться.
Полный курс составляет 10-15 ванн, но если вы почувствуете заметное облегчение уже после седьмой-восьмой процедуры, можно закончить лечение.
А как создать самому такую имульсию? Я лечился такими ваннами очень орошие. Но мне делали сами я только компоненты покупал. а вот как это всё замутить я незнаю.
Возьмите 0,75 мл салициловой кислоты (она продается в аптеке), добавьте 2 столовые ложки (10 г) натертого на терке детского мыла и все это залейте 0,5 л кипящей воды, непрерывно помешивая. После того как смесь остынет до 40-45оС и не будет обжигать при прикосновении, добавьте к ней 0,5 л очищенного скипидара, который можно купить как в аптеке, так и в хозяйственном магазине или в художественном салоне. Эмульсия готова.
купите готовое средство в аптеке, где все пропорции соблюдены, и не мучайтесь. кстати, ничем "таким" оно не пахнет. хвоей немножко. и не вытирайтесь после ванны, а обернитесь простынкой и лядьте или лягте на часик. серьёзно. ощущение двойственное - и полное расслабление, и устаность, словно кросс бежала.
Тоже хотела бы попробывать но...Хорошо говорить тем кто в Москве, а если нет. По интернету 500гр - 500р стоит, да плюс еще доставка по почте и ждешь пол месяца.
Доктор Залманов,получивший блестящее мед.образование в России и за рубежем, 100 лет назад создал рецепт скипидарных ванн и еще тогда убедился в их эффективности...О чем Вы спорите???
Прошлым летом в замечательном санатории- пансионате "Киев" в Керчи, мы с мужем "приняли" по 7 ванн (до 10 не дотянули, так как после неё надо быть закутанным 1 час - вот этого - то мы и не выдержали!)ЗАПАХА после этих вынн Н Е Т, видимо с потом выходит и запах, правда, и эффекта никакого, хотя делали нам настоящие честные профессионалы.
" А причем тут Москва? Все это продается в любой нормальной аптеке, и белый и желтый скипидар. Стоит от 110 до 180 руб. за 250мл. Я сама начала пробовать совсем недавно. Ощущение потрясающее!!!!! Эффект заметила после 5 раза. Могу подсказать, кто хочет похудеть или избавиться от целлюлита надо делать 1 белую и 3 желтых, чередовать через день."
Рассеянный склероз
