7 народных средств от простуды Насморк, кашель, температуру и общую слабость все мы привыкли называть простудой. Однако официальная медицина такой болезни не знает, при вышеописанных симптомах в карте больного появляется запись «ОРВИ» (острая респираторная вирусная инфекция) или «ОРЗ» (острое респираторное заболевание). читать»»»
Грипп "шагает" по России В России началась эпидемия гриппа. Эпидемический порог по гриппу превышен в 17 городах и 5 субъектах РФ. По данным Роспотребнадзора, только в Москве зафиксировано 5 тыс. 375 случаев заболеваний гриппом. Особенно от вируса страдают дети в возрасте до 2-х... читать»»»
Советы от гриппа В середине зимы ресурсы организма начинают постепенно истощаться, а постоянно меняющаяся погода создает благоприятную среду для размножения и распространения всевозможных вирусов. Один из самых неприятных - безусловно, грипп. Что такое грипп, знают все. Острое инфекционное заболевание, передающееся воздушно-капельным путем бьет по нашему ослабленно... читать»»»
Неспящие простуженные В ходе исследования, проведенного в Университете Карнеги - Меллон (США), впервые в мире было доказано, что дефицит сна крайне негативно сказывается на иммунной системе.
Эксперимент был прост, как все гениальное. 153 здоровых мужчин и женщин опрашивали, сколько часов в сутки они спят, не страдают ли от бессонницы, часто ли просыпаются во... читать»»»
Хвойники защищают от простуды С помощью хвойных веток можно продезинфицировать помещения: поджечь на сковородке маленькие веточки. Также хорошо бы использовать их для целебных ванн, которые помогают бороться с бессонницей, слабыми нервами, переутомлением. Хвойные растения прекрасно нормализуют и обменные процессы, лечат кожу, десны, органы дыхания, укрепляют и защищают волосы о... читать»»»
Более 80,5 тысяч новгородцев привито против гриппа В ходе иммунизации против гриппа в Новгородской области вакцинировано 80 826 человек. Как сообщили сегодня, 23 декабря, корреспонденту ИА REGNUM в управлении Роспотребнадзора по Новгородской области, в регионе полностью реализована вакцина, выделенная за счет средств федерального бюджета в рамках приоритетного национального проекта "Здоровье"... читать»»»
Как лечить ОРВИ Просыпается человек утром и обнаруживает, что в глазах песок, нос не дышит, тело ноет, в голове шумит, и вообще жить сложно. А жить нужно: завтрак готовить, детей в садик или школу вести, на работу ехать, да еще и на работе работать. Самый логичный выход в такой ситуации – упаковка с растворимым зельем, вроде «Колдрекса» или «Терафлю». Стоит это вы... читать»»»
Хлеб при ангине Каждый раз, когда захожу в аптеку, удивляюсь, сколько там народу. Причем многие глотают лекарства даже тогда, когда без таблеток можно обойтись. И не понимают, что «в нагрузку» к временному облегчению, вся эта «химия» приносит большой вред здоровью...
Сам я давний поклонник народной медицины. Лекарства пью только в самых крайних случаях,... читать»»»
Грипп: нужны ли прививки? В 2006 году Правительство РФ включило в национальный проект «Здоровье» прививки против гриппа. Однако особого доверия у населения они не вызывают . читать»»»
Не пускайте насморк на самотек! Зимой простуда подстерегает нас на каждом шагу. Ее признаки всем хорошо известны: кашель, першение в горле, саднение за грудиной, слабость, повышение температуры. Но чаще всего простуда начинается с насморка. Иногда насморк "входит в привычку" и становится постоянным спутником человека, добавляя сомнительную "изюминку" к имиджу.
Чтобы этого не происходило, нужно своевременно предпринимать все возможные меры по лечению насморка. Об этом читайте в нашей статье! читать»»»
Мифы о простуде Простуду большинство из нас предпочтет лечить самостоятельно. Но достаточно ли хорошо мы знаем своего врага? Мы собрали несколько распространенных мифов о простуде и попробовали разобраться, что к чему.
Миф № 1. Если сидеть «под форточкой», можно заболеть
Это неправда. Если сидеть под форточкой или у открытого окна можно засту... читать»»»
Респираторная инфекция Болезни детей осложняют жизнь взрослым, но не всегда вредят самим малышам и школьникам. Не надо воспринимать их как трагедии. Рассказывает педиатр-иммунолог, доктор медицинских наук Лев Хахахлин
1. Простуды неизбежны
Большая группа наших иммунологов и аллергологов однажды изучала, как часто дети болеют ОРВИ. Два года участковы... читать»»»
Лечение простуды ЗИМА теперь очень обманчива и легко притупляет нашу бдительность. Те, кто поддается на ее “провокации”, чаще других получают зимние «подарки» в виде простуды, ОРВИ и ОРЗ.
Как избежать этого? На фоне неустойчивой погоды давно уже пора перейти на теплую одежду, обувь, соответствующие сезону головные уборы.
На ночь желательно надевать ... читать»»»
Народные средства при гриппе и простуде. Холодная и сырая погода, колебания температуры и влажности воздуха и связанное с этим переохлаждение всего организма или отдельных его частей являются причиной простудных заболеваний, для которых характерна низкая сопротивляемость организма. читать»»»
Болит горло - значит, заболел ангиной. Логика здесь железная, обыденная, но неправильная. Есть масса других болезней, сопровождающихся болью в горле. Как их отличить от ангины и, конечно, как их лечить?
