7 народных средств от простуды Насморк, кашель, температуру и общую слабость все мы привыкли называть простудой. Однако официальная медицина такой болезни не знает, при вышеописанных симптомах в карте больного появляется запись «ОРВИ» (острая респираторная вирусная инфекция) или «ОРЗ» (острое респираторное заболевание). читать»»»
Грипп "шагает" по России В России началась эпидемия гриппа. Эпидемический порог по гриппу превышен в 17 городах и 5 субъектах РФ. По данным Роспотребнадзора, только в Москве зафиксировано 5 тыс. 375 случаев заболеваний гриппом. Особенно от вируса страдают дети в возрасте до 2-х... читать»»»
Советы от гриппа В середине зимы ресурсы организма начинают постепенно истощаться, а постоянно меняющаяся погода создает благоприятную среду для размножения и распространения всевозможных вирусов. Один из самых неприятных - безусловно, грипп. Что такое грипп, знают все. Острое инфекционное заболевание, передающееся воздушно-капельным путем бьет по нашему ослабленно... читать»»»
Неспящие простуженные В ходе исследования, проведенного в Университете Карнеги - Меллон (США), впервые в мире было доказано, что дефицит сна крайне негативно сказывается на иммунной системе.
Эксперимент был прост, как все гениальное. 153 здоровых мужчин и женщин опрашивали, сколько часов в сутки они спят, не страдают ли от бессонницы, часто ли просыпаются во... читать»»»
Хвойники защищают от простуды С помощью хвойных веток можно продезинфицировать помещения: поджечь на сковородке маленькие веточки. Также хорошо бы использовать их для целебных ванн, которые помогают бороться с бессонницей, слабыми нервами, переутомлением. Хвойные растения прекрасно нормализуют и обменные процессы, лечат кожу, десны, органы дыхания, укрепляют и защищают волосы о... читать»»»
Более 80,5 тысяч новгородцев привито против гриппа В ходе иммунизации против гриппа в Новгородской области вакцинировано 80 826 человек. Как сообщили сегодня, 23 декабря, корреспонденту ИА REGNUM в управлении Роспотребнадзора по Новгородской области, в регионе полностью реализована вакцина, выделенная за счет средств федерального бюджета в рамках приоритетного национального проекта "Здоровье"... читать»»»
Как лечить ОРВИ Просыпается человек утром и обнаруживает, что в глазах песок, нос не дышит, тело ноет, в голове шумит, и вообще жить сложно. А жить нужно: завтрак готовить, детей в садик или школу вести, на работу ехать, да еще и на работе работать. Самый логичный выход в такой ситуации – упаковка с растворимым зельем, вроде «Колдрекса» или «Терафлю». Стоит это вы... читать»»»
Хлеб при ангине Каждый раз, когда захожу в аптеку, удивляюсь, сколько там народу. Причем многие глотают лекарства даже тогда, когда без таблеток можно обойтись. И не понимают, что «в нагрузку» к временному облегчению, вся эта «химия» приносит большой вред здоровью...
Сам я давний поклонник народной медицины. Лекарства пью только в самых крайних случаях,... читать»»»
Грипп: нужны ли прививки? В 2006 году Правительство РФ включило в национальный проект «Здоровье» прививки против гриппа. Однако особого доверия у населения они не вызывают . читать»»»
Не пускайте насморк на самотек! Зимой простуда подстерегает нас на каждом шагу. Ее признаки всем хорошо известны: кашель, першение в горле, саднение за грудиной, слабость, повышение температуры. Но чаще всего простуда начинается с насморка. Иногда насморк "входит в привычку" и становится постоянным спутником человека, добавляя сомнительную "изюминку" к имиджу.
Чтобы этого не происходило, нужно своевременно предпринимать все возможные меры по лечению насморка. Об этом читайте в нашей статье! читать»»»
Мифы о простуде Простуду большинство из нас предпочтет лечить самостоятельно. Но достаточно ли хорошо мы знаем своего врага? Мы собрали несколько распространенных мифов о простуде и попробовали разобраться, что к чему.
Миф № 1. Если сидеть «под форточкой», можно заболеть
Это неправда. Если сидеть под форточкой или у открытого окна можно засту... читать»»»
Респираторная инфекция Болезни детей осложняют жизнь взрослым, но не всегда вредят самим малышам и школьникам. Не надо воспринимать их как трагедии. Рассказывает педиатр-иммунолог, доктор медицинских наук Лев Хахахлин
1. Простуды неизбежны
Большая группа наших иммунологов и аллергологов однажды изучала, как часто дети болеют ОРВИ. Два года участковы... читать»»»
Лечение простуды ЗИМА теперь очень обманчива и легко притупляет нашу бдительность. Те, кто поддается на ее “провокации”, чаще других получают зимние «подарки» в виде простуды, ОРВИ и ОРЗ.
Как избежать этого? На фоне неустойчивой погоды давно уже пора перейти на теплую одежду, обувь, соответствующие сезону головные уборы.
На ночь желательно надевать ... читать»»»
Народные средства при гриппе и простуде. Холодная и сырая погода, колебания температуры и влажности воздуха и связанное с этим переохлаждение всего организма или отдельных его частей являются причиной простудных заболеваний, для которых характерна низкая сопротивляемость организма. читать»»»
Хмурые лица дикторов на экранах телевизоров, на работе - пустые кресла, из школы вести поступают, как сводки с фронта («Мама, а у нас сегодня еще пятеро не пришли!»), весь подъезд, включая и соседскую болонку, громко чхает… Да, это конец осени - начало зимы, это мандаринки и хурма, это традиционная (спасибо глобальному потеплению) слякоть, это глубокая ночь в пять вечера, это новое пальто и модные сапоги… И это - эпидемия гриппа. Как же не заболеть?
