Травмы голеностопа: новые ортезы «Поскользнулся, упал, очнулся – гипс…». Всем известно, что сломанную ногу на несколько недель жестко фиксируют гипсом. Но не все знают, что несколько лет назад в России появились ортезы, которые позволяют пациентам после перелома почти сразу же ходить без костылей. читать»»»
Травма колена Наше колено очень сложно устроено, в нем много составных частей: боковые и крестообразные связки, мениски... Соответственно, можно повредить либо какой-то один элемент, или сразу несколько. читать»»»
Плоскостопие Плоскостопие способно вызвать очень неприятные ощущения, при
этом среди заболеваний стоп оно занимает значительное место. Интересно, что
данное заболевание встречается как у лиц сидячих профессий, так и у выполняющих
работу стоя. Тем не менее, люди, работа которых связана с длительным стоянием,
жалуются на боли в стопах в два раза чаще, чем люди других профессий. читать»»»
Правильно сидеть? Не верите - оглянитесь по сторонам в метро, посмотрите, как некрасиво сидит большинство женщин. Ноги расставлены, даже если дама в юбке, ступни при этом нередко загнуты внутрь, спина сгорблена, голова опущена.
Запомните несколько простых правил: если вы в юбке, колени всегда должны быть сведены вместе. Усаживайтесь на стул или кресло то... читать»»»
Худоба фактор остеопороза Ученные во Франции обнаружили, что те женщины у которых очень низкий вес могут иметь проблему, которая будет связана с недостаточной прочностью костей. В процессе исследования ученые сравнивали минеральную плотность костей у женщин, страдающих анорексией, тех, у кого худоба является конституционным признаком и тех, чей вес является нормальным.
... читать»»»
Как уберечь спину и шею: советы специалиста Редкий человек ни разу в жизни не страдал от боли в шее или спине. Почему возникают такие проблемы? Какие бывают травмы шеи и спины? И чем можно помочь в этом состоянии? читать»»»
Скипидар от артроза Вряд ли найдется человек, который ни разу не испытывал проблем со здоровьем. Самыми неблагоприятными по своему течению считаются заболевания опорно-двигательного аппарата. Человек так устроен, что с возрастом ухудшается кровоток во всех тканях и органах, а в особенности в суставах. Питание хряща резко ухудшается, он истончается, покрывается трещина... читать»»»
Коварное плоскостопие 1. Встаньте прямо, руки на пояс. Медленно поднимитесь на цыпочки, застыньте в таком положении и медленно опуститесь вниз. Выполнять 10 раз.
2. Исходное положение то же. Встав на цыпочки, пройдите по комнате несколько кругов.
3. Теперь опуститесь на пятки и ходите кругами на пятках, потом - на внешней стороне стопы, затем - н... читать»»»
Растяжение связок Во век занятий физкультурой и спортом, подвижных игр, работы на дачном участке часто возникают растяжения связок и сухожилий. Справиться с ними помогут такие народные средства.
- Мелко нарезанный репчатый лук смешать с сахарным песком и растереть амальгама в ступке. Наложить на повреждённый сустав марлю, поверх которой намазать слой приготовле... читать»»»
Домашняя диагностика сколиоза Сегодня детский врач Ирина Безрукова научит нас, как за несколько минут протестировать своего ребенка на наличие или отсутствие сколиоза. читать»»»
Здоровый позвоночник Спина может заболеть у каждого человека, не играет роли, ведёте вы активный образ жизни или предпочитаете по вечерам отдыхать на диване. Не имеет значения ваша работа – сидячая или связанная с физической деятельностью. Уровень дохода тоже не важен – приходит время, и у всех людей в первый раз начинает болеть спина.
Полностью избавиться о... читать»»»
Причины костно-суставных заболеваний Одной из причин костно-суставных заболеваний (но далеко не единственной) может служить наличие инфекции в организме. Причем первичный очаг может находиться далеко от суставов, например, в миндалинах, почках и других органах. Инфекции могут быть непосредственной причиной поражения суставов, при этом возбудители, как правило, обнаруживаются в синовиа... читать»»»
Спина подает сигналы бедствия Едва ли найдутся взрослые люди, у которых хотя бы раз не схватила боль в пояснице или под лопаткой. Почему же у нас так часто возникают боли в спине? Боль в спине – это чаще всего нарушение равновесия сложной системы мышц. читать»»»
В последнее время об остеопатии много говорят и пишут. Спасая наше здоровье, это направление врачебной деятельности еще почему-то не так популярно, как, например, кардиология, урология и так далее. А узнаешь о секретах остеопатии и понимаешь: позвоночник — в прямом смысле всему голова.
