|
 Сегодня мы продолжаем рассказ о всевозможных приготовленных дома средствах для ухода за кожей и волосами. Героями этой статьи станут яблоки, бананы, чай и алоэ (или попросту домашний столетник). Как видите – никакой экзотики! Никаких масок из авокадо и лосьонов из папайи и розовых лепестков! Ухаживать за собой можно и с помощью того, что есть в каждом доме.ЯБЛОКИ
Знаете ли вы, какой самый популярный в мире фрукт? Как это ни странно – самое обыкновенное яблоко. Именно его большинство людей предпочитает бананам, апельсинам, киви и прочей экзотике. Несмотря на кажущуюся простоту, есть в этом скромном фрукте что-то мистическое. Не случайно же яблоко сыграло, например, не последнюю роль в истории изгнания из Рая Адама и Евы. А уж чего стоит яблоко древнегреческого красавца Париса, ставшее причиной Троянской войны! Если обратиться к многочисленным сказкам, то на ум сразу же приходят истории о молодильных яблочках и о красавицах, надкусывающих отравленное яблоко и засыпающих мертвым сном. Итак, попробуем взглянуть на знакомый с детства фрукт по-новому и узнать несколько оригинальных рецептов. Однако, вы ошибаетесь, если думаете, что мы собираемся вспомнить о яблочном компоте или шарлотке. Наши советы не будут иметь к кулинарному искусству никакого отношения.
Кстати, как вы думаете, сколько существует сортов яблок? Напряжем память и посчитаем – Антоновка, Семиренко, Белый налив, Мельба. Возможно, вы вспомните еще парочку, но точно не сможете перечислить все... 10 тысяч сортов. Именно столько разновидностей насчитывается сейчас в мире. Каких яблок только не бывает – красных и зеленых, крупных и совсем крошечных, сладких и кисловатых. Но всех их объединяет одно – огромное количество полезных веществ, которые в них содержаться. Это и пектин, и органические кислоты, и эфирное масло, и фитонциды, а кроме того, витамины С и В, каротин и около 30 микроэлементов. Так что несомненно, чем больше яблок вы едите, тем лучше.
Но не менее полезны они и для ухода за кожей. Попробуйте один из наших рецептов и вы убедитесь в этом сами.
Тонизирующая маска для любого типа кожи
Натрите на мелкой терке одно яблоко среднего размера. Получившуюся кашицу наложите на лицо на 15-20 минут, а затем смойте прохладной водой.
Омолаживающая маска для любого типа кожи
Кашицу из половинки натертого яблока опустите в 40-50 мл кипящих сливок, проварите 2-3 минуты, а затем дайте смеси настояться и остыть в течении 30 минут. Нанесите на лицо на 20 минут и смойте прохладной водой.
Освежающая маска для нормальной кожи
К натертому на мелкой терке яблоку добавьте по одной чайной ложке сметаны и крахмала и нанесите смесь на лицо на 20 минут. Затем смойте прохладной водой.
Успокаивающая маска для сухой кожи
Кашицу из половинки натертого яблока смешайте с двумя чайными ложками творога, одним желтком и одной чайной ложкой камфорного масла. Смесь наложить на лицо и через 15-20 минут смыть теплой водой, а затем сполоснуть холодной.
Питательная маска для сухой кожи
Натрите на мелкой терке небольшое яблоко, добавьте чайную ложку меда, желток, половину чайной ложки растительного масла и несколько капель лимона. Получившуюся смесь нанесите на лицо на 20 минут и смойте теплой водой.
Подсушивающая маска для жирной кожи
Небольшое натертое яблоко смешайте с яичным белком. Нанесите на лицо, а через 15-20 минут смойте.
Витаминная маска – коктейль для любой кожи
Смешайте кашицу из яблока с натертой на мелкой терке морковью или огурцом. Эта маска прекрасно тонизирует кожу, улучшая цвет лица.
БАНАНЫ
Итак, продолжаем пополнять вашу коллекцию домашних косметических рецептов. На очереди всеобщий любимец – банан.
