145 южноуральских детей родились с диагнозом ВИЧ За 20 лет на Южном Урале с диагнозом ВИЧ родились 145 детей. Как передает корреспондент "Нового Региона", всего в Челябинской области от ВИЧ-инфицированных матерей родилось более 2,5 тысяч детей. Из них 145-ти детям был поставлен диагноз ВИЧ.... читать»»»
Незваный гость – молочница Сексуальные отношения между мужем и женой всегда были и, к сожалению, остаются одним из самых сложных вопросов семейной психологии. Ответить на вопрос, почему секс между мужем и женой может перестать быть пылким, нельзя однозначно в силу нескольких причин. читать»»»
Зубы: как быстро избавиться от налета Можно ли самостоятельно без вмешательства стоматолога избавиться от желтого налета на зубах?
И вообще что нужно употреблять в пищу для укрепления зубов и десен? Мягкий зубной налет, как правило, желтого цвета, скапливается в основном у шеек зубов и под ними. Сейчас эту проблему можно решить без особого труда. читать»»»
Лишай: симптомы и лечение Кожные заболевания способны принести нам массу неприятностей. Их проявления у всех на виду, часто беспокоит зуд и жжение, кроме того, эти болезни нередко заразны и считаются "стыдными". Под названием "лишай" существует большое количество различных заболеваний, которые имеют разную причину, всевозможные проявления и отличное лечение. В этой статье мы расскажем о том, как распознать лишай, и какие его разновидности известны. читать»»»
Геморрой: причины и лечение Эта "стыдная" с общепринятой точки зрения болезнь - одна из самых распространенных. 40% обращений к врачам по поводу кишечника связано с геморроем. Проктологи считают, что 70% людей рано или поздно сталкиваются с геморройными симптомами. А если вы целый день сидите перед компьютером, вероятность заполучить геморрой становится еще выше. читать»»»
Пять правил здорового сердца Самый главный мотор нашего организма - сердце. Оно трудится без отдыха всю жизнь с самого рождения до смерти. В нашей статье мы расскажем о нескольких простых способах, которые помогут вам продлить срок службы самого важного органа. читать»»»
Белоснежные зубы - это модно! Ежедневное питание может быть как помощником, так и обузой для человека, занимающегося фитнесом. Очень часто люди тяжело переносят тренировки: не потому, что организм не готов к занятиям, а потому, что неправильно организован режим приёма пищи. Это может приводить к повышенной утомляемости, дискомфортным ощущениям, отсутствию результата после тренировок. читать»»»
Диабет любви не помеха Накануне Дня Влюбленных принято говорить о романтике, заказывать места в ресторане и сочинять милые "валентинки". Но, увы, выясняется, что не все в эти дни заняты приятными хлопотами. читать»»»
7 народных средств от простуды Насморк, кашель, температуру и общую слабость все мы привыкли называть простудой. Однако официальная медицина такой болезни не знает, при вышеописанных симптомах в карте больного появляется запись «ОРВИ» (острая респираторная вирусная инфекция) или «ОРЗ» (острое респираторное заболевание). читать»»»
Мечты в стоматологии Тщательная забота о
собственном здоровье, а соответственно и внешнем
виде (эти два понятия связаны неразрывно!) -
примета успешного человека нашего времени. А
можете ли вы представить успешного,
современного, здорового и красивого человека с
плохими зубами? Разумеется, это невозможно. читать»»»
Действительно, у дятла, который привык работать головой, она не болит, а вот у людей, которые с ее помощью не только поглощают пищу, но еще и думают, она болит, и достаточно часто.
Если боли возникают при переутомлении (обычно к вечеру) и проявляются в виде тяжести и давления во лбу, в глазах или в затылке, то это т.н. "астенические" головные боли. А вот "сосудистые" головные боли могут возникать как при пониженном артериальном давлении (гипотонии), так и при гипертонии, а еще при атеросклерозе. И чаще всего они появляются при перепадах артериального давления. Такие боли имеют преимущественно пульсирующий характер, либо человек испытывает чувство жжения, болезненного покалывания в голове.
Особняком стоит т.н. мигрень, являющаяся также сосудистой болью, но о мигренях лучше всего говорить особо. Ну а головные боли, возникающие в результате какого-то эмоционального, психического напряжения, нередко на фоне скрытой депрессии, и обычно не снимающиеся традиционными обезболивающими препаратами, называются "психалгиями". При "органической" головной боли, как и при мигренях, требуется специальное комплексное лечение. А все остальные виды головных болей (как и легкие формы мигрени) человек должен учиться ликвидировать сам и без каких-либо химических медикаментов.
Таблетка от боли
Лекарства от болей "изобретают", наверное, еще со времен зарождения человечества. 120 лет назад фармацевт Джон Пембертон из американского штата Джорджия, страдавший головными болями, сварил для себя снадобье из красного вина с добавлением в него масла, сделанного из семян тропического растения колы. Сироп оказался не только действенным, но и вкусным. И вскоре предприимчивый фармацевт, разбавляя его водой, уже продавал новый лечебный напиток всем желающим. Так было положено начало популярнейшему напитку "Кока-Кола" (в котором, правда, были впоследствии изменены ингредиенты - в частности, вместо свежих листьев коки в него стали добавлять "выжатые", содержащие значительно меньшее количество наркотика коки).
И уже в ХХ веке люди стали постепенно отказываться от приема обезболивающих наркотиков (типа опия, кодеина), поняв, что к ним может возникать привыкание. Ну а на смену этим препаратам начали приходить, как казалось многим, менее вредные средства. Абсолютное большинство людей в прошедшем веке привыкли к тому, что при любых головных болях нужно выпить какую-нибудь таблетку. И принимали они чаще всего то, что у них было "под рукой". А под рукой чаще всего оказывались наиболее популярные в ушедшем веке препараты из группы аспирина (ацетилсалициловый натрий или ацетилсалициловая кислота). Однако, после многолетнего повального увлечения американцев приемом этого препарата к нему начали относиться более осторожно.
А вот также давно известный всем анальгин в наши дни уже начал "выходить из моды". Однако опасность его сильно преувеличена. Считается, что он плохо действует на кровь, угнетая образование ее белых клеток. На самом же деле при приеме небольших доз анальгина этого не происходит. В наши дни наибольшее распространение стали получать препараты из группы парацетамола - это широко разрекламированные эффералган, колдрекс, панадол, калпол. Но мало кому известно, что трудно найти лекарство, которое было бы более коварным по отношению к печени, чем парацетамол. И особенно опасен он для тех, у кого печень уже больна, а также для тех, кто употребляет алкоголь.
Самомассаж
Если головная боль наваливается на вас в течение дня и связана в первую очередь с переутомлением, нужно, поудобнее устроившись в кресле, немного откинуть голову и начать растирать лоб кончиками пальцев от средней линии в стороны. Затем следует перейти к волосистой части головы, поглаживая и растирая ее кругами по всей поверхности, начиная от висков. Заканчивается этот массаж поглаживанием затылка. Дышать при этом следует произвольно, но лучше - в ритме успокаивающегося, затухающего дыхания. Нужно повторять эту процедуру 4-8 раз. Далее кончиками пальцев растирайте нос, двигаясь от бровей до уголков рта. Растирая нос, два пальца левой руки держите с левой стороны носа, а два пальца правой руки - с правой стороны. Повторите это 8-12 раз.
Программа "Шесть шагов"
1) Если вас беспокоит боль в голове и причина ее не ясна, попробуйте опустить обе руки по локоть в очень горячую воду (насколько можно терпеть) и держите