|
Язва желудка - одно из самых распространенных на сегодняшний день заболеваний. И дело даже не в том, что продукты стали генетически модифицированными, раздражающими нежные стенки желудка... Вся беда в том, что в нынешнем информационном веке мы постоянно куда-то спешим, зачастую у нас не хватает времени на полноценную трапезу и мы довольствуемся перекусом или стараемся просто не обращать на чувство голода никакого внимания. Язва желудка - последствие неправильного, нерегулярного питания или вообще отсутствия такового в полноценном виде... А между тем, только 40% больных знают о своем заболевании. Остальные даже не подозревают о нем, или же просто не хотят признавать его наличие. Прежде всего, стоит обратить внимание на симптомы. Жгучая острая боль в подложечной области, вздутие живота, тошнота, рвота, отрыжка, запоры, изжога (сразу после приема пищи) - все это может свидетельствовать о язве желудка. Кстати, симптомы этого заболевания очень похожи и на такое заболевание, как гастрит, однако язва желудка - заболевание, куда более опасное, которое чаще всего можно вылечить только хирургическим путем. Однако, неправильно питание - не единственная причина развития язвы желудка. Казалось бы, самые косвенные факторы могут повлиять на образование этой болезни. Причиной могут послужить атеросклероз, сердечная недостаточность или эмфизема легких. А также стрессовые ситуации, инфаркт миокарда или инсульт. К внешним факторам относятся неправильное питание, различные диеты, курение... Чтобы еще больше вас запугать, упомянем о том, чем опасна эта болезнь. :) Чаще всего, на месте язвы образуется отверстие. По тому, в каком именно месте оно образовалось, определяет и степень опасности для организма. Осложнения могут сопровождаться перфорацией (прободением) желудка, раковым перерождением, внутренними кровотечениями. Последние характеризуются рвотой с алой кровью или в виде кофейной гущи; стул становится значительно темнее; вы чувствуете общую слабость, недомогание, головокружение. Естественно, в таком случае нужно срочно обратиться к врачу. Если язву желудка не лечить, она может распространиться вглубь стенок желудка, что чревато опасными для жизни осложнениями: кровотечением, о котором уже было сказано выше, перфорацией (прободением) при котором в стенке желудка образуется сквозное отверстие... Сегодня существует два способа лечения это болезни - хирургическое вмешательство и диетотерапия, которая так же подходит и для профилактики данного заболевания. Задача диетотерапии - восстановить нормальную структуру внутренней слизистой желудка. О некоторых основных принципах диетотерапии стоит упомянуть. Питание должно быть шестикратным. Однако не означает, что в каждый прием пищи стоит съедать максимум еды, заполняя до предела свой желудок. Частое питание, но маленькими порциями - вот основной принцип язвенника. Специалисты советуют: одна порция должна быть примерно с ваш кулачек, не больше. Исключение из рациона грубой пищи: бобовые, грибы, хлеб грубого помола, орехи, некоторые овощи и фрукты - эти продукты не вредны, но в них содержится много клетчатки, которая негативно воздействует на больной желудок. Температура пищи тоже имеет значение. Некоторые любят только что «с пылу, с жару» горячую пищу, некоторые наоборот ждут, пока она совсем не остынет. Однако правильным будет употреблять пищу, соответствующую температуре вашего тела - 36-37 градусов. Не слишком холодную, но и не горячую, что бы не раздражать стенки желудка. Не забывайте про «механическое дробление». Механическое дробление - это тщательное пережевывание пищи. Чаще его применение советуют для борьбы с лишним весом, однако и для язвенников оно будет полезным. Тщательно пережеванная пища поступает в желудок, обильно «заправленная» слюной, к тому же, при плохом пережевывании, крупные куски могут увеличить ранку - язву желудка, а ее обладатель может испытывать острую боль. Мы не жалеем здоровья, чтобы заработать, как можно больше денег. А потом ищем деньги, что бы вернуть здоровье... Относитесь с уважением к вашему организму, не позволяйте ему страдать. Любой недуг, в частности язву желудка, легче вылечить на ранних стадиях, даже если это отнимет у вас немного времени сейчас. Потом вы его значительно сэкономите. Анна Томен Комментарии Написать комментарийИмя:Название:Комментарий:
|
Рассеянный склероз