Банан является одним из самых древних культурных тропических растений. Известно более 60 его видов, многие из которых используются для технических целей, а также как кормовые или декоративные растения. Однако, мы поговорим о том привычном для нас фрукте, который за последние несколько лет стал в России одним из самых популярных, доступных, и, что немаловажно, дешевых.
О том, что он прекрасно утоляет аппетит, знают, наверное, все. Лишь немногие догадываются, что он при этом еще и полезен, благодаря содержанию клетчатки, протеина, калия, провитамина А, а также витаминов С, В, и Е. И уж точно, мало кто знает о том, что банан даже может... поднять настроение. Этим он обязан особым веществам, которые действуют на нас, как легкие антидепрессанты. Правда, этот факт еще не получил окончательного научного подтверждения, однако главное – поверить в это, и тогда настроение от съеденного банана непременно улучшиться.
Популярность банана в домашней косметике пока не так велика, как, например, лимона или яблока. Однако, благодаря своим смягчающим свойствам мякоть банана используется для всевозможных масок, предназначенных для различных типов кожи.
Очищенный банан для их приготовления проще всего размять вилкой. Чтобы облегчить эту задачу, он должен быть максимально зрелым, мягким и, кстати, не очень крупным.
Маски для нормальной, а также сухой и увядающей кожи
1 банан
1 чайная ложка молока или сливок
Размятый банан смешайте с молоком или сливками до однородной кашицы. Нанесите ее на лицо на 15—20 минут, а затем смойте теплой водой. Такая маска особенно полезна для сухой кожи, и обладает прекрасным увлажняющим, разглаживающим и смягчающим действием. Маску лучше применять ежедневно или через день в течении 20 дней.
1 банан
яичный желток
1 чайная ложка сметаны
К размятому банану добавьте желток и сметану. Получившуюся смесь нанесите на лицо на 15—20 минут и смойте теплой водой. Эта маска идеально подходит для сухой увядающей кожи. Ее можно делать 2—3 раза в неделю (полный курс должен включать около 20 процедур).
1 банан
1 чайная ложка меда
Смешайте банан с жидким медом и нанесите на лицо на 15—20 минут. Затем смойте теплой водой. Такая маска рекомендуется для нормальной и сухой кожи. Однако, будьте внимательны (особенно, если у вас чувствительная кожа): на мед достаточно часто возникает аллергия.
Маски для жирной кожи
1 банан
1 чайная ложка лимонного сока
Разбавьте банановую кашицу лимонным соком, нанесите на лицо на 15—20 минут и смойте теплой водой. Рекомендуется курс из 20 масок при условии, что вы будете делать их не реже, чем через день.
1 банан
яичный белок
К хорошо размятому банану добавьте немного взбитый белок, нанесите смесь на лицо, а через 20 минут смойте теплой водой. Это – один из вариантов классической белковой маски, которая способствует сужению пор и удаляет излишнюю жирность кожи. Однако, благодаря банану она обладает также смягчающими и питательными свойствами.
ЧАЙ
Что вы обычно носите в косметичке? Скорее всего, помаду, пудреницу, тушь, тюбик с кремом и флакончик духов. Так вот, очень советуем добавить к этому стандартному набору... пакетики с чаем.
История чая началась в Китае в IV веке до нашей эры. Спустя почти двадцать столетий (в XVI веке) он дошел и до Европы, а еще через сто лет появился в России. Однако, чай — это не только напиток без которого не обходится русское чаепитие с самоваром, традиционный английский five o’clock и старинная японская чайная церемония. Кроме всех этих заслуг, чай известен и своим использованием в косметике. Благодаря содержанию огромного количества микроэлемент, витаминов и других полезных веществ, он обладает тонизирующими, противовоспалительными и успокаивающими свойствами.
Пожалуй, наиболее популярно использование чая для снятие усталости и воспаления с глаз. И фраза о пакетиках с чаем в косметичке была вовсе не шуткой. Это действительно прекрасный способ "скорой помощи" для глаз в любое время суток. Это актуально, например, если ваши глаза покраснели и воспалились после долгого сидения перед компьютером или пребывания на солнце без темных очков. Для глазного компресса достаточно обдать два пакетика с чаем кипятком, охладить их и на 5—10 минут положить на глаза. Само собой разумеется, что макияж с глаз необходимо предварительно снять. Гарантируем, что после такой экспресс-процедуры вы будете смотреть на мир совершенно другими глазами!