На вопросы отвечает известный молдавский врач, доктор медицинских наук Виктор Челнаков, представитель Международной Академии остеологии (Копенгаген). - У нас об остеопатии действительно стали говорить только в последнее время, но на самом деле этой науке уже более ста лет. Её основоположник — американский доктор Э. Т. Стилл, который разработал ее концепцию, взяв лучшее из древнеегипетской и древнегреческой медицины, эпохи Возрождения. Так что это наука молодая, но с хорошей «родословной», и базируется она на древних знаниях. Доктор Стилл выдвинул постулат: «Структура управляет функцией, функция определяет структуру». Сам термин «остеопатия», придуманный Стиллом, происходит от двух древнегреческих слов: «остео» — «кость» и «патия» — «страдание, паталогия». Употребляя термин «остео», Стилл имел в виду патологию не только кости, но и структурного аппарата вообще, то есть структуру всех органов системы как биомеханической единицы.
- Остеопатия действительно полностью диагностирует состояние человека, дает общий обзор состояния всех его органов, его жизнедеятельности? - Конечно. Остеопатия, или, другими словами, — остеопатическое лечение как наивысшая форма мануальной терапии, направлена на работу с абсолютно всеми органами и системами человеческого организма.
Это направление получило широкое распространение в мире как весьма эффективный немедикаментозный метод лечения многих заболеваний нервной системы, опорно-двигательного аппарата и внутренних органов.
И с помощью специальных знаний, специальных профессиональных техник, которым учатся с первого дня в учебных заведениях по остеопатии, специалист способен чувствовать, диагностировать эти различные изменения в человеческом теле и тот дисбаланс, который приводит к состоянию дискомфорта в нашем и внутреннем и внешнем теле. Остеопаты помогают избавиться от многих проблем со здоровьем, начиная с головной боли и заканчивая никотиновой зависимостью. Остеопатия — самый мягкий вид мануальной терапии, направленный на устранение патологических фиксаций и блоков в организме. Но в отличие от мануального терапевта, вправляющего больной позвонок извне, врач-остеопат с помощью специальных техник создает условия, при которых тому или иному органу становится в буквальном смысле «выгодно» занять свое естественное физиологическое положение.
«Определенное» физиологическое положение органа — это не жестко фиксированная точка, а возможность свободно двигаться во всех направлениях, не выходя при этом за определенные границы. Эта базовая концепция остеопатии была сформулирована ее основателем А. Стиллом. Он утверждал, что болезнь возникает в том месте, где происходит ограничение подвижности органа, в свою очередь приводящее к задержке поступления крови. Современная медицина начинает исследовать этиологию (причину) и патогенез (путь развития болезни) в тот момент, когда патологическая фиксация уже произошла, и в пораженном органе может возникнуть венозный застой. В такой орган может легко проникнуть инфекция, или же может начаться рост опухолевых клеток.
- Остеопат сам, руками, чувствует то или иное нарушение в организме или пациент должен рассказать об этом? - Один из принципов остеопатии: ты должен научиться слушать и пациента и его тело, оно само тебе скажет, где и что у человека болит, и где находится первичный аффект, который привел к дисбалансу системы в целом. И функциональные исследования уже только подтверждают диагноз. Хороший остеопат ставит диагноз, который на 90% верен, и это уже во время первичного осмотра и выслушивания пациента и, в дальнейшем, назначает определённые процедуры.
Остеопаты полагают, что организм имеет огромные неисчерпаемые возможности к самокоррекции и мобилизации внутренних сил. Любое заболевание начинается с функциональных нарушений в органах или их системах, которые человек может не замечать годами. Обычно мы обращаемся к специалисту только тогда, когда начинают происходить органические изменения, сопровождающиеся, к примеру, сильными болями. И врач-остеопат действительно может руками, с помощью специальных техник определить функциональное нарушение в работе организма и задать направление для его самокоррекции. Отсутствие или изменение подвижности в позвоночнике, нарушения биомеханики или в центральной системе организма приводит к тому, что тот или иной орган работает неправильно, тогда начинаются различные нарушения, появляется боль или сбой в системе. Квалифицированный остеопат может очень легко диагностировать это при первичном осмотре с помощью специальных техник. Мы смотрим, наблюдаем: «О! Здесь у него рестрикция, здесь орган не работает хорошо». А причина рестрикции? Мы начинаем искать. Где? Что? Когда? Бывает, причина кроется в событиях многолетней давности — упал в детстве, ударился, но вскоре забыл об этом. И только через 25 лет у него проявляются изменения и нарушения, и часто даже не там, где была получена травма.
- Получается, что в своей деятельности вы можете соединить профессиональные навыки и знания многих медицинских дисциплин,