Гораздо чаще, чем ангина, причиной боли в горле бывает ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция). Она редко обходится без воспаления глотки, или, выражаясь по-врачебному, фарингита. Его симптомы - боль, сухость и першение в горле, кашель. Все это может быть и при ангине, но особенно для нее типична боль, усиливающаяся при глотании. С таким симптомом лучше спешить к врачу, лечить ангину должен он, уж больно часто она приводит к осложнениям - поражениям суставов, сердца, почек.
ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛИ ТАК ХОРОШИ ХОЛЛС, МИНТОН И ПРОЧИЕ “ТЮНСЫ”?
Если же фарингит не тяжелый и без повышения температуры, то можно полечить его и самостоятельно. Тем более что для этого официально продают множество средств без рецепта. Некоторые из них продают даже как конфетки. Действительно ли так хороши Холлс, Минтон и прочие “тюнсы”? Для конфет они не очень вкусны, для лекарств не очень эффективны. Легкое першение в горле и слабый кашель они немного успокоят, но если дело чуть серьезней, нужны и более серьезные средства. Так что помогут они - хорошо, нет - неча на конфету пенять.
Но совсем от леденцов нам не уйти: конфетки Стрепсилс и Нео-ангин официально зарегистрированы как лекарства, помимо компонентов, содержащихся в “тюнсах”, в них еще есть антисептики - вещества, убивающие бактерии. По такому же принципу сделаны пастилки Септолете, драже Фарингосепт и Фалиминт и спреи Гексорал, Тантум Верде, Ингакамф, Камфомен и Ингалипт. Такое дополнительное действие не повредит при бактериальной инфекции, и при ангине в том числе. Но при ОРВИ оно часто бывает излишним: вирусы не так чувствительны к антисептикам, как бактерии. Но на практике такие препараты широко используются и при ОРВИ.
КАКИМ ЛЕКАРСТВАМ ОТДАТЬ ПРЕДПОЧТЕНИЕ
Для борьбы с болью в горле часто используют ингаляции. Например, препараты Эвкабал, Бронхикум или Ментоклар. Они весьма похожи по составу - содержат эфирные масла эвкалипта, тимьяна, хвойных деревьев, мяты, ментол, камфару (как видите, это практически те же компоненты, что в конфетках и спреях). Попадая в дыхательные пути, они уменьшают воспаление, разжижают мокроту и борются с бактериями. Все эти эффекты выражены у эфирных масел нерезко, мягко, но тем не менее они вполне ощутимы: боль в горле смягчается, кашель становится меньше, мокрота отходит лучше. Противобактериальное действие особенно выражено у масел эвкалипта и тимьяна. Камфорное масло играет двоякую роль, оно не только способствует отделению мокроты в дыхательных путях, но и стимулирует дыхательный центр.
А теперь главный вопрос: каким лекарствам отдать предпочтение? Несмотря на то что активные вещества в препаратах примерно одни и те же, я бы посоветовал использовать не леденцы, а спреи или ингаляции. Почему же в леденцах эти компоненты работают немного хуже? Дело в дозе, концентрация их в конфетах не очень велика. Но не меньшую роль играет и “почвенный фактор”. При горячих ингаляциях ментол и эфирные масла попадают на удобренную “почву” - слизистая в области горла разогрета, кровоток в ней усилен, и действие эфирных масел более мощное. При пользовании спреями работает другой механизм: основу спрея составляет масло, которое тонкой пленкой покрывает горло. Из-за этого доза лечебных компонентов в нужное время и в нужном месте оказывается гораздо больше, чем при пользовании леденцами. Но у конфеток есть одно мощное преимущество - они могут быть всегда под рукой и не требуют подготовки, как ингаляции.
КАК ЛЕЧИТЬ БОЛЬ В ГОРЛЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ
Не стоит забывать и о народных средствах. Кстати, все они неплохо сочетаются и с теми лекарствами, которые нам рекомендуют врачи и реклама. Во всяком случае, пользуясь ими, можно сократить прием лекарств. Вот некоторые из советов, которые помогут справиться с больным горлом.
Старайтесь, чтобы воздух в комнате был не сухим, а влажным. Из-за парового отопления воздух в квартире всегда бывает суше, чем летом. И это плохо: сухость способствует раздражению слизистой глотки и носа. Увлажнить воздух в комнате несложно. Можно поставить в комнате тазик с водой (чтобы не портить внешний вид, его лучше спрятать под кроватью или под столом), можно развешивать на батареях мокрые тряпки, меняя их по мере высыхания, а можно и купить увлажнитель воздуха - благо они сегодня широко продаются. Особенно важно увлажнять комнату на ночь, ведь сухость слизистых больше выражена ночью - это особенность нашего организма. А после такой “просушки” в течение ночи она очень сильно ощущается утром. Усиливает этот эффект и дыхание ртом, если нос ночью заложен.
Полоскайте горло раствором соды. 1/2 чайной ложки соды размешайте в большом стакане слегка теплой воды. Полоскайте горло таким раствором 1 раз в 2-3 часа. Проглатывать воду