Кстати во всех наших рецептах рекомендуем использовать натуральный черный чай без ароматических и вкусовых добавок. Они, как правило, имеют искусственное происхождение и могут вызвать аллергию.
Компресс для глаз
Заварить крепкий чай, дать ему немного настояться и остыть. Смочить два ватных тампона в чае и положить их на глаза. Держать их 5—10 минут. Можно делать такой компресс, и используя пакетики с чаем. Он прекрасно снимает покраснение, усталость и воспаление с глаз, уменьшает припухлости и круги.
Чайный лед
Крепко заваренный и процеженный чай разлить по формочкам для льда. Кусочками такого чайного льда можно протирать кожу утром и вечером. Это прекрасное тонизирующее и освежающее средство.
Тонизирующий лосьон
Если вам лень возиться с изготовлением льда, можно ежедневно вместо умывания протирать кожу ватным тампоном, смоченном в крепком свежезаваренном чае. Это также прекрасно тонизирует кожу и особенно рекомендуется для стареющей кожи. Кстати, таким же способом можно придать коже смуглый оттенок.
Лосьон для жирной кожи "Чай с лимоном"
Если к двум столовым ложкам крепкого чая добавить одну чайную ложку свежевыжатого сока лимона, у вас получится прекрасный стягивающий поры лосьон для жирной кожи. Этого количества лосьона вам хватит на 1—2 применения.
Медово-чайный лосьон
Две столовых ложки меда растворить в двух столовых ложках крепкого чая. С помощью ватного тампона нанести получившуюся смесь на лицо, а через 10—15 минут смыть прохладной водой. Этого количества вам хватит на 2—3 процедуры, которые можно делать ежедневно. Они прекрасно смягчают сухую и вялую кожу. Однако откажитесь от них, если у вас аллергия на мед.
Успокаивающий компресс для кожи
Чай является прекрасным успокаивающим средством и при солнечных ожогах. Для этого на обожженные места нужно наложить салфетку или марлю, пропитанную крепко заваренным чаем. Продолжительность процедуры должна быть не менее 20 минут и каждые 3—4 часа ее следует повторять. Такие компрессы прекрасно снимают боль и успокаивают воспаленную кожу.
Оттеночное средство для волос
2—3 столовые ложки чая прокипятите в течении 15—20 минут в стакане воды и дайте настояться. Нанесите отвар на волосы и равномерно их расчешите. Это прекрасный способ для придания волосам легкого красно-коричневого оттенка, который продержится до следующего мытья головы.
Средство для укрепления волос
Если ваши волосы начали выпадать, а их рост замедлился, попробуйте простое народное средство для укрепления волос. Для этого в течении 10 дней ежедневно втирайте в кожу головы крепкий чай. Возможно, именно это средство поможет вам лучше любых дорогих лосьонов!
АЛОЭ
Картинка первая: каменистая пустыня в Южной Африке и мощные деревья с мясистыми ярко-зелеными листьями. Картинка вторая: привычный домашний подоконник с унылым и надоевшим столетником, который мама почему-то не разрешает выбросить. И, наконец, картинка третья: отдел косметики с кучей баночек и флакончиков, в списке ингредиентов которых есть два загадочных слова «алоэ вера». Что объединяет эти разные картинки? Вечнозеленое тропическое растение по имени алоэ.
История применения алоэ человеком насчитывает десятки веков. Еще в Древнем Египте полученный из него сок медики использовали для лечения ран, а Клеопатра и другие египетские красавицы добавляли в свою косметику. С годами люди открывали все новые и новые бесценные свойства алоэ. Выяснилось, что он обладает ярко выраженными противовоспалительными и антибактериальными свойствами, содержит витамины Е, С и группы В, а также практически все основные микроэлементы и незаменимые аминокислоты. Список его заслуг настолько огромен, что, пожалуй трудно найти область медицины, где бы не применялись препараты на его основе.
