|
Вялотекущая зима действует на нервы... Самое время побаловать себя любимую и поднять настроение. Например, чем-нибудь вкусненьким: шоколадом и бокалом хорошего вина или мороженым и медовухой. Кто сказал: «Вредно для здоровья»? Во-первых, необязательно объедаться-обпиваться до полусмерти, а во-вторых, вкусности бывают не только для внутреннего, но и для наружного применения. Этакая подкормка для кожи. Если вы за рулем или просто хотите сохранять трезвый взгляд на мир, то вино лучше употреблять в виде компрессов, притираний или ванн.Я – шоколадный заяцИзнутри Шоколад – старый испытанный способ подсластить жизнь. Особенно если он горячий и приготовлен по-бразильски. Берем: 250 г горького шоколада, 500 мл кипятка, 1 л горячего молока, 200 г сахара, 125 мл горячего крепкого кофе. Рецепт предельно прост – в кипящую воду бросаем кусочки шоколада и ждем, пока они растопятся, потом добавляем горячее молоко, сахар и кофе. Не забываем помешивать до полного растворения сахара. Напиток бодрости духа и тела готов! Снаружи Оказывается, косметическую шоколадную массу изготовляют отнюдь не из растопленных плиток шоколада... Производители держат рецепт в тайне, но основные ингредиенты известны: какао-масло, тертые какао-бобы, ароматические масла, перец чили. Стоимость полного обертывания по Москве колеблется от 2600 до 3290 рублей. Экономный вариант – шоколадные аппликации на различные части тела – около 1500 рублей. Шоколадное обертывание (почувствуй себя глазированным сырком!) можно сделать во многих столичных салонах красоты. Суть процедуры: теплый «шоколад» толстым слоем наносят на все тело, сверху накрывают воздухонепроницаемой пленкой, оставляют на полчаса. Смывают это великолепие душем Шарко (агрессивный гидромассаж). Эффект от обертывания таков: оно увлажняет и подтягивает кожу, укрепляет сосуды, активизирует обмен веществ, способствует похудению и избавляет от целлюлита. И, главное, после шоколадного обертывания отличное настроение вам обеспечено. Ведь в шоколаде содержится гормон удовольствия эндорфин – универсальный антидепрессант! Кстати, тонкий изысканный запах горького шоколада будет еще несколько дней после процедуры сопровождать вас повсюду, привлекая внимание окружающих и… насекомых! Вот лишний аргумент в пользу того, чтобы побаловать себя уже сейчас, не дожидаясь лета. Пей вино, ГертрудаИзнутри Бокал хорошего вина – известное средство для снятия усталости, укрепления кровеносных сосудов, и просто изысканное удовольствие. Добавьте к этому сыр или фрукты – и легкий ланч готов! А если вам хочется тепла и уюта, попробуйте один из рецептов глинтвейна. Снаружи Винные процедуры теперь есть не только на дорогих французских курортах, но и в прейскурантах московских салонов красоты. А отечественные косметические концерны начали выпуск продукции, в основу которой положены винные ингредиенты. Если вы за рулем или просто хотите сохранять трезвый взгляд на мир, то вино лучше употреблять в виде компрессов, притираний или ванн. Винотерапию придумали в конце прошлого века знатные виноделы и винолюбы из французской провинции Бордо. Виноградные листья, кожура, косточки, винное сусло, само вино и сок – все это просто кладезь антиоксидантов (иначе говоря, веществ, уоторые связывают свободные радикалы, вызывающие преждевременное старение). Перемолотые виноградные косточки обладают прекрасным пилинг-эффектом, а комплексная винотерапия избавляет от бессонницы, лишнего веса, непревзойденно тонизирует и укрепляет кожу. Кстати, винные процедуры теперь есть не только на дорогих французских курортах, но и в прейскурантах московских салонов красоты. А отечественные косметические концерны начали выпуск продукции, в основу которой положены винные ингредиенты. Принять ванну, выпить чашечку кофе…Изнутри Все знают о бодрящем эффекте утренней чашки кофе, однако мало кто догадывается о том, что