|
Елена ИОНОВА, Профессор психиатрии Михаил ВИНОГРАДОВ. — 21.11.2007 При смене сезонов скачет давление, чаще обычного болит голова плюс к этому «букетику» постоянная зябкость и перепады настроения? Нередко первопричиной этого оказывается вегетососудистая дистония. Виноваты гормоны и недолеченные простуды Дистонию можно назвать самостоятельным заболеванием лишь в том случае, если она возникла на фоне поражения самой вегетативной нервной системы. Но это бывает редко. Чаще дистония - это синдром, возникающий при многих хворях. Вот распространенные проблемы со здоровьем, которые могут скрываться под маской дистонии: Первичные болезни внутренних органов. Особенно часто вегетатика буйствует при сердечных аритмиях, сосудистых нарушениях (гипо- и гипертонии), желчнокаменной болезни, панкреатите, воспалениях и камнях в почках, остеохондрозе и даже... пупочной грыже. Гормональные нарушения. Нередко ВСД развивается на фоне заболеваний эндокринных желез - особенно щитовидки, надпочечников и яичников. Например, в 20% случаев миома матки и опухоли яичников на первичной стадии заболевания сигналят о себе только лишь приступами вегетодистонии. Осложнения после инфекций, в том числе простудных. Например, 30% случаев обострения хронического пиелонефрита (воспаления почек) сопровождаются нарушением сосудистого тонуса. Аллергические реакции. Чаще дыхательные, связанные с гипоксией. Тяжелые приступы бронхиальной астмы более чем у половины больных провоцируют проявления ВСД. Поражения головного мозга. К примеру, около 40% людей после сотрясения мозга и 80% после микроинсультов начинают страдать от периодических приступов ВСД. Неврозы и депрессии. Естественно, наша вегетативная нервная система тесно связана с эмоциональным состоянием, уровнем тревоги, склонностью к перепадам настроения. К кому идти лечиться? Важен комплексный подход. Сначала нужно посетить: эндокринолога (тесты на гормоны, в первую очередь проверить щитовидку и надпочечники); кардиолога (ЭКГ, пробы с нагрузкой); женщинам - гинеколога, мужчинам - андролога (или уролога); невролога (сделать ЭЭГ). Если же результаты всех обследований оказались в норме, значит, ваша дистония носит функциональный характер и, скорее всего, разыгралась исключительно на нервной почве. Чем быстро снять приступ? Экстренно привести себя в порядок при приступе дистонии помогут такие нехитрые действия: Примите смесь препаратов успокаивающего и стимулирующего действия. Например, смешать по 50 капель на полстакана воды настойки валериaны (подойдут пустырник, пион, валокордин) и настойки элеутерококка (китайского лимонника, женьшеня). Съешьте что-нибудь сладкое и запейте большим количеством жидкости (воды или сока). Это нормализует уровень сахара в крови - в стрессовой ситуации он скачет. Закройте глаза и надавливайте на глазные яблоки в течение минуты. Это уберет сердцебиения и лихорадку. Помассируйте мизинцы, а также затылок в области затылочного бугра и шейный отдел позвоночника. Это приведет в норму давление.
ТЕСТ
В порядке ли ваш сосудистый тонус? По статистике, до 40% женщин и 20% мужчин страдают от периодических приступов дистонии. А примерно 15% людей мучаются от этой напасти постоянно. Вообще вегетососудистая дистония (ВСД) - это синдром, который может сопровождать массу заболеваний и состояний. У нас есть вегетативная (периферическая) нервная система, которая среди прочего отвечает за сосудистый тонус. Когда возникают нарушения вегетатики, тонус кровеносных сосудов разлаживается. Причем сигналить об этом могут самые разнообразные проявления: постоянное чувство холода; беспричинное покраснение или бледность лица; изменение чувствительности кончиков пальцев рук и ног; беспричинные «летучие» боли в конечностях; сердцебиения; внезапные спазмы в животе, которые нередко связаны со стрессовой ситуацией; если волнуетесь, ощущение нехватки воздуха; беспричинные головокружения или шум в голове; повышенная потливость ладоней и стоп; нестабильность артериального давления; нарушения сна (трудно заснуть или по ночам вскакиваете); метеочувствительность; быстрая утомляемость; тревожность, иногда совсем беспричинная, часто ближе к вечеру; беспричинно накатывают волны страха, паники; плохое самочувствие в метро; быстрая утомляемость; рассеянность внимания; такие «экзотические» симптомы, как ощущение, что болят... волосы или постоянно ноют и чешутся ладони. Специалисты считают, что, если вы заметили за собой более шести этих симптомов, вы наверняка страдаете ВСД. Осталось найти истинную причину этого состояния.
|
Рассеянный склероз