В общем, если вы задумались над этим вопросом, когда домашний термометр (ах, ну почему же он такой холодный?) отстраненно показал 39 с ма-аленьким хвостиком - поздравляем, вы опоздали. И вопрос «как не заболеть?» в вашем случае превратился в терзание «как же вылечится?». Потому как чтобы не заболеть, думать надо было раньше... Намного раньше.
Прививки
Вакцинация против гриппа - вопрос спорный и неоднозначный. Тем не менее, при правильном подборе вакцины и правильном определении штамма бушующего вируса прививка - один из самых действенных способов остаться здоровым. Но, пожалуй, эти «но» - это основополагающее. Итак, вакцинация осуществляется соответствующей ведущему штамму противогриппозной вакциной, в фазе, когда эпидемиологический прогноз свидетельствует о целесообразности массовых мероприятий (обычно в середине осени). Вакцинация особенно необходима в группах риска - дети, пожилые люди, больные с хроническими заболеваниями сердца и лёгких, а также врачи. Возможна и вторая прививка в середине зимы или вакцинация против следующего штамма.
Карантин
Школы закрыты, садики заколочены, кино, театр, выставки - ничего не работает. Из «культурных» заведений функционирует только базар, но туда и без гриппа ходить страшно. Нет, это не хроники блокады, это - один из самых эффективных массовых способов не разносить вирус, а локализовать его хотя бы среди тех, кто уже успел его подхватить. Карантин - школьники его любят, но для того, чтобы переждать пик, выполняйте его нехитрые правила.
- откажитесь от вечеринок, посиделок, гуляний и тому подобных встречи поводов пообщаться большой и дружной компанией. Помните: больше людей - больше шансов заболеть;
- детей отпустили из школы? Ограничьте общение отпрысков на улице, помните, что у вашего сорванца еще будет шанс успешно промочить ноги с товарищами по играм - как только эпидемия гриппа пройдет. Но в то же время не забывайте: прогулки на свежем воздухе - залог крепкого иммунитета;
- делайте чаще уборки с применением дезинфицирующих растворов, мойте руки, проветривайте квартиру.
Здоровый образ жизни
Ешьте здоровую пищу, занимайтесь спортом, откажитесь от вредных привычек, принимайте витамины, регулярно обследуйтесь у врача, следите за своим здоровьем! Не пренебрегайте рекомендациями диетологов - мы то, что мы едим, включите в свой рацион полноценные белки и углеводы, откажитесь от легкоусваиваемой пищи, которая зашлаковывает организм и ослабляет его в борьбе с вирусами. Пейте натуральные соки, чаи, отвары сухофруктов и шиповника, чистую воду. Алкоголь ослабляет иммунитет, курение разрушает дыхательную систему. Подумайте - оно вам надо?
Гуляйте, там, где можно пройти пешком - откажитесь от транспорта. Одевайтесь по погоде - не замерзайте и не перегревайтесь.
Народные средства
- носите дома шерстяные носки ручной вязки. Во-первых, ноги в тепле (вспомните еще бабушкины слова о том, как это важно), во-вторых, массаж стопы способен активизировать защитные силы организма;
- две головки домашнего чеснока (лука) очистите и оставьте на ночь в спальне. Летучие вещества из этих овощей очень не любят грипп. Поговаривают, они его просто убивают...
- пейте чай только с лимоном, полюбите мед;
- на улице дышите носом;
- каждый вечер выпивайте на сон грядущий стаканчик кефира;
- на ночь натирайте стопы и ладони разогревающим бальзамом. Вполне подойдет «Золотая звезда», эвкалиптовая мазь, мазь на основе красного перца.
Экспресс-методы
Если же в вашем ближайшем окружении кто-то заболел, то вы очутились в группе риска. Можно предпринять некоторые меры, чтобы защитить себя от этого опасного заболевания и остаться работоспособным членом общества.
- интерферон по 2 капли в каждую ноздрю через три часа. Продолжать пять дней. Это допустимо, если нет аллергии на куриный белок;
- арбидол (иммунал) по инструкции;
- витамин С, его противогриппозное действие не доказано, но, похоже, он помогает. Принимайте аскорбинку сообразно вашему весу и возрасту.
Я осенью обязательно интенсивно ем лимоны, чеснок, комплексные витамины принимаю, а так же обязательно пропиваю курс Анаферона для поднятия иммунитета, про всякие орз давно забыла, на больничном лет пять наверное уже не была )
Да, Анаферон это весчь в борьбе с простудами! Я благодаря ему просто в принципе перестала болеть осенью-зимой! А раньше по 4-5 раз за зиму больничный брала, хотя и витамины принимала и чай с шиповником пила, и ноги парила и лимон чуть ли не во все блюда добавляла. К прививкам отношусь настороженно, не пробовала и не хочу...
А мне анаферон вообще не помог, пила его курсами даже...Теперь доктор выписал реаферон липинт, для повышения иммунитета, и противовирусного действия.Пропила его два курса, и пока довольна.Никаких простудных заболеваний пока нет, и самое главное, побочек не возникло при приеме лекарства. Для меня это огромный плюс)))))
Интерферон можно капать в нос,а можно мазь использовать,инфагель как раз с интерфероном и противовирусной активностью обладает.Я года четыре во время эпидемии только так и защищаюсь,очень нравится результат.А если заболели,обращайтесь к врачу,грипп это не шутки,от него бывают осложнения.
Рассеянный склероз