этот напиток может помочь расслабиться. Так в начале XX века кофе «Офламерон» считался «напитком любви», настраивающим на романтический лад. Способ приготовления: на 50 мл воды берем одну чайную ложку молотого кофе. Смесь греем на маленьком огне, и, как только начнет образовываться пенка, добавляем в напиток одну чайную ложку отстоявшегося шампанского. Когда пенка станет пышной – кофе готов! Более страстным натурам рекомендуем вместо шампанского добавлять абсент. Снаружи Если хотите подготовиться к ночи любви более основательно или просто желаете быстро похорошеть в домашних условиях, попробуйте кофейный скраб. Соберите гущу от только что сваренного кофе, и, принимая ванну или душ, нанесите ее на тело и помассируйте с небольшим количеством воды. Младенческая нежность и мягкость кожи гарантированы! Ведь кофейные зерна содержат эфирные масла, питающие кожу, а перемолотые кусочки нежно снимают ее ороговевший верхний слой. Только не забудьте после использования скраба помыться. Иначе полотенце будет в коричневых разводах, а из зеркала на вас глянет не обворожительная гладкокожая нимфа, а чумазая полосатая мулатка. МолокоИзнутри Банановое мороженое не обязательно покупать в магазине, можно приготовить собственноручно. Так вкуснее получится. Взбейте на водяной бане шесть желтков и пол-литра молока, добавьте четыре чайные ложки ванильного сахара, поставьте на огонь и томите 15 минут, постоянно помешивая. Перелейте смесь в миску и поставьте на час в холодильник. Потом добавьте пюре из трех бананов и тщательно взбейте. Накройте мороженое полиэтиленовой пленкой – и в морозилку на ночь. В салонах стоимость молочной ванны варьируется от 400 рублей до 40 евро, в домашних условиях она обойдется не дороже 30 рублей. Растворите в литре молока столовую ложку меда, вылейте получившийся напиток в ванну с водой – и чувствуете себя Клеопатрой. Снаружи Царица Клеопатра абсолютно справедливо считала молочные ванны прекрасным средством омоложения и релаксации. В современных салонах красоты такую процедуру часто объединяют с гидромассажем. После получасового расслабления из белой пены выйдет уже не загнанная жизнью рабочая лошадка, а настоящая Афродита! Молоко эффективно снимает стресс и увлажняет кожу. Медовый месяцИзнутри Выражение «медовый месяц» связано с древним обычаем. В соответствии с ним для молодоженов варилась специальная слабоалкогольная медовуха, которую они пили не только на свадебном пиру, но и 30 дней после него. Никаких других более крепких напитков им пить не дозволялось – отсюда и название. Хотите почувствовать себя молодоженом? Вот вам старинный рецепт домашней малиновой медовухи. Два килограмма свежей или размороженной малины залить четырьмя литрами воды и оставить на два дня. Затем воду слить в отдельную посуду и смешать с медом – три литра малиновой воды на литр меда. Туда же надо бросить небольшой кусочек черного хлеба, обмазанного разведенными дрожжами. Как только смесь забродит, хлеб нужно вынуть, и оставить бродить еще четыре дня при комнатной температуре, а после процедить, охладить и пить в свое удовольствие. Снаружи Как сделать превосходный питательный скраб? Смешайте пачку творога с несколькими столовыми ложками меда и крупной морской солью. Такой скраб особенно хорош перед посещением бани или сауны. Доступный в домашних условиях медовый массаж выводит из организма шлаки, а также эффективен в борьбе с целлюлитом и…радикулитом. Нанесите жидкий мед на проблемные участки тела. Массировать нужно так: с силой прижимайте ладони к липкой коже, и резко отрывайте от нее. Постепенно почти вся медовая масса будет оставаться на руках – это знак того, что сеанс массажа окончен. Остатки меда с тела надо смыть водой, а кожу смажьте любым кремом. Через 3-4 раза эффект «апельсиновой корки» значительно уменьшится, а массируемые зоны станут стройнее!
|
Рассеянный склероз