Кстати, сейчас алоэ можно встретить практически в любой точке земного шара. Его выращивают под открытым небом (например, на промышленных плантациях в Центральной Америке), в закрытых оранжереях и в горшочках на подоконниках.
В косметике алоэ используется достаточно давно и очень активно. Причем, он подходит для ухода за кожей и волосами практически любого типа.
Алоэ и уход за кожей
Сухая и нормальная кожа — увлажняет, смягчает, защищает
Жирная и проблемная кожа — очищает и снимает воспаления
Чувствительная кожа — снимает напряжение и раздражение
Увядающая кожа — повышает эластичность и ускоряет регенерацию клеток
Алоэ и проблемы с волосами
Выпадение волос — укрепляет корни, способствует росту
Жирная перхоть — удаляет ее, нормализует жирность кожи головы
Пересушенные и обесцвеченные волосы — повышает упругость и эластичность
Если вы решили заняться приготовлением своей домашней косметики с алоэ, совершенно незачем ехать за ним в Африку или Америку. Достаточно иметь дома горшок со столетником. Кстати, так комнатную разновидность алоэ называют за редкое и нерегулярное цветение и неприхотливость.
Чтобы эффективность от ваших домашних процедур была максимальной, необходимо привести алоэ в биостимулированный вид. Для этого срезанные листья моют и, завернув в полотенце или салфетку, на несколько дней помещают на нижнюю полку холодильника. В таких неблагоприятных для него условиях алоэ начинает вырабатывать особые вещества — биостимуляторы, возбуждающие деятельность клеток.
Для косметических масок и лосьонов можно использовать как сок полученный из листьев алоэ, так и кашицу из них. Быстро размельчить листья можно с помощью мясорубки или кухонного комбайна, а затем, используя марлю выдавить из них сок.
Питательные маски для сухой и увядающей кожи
2 чайных ложки сока алоэ
1 желток
2 чайных ложки сметаны
Смешать все ингредиенты и с помощью широкой кисточки например, для макияжа) нанести маску на лицо. Через несколько минут нанести второй слой. Как только маска окончательно высохнет (через 20—30 минут), смыть ее прохладной водой.
2 чайных ложки сока алоэ
3 чайных ложки меда
Мед немного разогреть и смешать с соком алоэ. С помощью кисточки нанести на лицо, а через 10—15 минут смыть водой. Для максимальной эффективности необходимо делать такие маски 2—3 раза в неделю в течении месяца.
1 чайная ложка сока алоэ
1 чайная ложка жирного крема
1 чайная ложка растительного масла
Смешать все компоненты в однородную массу и нанести на лицо с помощью кисточки. Через 15—20 минут смыть теплой водой.
Маски для жирной и проблемной кожи
2 чайных ложки сока алоэ
1 белок
1 чайная ложка сока лимона
Смешать все компоненты и нанести маску на лицо при помощи кисточки. Как только первый слой подсохнет, нанести следующий и т. д. , пока вся смесь не закончится. Когда высохнет последний слой, смыть маску холодной водой.
3—4 чайных ложки кашицы из листьев алоэ
Нанести кашицу на лицо на 15—20 минут, положив сверху салфетку или марлю. Затем смыть холодной водой. Такую маску желательно применять не менее 20—25 раз, около недели — ежедневно, затем через день.
Средство от выпадения волос и перхоти
2—3 чайных ложки сока алоэ
За несколько часов до мытья втереть сок алоэ в кожу головы. Затем вымыть голову. Повторять эту процедуру перед каждым мытьем головы в течении 2 месяцев.
Средство для сухих и поврежденных волос
1 чайная ложка сока алоэ
2 чайных ложки меда
1 чайная ложка касторового или репейного масла
Смешать все компоненты и втереть в кожу головы за 30—40 минут до мытья головы. Затем тщательно смыть. Такую маску желательно делать 1—2 раза в неделю.
О том, какие цитрусовые можно использовать в уходе за кожей и волосами, читайте в статье "Косметическая кухня (часть1)"
|
Рассеянный склероз
